肥胖跟身體內的溼氣有關嗎

1樓：匿名使用者

溼氣重跟肥胖有關係。

夏秋季節，人體內容易積壓溼氣。溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。首先，溼氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。

多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。

2樓：學徒工譖諶

肥胖跟溼氣有關，肥胖是因為患者在平時飲食過量、消耗減少、等各種因素引起的體內表現的累積。溼重會導致脾臟運輸和吸收功能的減弱，也會導致肥胖症狀的加重。因此，應控制飲食攝入，增加體育鍛煉。

同時，服用健脾祛溼、健脾消食的藥物調節身體狀態，可以服用人蔘健脾丸，四妙丸和參苓白朮散能調節人體溼重的臨床症狀和軀體不適症狀。

3樓：湧梧沏肩鑽

溼氣重和體重的高低並沒有很大聯絡，兩者之間並不具備關係，溼氣重是一箇中醫概念，在中醫中溼氣重有很多壞處，不僅僅包括肥胖。而肥胖最主要的原因就是日常生活中熱量的攝入量大大高於消耗量，多餘的熱量累積起來形成脂肪，累積的越來越多才會越來越胖，無論溼氣重不重都有可能肥胖。

4樓：

體內溼氣重會導致肥胖嗎

5樓：靜心素顏

溼氣重是否會導致肥胖，首先了解肥胖產生的原因和過程。肥胖是由於飲食過多，消耗減少，脾胃功能虛弱等因素導致的體內堆積性表現。溼氣重會導致脾的運化功能以及吸收功能減弱，也會引起肥胖症狀的加重，所以要控制飲食的攝入，配合增加體育鍛煉。

同時服用健脾利溼，健脾消食的藥物進行調理身體的狀態，可以適當服用人蔘健脾丸、四妙丸以及參苓白朮散調節身體溼氣重臨床症狀和身體不適症狀。日常生活要避免寒涼食物，做好身體的防寒保暖。