1樓：篤元修渾鶯
你好，建議到醫院檢查清楚，及時**。
有時間可以試試倒走，倒走鍛鍊對慢性腰痛等的**有良好的作用，很多患者經長期倒走鍛鍊擺脫了病痛，得到醫學專家的廣泛推薦，也倍受患者的推崇。
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛鍊,過多的運動量會加重腰痛的,注意安全。
倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，時間越長越好，如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走原理相同，在有些三甲醫院可以買到。穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛鍊腰背部的肌肉,促進腰背部血液迴圈，鞏固倒走鍛鍊的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痛有**的作用。
日常生活中要注意姿勢，不要過度勞累，不要長時間彎腰，久站久坐長時間保持一個固定的姿勢，不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
祝你早日**！
2樓：智汀蘭赤裳
壓迫神經，有些是固定位置疼痛，有些是跑動位置疼痛，不一樣的。
3樓：哀國英景乙
腰肌勞損或稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。一般腰部影像檢查無明顯異常，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的損傷，導致區域性無菌性炎症，從而引起腰骶部一側或兩側的瀰漫性疼痛，常與職業和工作環境有一定關係。
可以採用中醫**，外貼純中草藥腰椎型消融酊必要時配合內服藥水丸。
腰疼是怎麼回事，月經不來腰疼怎麼回事
汪含靈程南 可能是以下幾種疾病 一 急性腰扭傷1 與病理急性腰扭傷是腰部肌肉 筋膜 韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生於搬抬重物 腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點 骨膜 筋膜和韌帶等組織撕裂。2 臨床表現與診斷患者有搬抬重物史，有的患者主訴聽到清脆的...
腰疼怎麼回事，後面腰疼，是怎麼回事？
太白消融酊 考慮腰椎病，腰椎病首選中草藥酊劑外貼，避免搬扛提過重物品，避免跳躍運動，注意保暖。 樂此不疲首 突然疼還是要注意下的，建議去正規的三家醫院拍個核磁看看 養秀榮邊碧 有幾種可能 有時候是屬於風溼性的，或者是牽涉某個部位的神經會引起腰疼。建議到醫院做進一步體檢，找出 對症 夷義從午 俗話說坐...
女生腰疼是怎麼回事，女生走路腰疼怎麼回事
中國中醫科學院望京醫院 劉昱彰 脊柱科 主任醫師 腰疼是怎麼回事 長時間乙個姿勢，加上不運動造成的，多活動就好 女生腰疼是怎麼回事 女生走路腰疼怎麼回事 引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌...