1樓：大亮吃米田共
最近電腦不清晰。不清晰的情況，有很多很多的原因的，比如說你家的網速不好，他也會影響不清晰的。
2樓：
1、多看些提高腦力的文章。
2、每天採用不同的路線和方式。改變去上班、慢跑或回家的路線。
3、多進行一些比較類的測試。比如學會怎麼品酒、品嚐巧克力、啤酒、乳酪甚至其它所有可以吃的東西。
4、培養速讀技能。快速閱讀是一種高效閱讀技能， 經常速讀有利於智力開發。
5、多做腦力訓練。可以練習腦經急轉彎、嘗試多角度解決難題。
6、學習思維導圖。思維導圖可以有效利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。
7、多吃雞蛋，雞蛋富含卵磷脂，甘油三脂，蛋黃素有著健腦益智的作用。
8、嘗試下藝術創作。如雕刻、繪畫、**演奏、或者其它藝術形式。
長去不同的超市，知道你想要的物品放在那個地方，讓大腦處理新的訊息。
9、學習形象化技能。學會後，多加運用，建議每天至少使用5次。
10、早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手） 。
11、午後小睡 。研究發現，下午睡上一小時不僅可以提升腦力，而且可以提高大腦應付新問題的能力。
12、洗澡閉上眼睛，準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品，最好整個洗澡過程都閉上眼睛。
把畫倒過來看，這樣可以鍛鍊你的逆象思維。
13、玩益智遊戲。數獨、填字遊戲等等。
14、冥想。讓大腦培養專注和空空如也的品質。
15、不要總跟志趣相同的人在一起，嘗試跟一些志趣迥異的人也多交往，和不同人打交道，學到各種思維。
3樓：匿名使用者
想辦法提高下睡眠質量，增長睡眠時間，比如睡前喝蜂蜜水，用溫熱的水泡腳，注意休息，放輕鬆去做自己喜歡的事，或者去外面玩一玩
4樓：
注意多休息，晚上不要太晚睡覺，早睡早起身體好。
5樓：手繪星球
讓大腦清醒的辦法，首先是拍打法、嗅覺法以及使用熱水泡腳；其次可以通過喝茶以及喝咖啡，還有吃一些巧克力以及聞一聞花香來緩解；再者，還可以通過適量進行運動以及開窗透氣來緩解；最後，洗臉以及短暫休息也是可以讓大腦清醒的。
現實生活之中，我們有時候會發現，倘若長期用腦，又或者是身體處於一個疲勞的狀態的話，那麼我們的大腦就會處於一個混亂的狀態，這種感覺讓人昏昏欲睡，什麼也不想做。那麼，應該怎樣讓大腦清醒？下面讓我們瞭解一下！
①拍打法
不妨使用自己的手指末端拍打自己頭部，先敲打頭頂的部位，接著慢慢由頭頂向後腦勺拍打，最後拍打自己的頭部左右兩邊。
②嗅覺法
風油精具有提神的功效，建議可以在發生精神不振以及疲勞不堪的時候，不妨拿出來聞一聞，就可以充滿活力了。
③熱水泡腳
不妨使用稍熱一些的開水來泡一泡自己的攪拌，能夠促進全身血液迴圈，讓人體充滿活力。
④喝茶、咖啡
一些烈性飲品，比如茶葉以及咖啡中含有咖啡因，能夠刺激神經，從而讓頭腦興奮。
⑤吃巧克力
倘若大腦不在狀態，那麼吃上一塊巧克力能夠迅速補充能量。
⑥花香不妨在房間內放一束清新怡人鮮花，經常聞一聞就能夠讓心情保持舒暢。
⑦適當運動
倘若長期久坐工作而必然會導致大腦疲勞不過，不妨適當運動一下自己的身體器官，跑兩步以及跳一跳，還有擴胸等等運動。
⑧開窗透氣
倘若室內的溫度比較高，就會導致人體舒適到想要昏昏欲睡的地步，這種情況下能夠通過開窗的方式讓室內空氣保持流通，頭腦一涼通常就可以清醒了。
⑨洗臉倘若感覺到倦容滿面，而大腦出現了疲勞不堪，不妨站起來去洗漱間洗把臉，繼而促進血液微迴圈，讓腦部供血更加充足。
⑩休息10分鐘
倘若感覺到自己實在提不起精神，建議乾脆什麼也不做，然後閉上眼睛休息10分鐘左右，從而可以給自己大腦休息片刻，睜開眼睛後深呼吸，馬上精神百倍。
我感覺頭腦一直不清晰
6樓：清風獨自享
聽你這麼說有點抑鬱的表現，最好的辦法呢，我覺得是強身健體，只有身體上強壯了，精神上才會得到痊癒，這不失為一個好辦法。我有時候也會精神狀態不好，但我仍堅持鍛鍊身體，鍛鍊完之後你發現感覺大不相同，真的，你可以試試，也許到那時候你就會走出來的，疾病就不攻自破了 ！
我今年要高考了，可是最近頭腦一直不清醒，整天想七想八的，沒辦法停下來，白天困了也睡不著，我該怎麼
1千萬別吃什麼 腦xx口服液 或者狂喝咖啡紅牛之類的2要食補，多吃魚核桃 我覺得善存不錯 不是打廣告的 3如果資金允許 找乙個大學生老師 監督你寫作業 順便答疑4真的沒法思考了，就抄寫！單詞和必背詩詞 我當年就這樣5適當看看美劇放鬆一下 壓力太大不好 順便學英語 經驗之談數理化不是磨時間就能學會的 ...
我總感覺頭腦不清醒，總是感覺很困，頭很重的樣子，這是為什麼呢
出現這種症狀有多久了？總是會覺得頭腦不清醒，昏沉昏沉的要怎麼回事 滄海浩波 這是亞健康，主要表現主要有 心病不安，驚悸少眠，眼睛疲勞，頭脹頭疼，神經敏感，記憶不好，丟三落四，易發脾氣，心理壓力過大，睡眠不好，倦怠無力，嗜睡。亞健康的調理 1 保證合理的膳食和均衡的營養 2 調整心理狀態並保持積極 樂...
為什麼我頭腦不清醒，老覺得跟做夢一樣
心理諮詢保健所 感冒藥一般有 建議你去找醫生檢查看看會不會是藥物 的遺留症狀。 可以吸氧 與腦細胞缺氧有關係 我腦袋一直感覺不清醒，缺少真實感就像蒙了一層膜，每天都像在做夢一樣，小的時候就開始有這種感覺，但是 10 神經損傷專家 你的病症多是發性腦功能性腦病早期，鼻子手術打麻藥和區域性繼發無菌炎症都...