1樓：白若琪是隻貓
對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用，只要你髕韌帶那個地方疼痛，你就可以用上這個護具。髕骨帶的主要作用是保護髕韌帶的，對關節也有不錯的保護作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，
2樓：匿名使用者
分享一下我的經驗，我膝蓋疼了幾年了，最近兩年我開始注意我的膝蓋，採取了三種措施，到現在很有用，上下樓都不疼了：1、減少劇烈運動的時間2、帶護膝，必須那種減震的護膝3、塗抹藥膏
經過長時間的運動，膝蓋勞損，專業術語滑膜炎，所以要用點藥！
3樓：可的渴
還是護膝吧。有一種兩側有彈簧的，對膝蓋保護比較好。我買的是lp的。麥克達威也不錯。
4樓：掛鈴鐺の貓
朋友，髕骨帶的主要作用是保護髕韌帶的，對關節也有不錯的保護作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用，只要你髕韌帶那個地方疼痛，你就可以用上這個護具。
對於你的情況來說，護膝的效果估計不大，建議用髕骨帶
祝你身體健康了兄弟
5樓：風刀霜劍
護膝 本人也戴了感覺不錯
6樓：匿名使用者
護膝 球星都是帶的
7樓：你好啊
護膝吧，透氣的，又堅固。 （樓上的也不錯哦）
打籃球膝蓋疼怎麼回事，打籃球之後膝蓋疼什麼原因
我與籃球 這是長期積累下來的傷病首先可以靠牆半蹲第二就是徒手深蹲第三伸直腿上下襬動 愛健康一身輕 天下好醫生 打籃球后腿腫膝蓋疼，一定莫忽視 堵柏凌冰綠 補鈣，平時運動量大，鈣隨汗腺排洩流失稍微大點，但是日常補充也沒增加，還有適當控制下運動強度。估計得半月一個月。 漫唱馬佳文敏 運動注意不要過量，感...
打籃球時右腿膝蓋好疼是什麼原因，打籃球膝蓋疼怎麼回事？
5008加油 有可能是運動過度，只要休息幾天就好了，但是如果幾天還不好就要注意了，可能是風溼之類的，要注意保暖，但是一般不會出現這個問題，一般就是運動後對膝蓋的負荷過大，跳起來落下來的時候要用腳尖落地，不要用全腳落地，這樣對膝蓋的負荷很大 膝蓋是個比較敏感的地方，如果在打籃球中撞的正好不是地方，把血...
打籃球，膝蓋疼 具體疼痛的位置是左膝蓋骨正下方軟軟的地方
正常情況下打多年籃球的人都會遇到這種情況 我覺得你這個應該是膝蓋經常性摩擦導致的損傷 或者是韌帶 半月板出現問題 這個可以到醫院做個核磁共振檢查下最好 健康第一嘛 要想以後還繼續打籃球必須保護好膝蓋 膝蓋要是一出問題籃球就算徹底廢了 所以核磁共振必須檢查 1000多塊換個放心嘛 我打籃球也是打了10...