1樓：夕兒影視剪輯
應該和騎車有關，騎車發力不當會傷半月板，如何騎車不傷膝蓋你可以在網上查一查。
半月板很難恢復，只能靜養。另外她年紀也不小了，要注意補鈣，鈣質流失後，骨小樑塌陷也會導致膝蓋彈響
2樓：一簾雪兒
可能是得了滑膜炎，經常騎車或者經常爬山的人容易得這種病，膝關節磨損過多造成的，初期膝蓋會響，後期就會疼，注意保護不要讓膝蓋受涼。
3樓：匿名使用者
考慮半月板損傷
應該是在騎車的時候用來過猛造成的
不使病情發展最安全的就是靜養
像樓上說的多有意識的補鈣
另外就是也不需要過分擔心
要是嚴重下去通過微創鏡手術也行
把損壞的半月板切除
之後也是靜養！
希望我的回答對你有幫助！
4樓：匿名使用者
半月板損傷會導致膝關節腫脹，異響，疼痛，積液等，可外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼保守**，**過程中的**訓練，避免膝關節肌群的萎 縮。嚴重需要將撕裂處手術切除**。飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
軟組織未**前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等
5樓：拱娟抗映冬
估計樓主有膝關節損傷，膝關節韌帶的問題，要仔細檢查的話需要做mri
膝蓋彎曲時筋疼
關節痛考慮是關節炎，受寒，骨質增生引起的。關節痛的非處方藥有以下幾種 阿司匹林 布洛芬 萘普生 吲哚美辛和中醫 潯 骨 丿豐 膏。意見建議 可以根據醫生的診斷，在發生關節痛時，按上述原則選用緩解關節疼痛的非處方藥。要注意休息，不可以過於勞累。紫玉蘭，落葉大灌木。花枝開展。葉互生，倒卵形，尖端短而突尖...
膝蓋下方有突出的骨頭，彎曲時骨頭特別大，特別尖，腿跪下時特別疼！平時不碰就不疼
你應該還是青少年吧？需要休息一段時間，已經成年的話只有減少運動量，實際上已經成年不應該突然發現凸起 下面是介紹 青少年 包括一些青年 按壓膝蓋下方感到疼的話一般是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎，位置在膝蓋下方脛骨上端結節處，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。愛運動的青少年很容...
膝蓋突然很疼，不能彎曲是怎麼回事
您好！關節炎發病之根源因素在於肝腎虧虛，可以通過一些扶正固本的中藥材通過中藥歸經理論可實現調理機體陰陽平衡 調養肝腎功能等效果，補益機體正氣，改善體質，因而從根本上解除病機。意見建議 您好！近年新上市的藥物抗炎鎮痛效果肯定，胃腸 較輕，但價錢偏高。關節反覆腫痛者可選擇性中醫 潯 骨 丿豐feng 膏...