1樓：
比較好的就是ntevel90910，在質量和功能方面絕對***的，你想買的話可以直接找上海浩瀚體育去購買，調節阻力級別我們是可以自己來控制的，而且鍛鍊的程式也比較多樣。
2樓：火燒尾
跑步機運動和橢圓機運動都是有氧運動。
一、有氧運動是一種全身運動，它能使全身的肌肉有節律的收縮和鬆弛，使肌肉纖維增多，蛋白質含量增高。
二、骨骼是身體的支架，人體活動的槓桿。處在生長發育期的青少年，堅持有氧運動能改善血液迴圈，增加骨細胞營養物質的**，提高骨細胞的生長能力，從而促進了骨的正常發育。老年人，新陳代謝減弱，肌肉逐漸萎縮，骨骼出現退行性改變，骨與關節疾病也越來越多。
堅持有氧運動能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，預防老年性骨與關節病的發生，從而使您延緩衰老。
三、心臟是全身血液**的總樞紐，生命的動力。長期堅持有氧運動，會使您心肌強壯有力，蛋白和肌紅蛋白量增加。在x線透視下可以清楚地看到運動員的心臟比一般人大，外形豐滿，搏動有力。
一般人心臟容血量為765—785毫公升，而堅持鍛練的人容血量可達1015—1027毫公升，心跳可比正常人減慢10—20次/分，這樣心臟的工作就減輕了負擔。另一方面，跑步能增強心臟的耐受力，大家知道，一般人當心跳超過100次/分時，就會感到頭昏、心慌、氣喘;而長期跑步的人，可忍受到150次/分。
四、人的生命活動一刻也離不開氧，吸入新鮮氧氣，呼出二氧化碳。衡量呼吸機能健康的重要標誌是肺活量和最大通氣量。有氧運動能使呼吸肌發達，肺活量增加1—2公升，有訓練的運動員最大吸氧量可比常人提高33—60%。
五、可以使胃腸蠕動力增強，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，從而增加了食慾，補充了營養，強壯了體質。
跑步機和橢圓機的區別：
跑步機在家庭中都比較普遍，但是橢圓機就比較少見。
1、橢圓機可以成功的把手臂和腿部的運動有機的結合起來，達到四肢協調，健美體線的目的，其腳踏板的運動利於心肺功能訓練，運動量不太大，更是適合不同年齡階段的人群。
2、橢圓機不僅是保護關節的最佳運動器械，更重要的是對於減脂和塑身的人群來說是最實際最有效的科學的運動器材。
3、橢圓機的運動形態類似越野滑雪的動作，因此它對雙臂與腰部的鍛鍊的鍛鍊效果也是很明顯的，從有氧運動的角度來說，橢圓機是一種全身性運動，並且最大限度的募集了參與運動的肌肉數量，所以這正式橢圓機進來受到越來越多形體教練青睞的原因。
所以，如果運動者的關節曾經受過傷，使用橢圓機會對身體更好。
愛康的ntevel90910橢圓機是電動坡度調整，並且有阻力設定，可以調整運動強度，而心跳測試可以讓你隨時檢查自己身體情況；內建有24中不同針對性的訓練目標程式；還有音響效果。可著摺疊，減少占地面積。美國愛康(icon)公司是世界最大的家用和商用健身器材公司，是健身器材行業巨無霸。
其產品覆蓋全球，國際市場占有率高達25%，在美國市場占有率更高達63%。它的產品一直引領著國際健身器材市場。新力康是湖北地區愛康的總代，你可以去搜下。
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跑步機承重和體重，跑步機承重和體重
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