1樓：粥粥粥
如果有了充足的睡眠還有眼袋可能和這些原因有關：眼部周圍的血迴圈差、末梢迴圈不佳、遺傳因素、年齡因素也是眼袋出現的原因。另外，晚上睡覺之前攝入水份太多也會導致眼袋的出現。
有以上因素出現，即使有了充足的睡眠眼袋也很容易出現。
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**1、西醫**：先天性眼袋保守**效果不好，可進行手術矯正。
2、中醫辨證施治：對獲得性眼袋，中醫採用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。
方藥：參苓白朮散（選自《太平惠民和劑局方》）。組成：
蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨蔘20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲溼之瀉。
方解：方中的黨蔘、白茯苓、白朮、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。
再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲溼功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退**的溼氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的機率。
2樓：東方學痞
眼袋是由**補水引起的，眼睛下面的**水腫，消除眼袋的方法有很多，可以在您取下眼袋後15分鐘飲綠茶，清洗乾淨。番茄皮，也會有一點番茄肉，敷上眼袋，15分鐘後洗掉。堅持一週會有明顯的效果.
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1、注意睡前飲食適度，睡覺前喝杯熱牛奶、吃點麵包、餅乾之類食物，有助於睡眠.
2、飲酒不利睡眠，不少人對酒產生誤解，誤認飲酒有助於睡眠。而且酗酒者容易導致更嚴重的窒息性失.
3、保持適度運動，每天保持半小時至一小時的運動，失眠者應該注意的是，睡前兩小時內不要做劇烈運動.
7、睡前放鬆心情，臨睡前聽聽輕**或有助於睡眠的曲子(搖籃曲、貝多芬的部分鋼琴曲)，有助於睡眠.
8、首先建立信心，對生活中偶而遇到失眠經驗，不必過份憂慮，失眠之後愈擔心會再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。
3樓：鄭州美萊
眼袋的形成通常有以下幾種原因：
1.遺傳體質
眼袋和很多其他的問題一樣，都是存在遺傳的可能性的。比如說有的人眼睛周圍的**很薄，而且皮下的組織也很少，那麼就會很容易看到皮下的靜脈，由於靜脈一般都是藍紫色的，所以這樣就形成了眼袋。這種眼袋很多，仔細觀察就能發現。
2.電腦輻射
電腦輻射對於我們的**傷害很大，這一點大家都是有共識的，其中的一個後果就是可能會造成眼袋。因為長時間地看著電腦，我們的細胞**會受到影響，而且眼睛又十分的疲勞，這樣就會形成電腦輻射型的黑眼圈。少用電腦，遠離電子輻射是解決之道。
3.睡眠不足
疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈
4樓：侯恕柔茶
諸溼腫滿皆屬於脾。眼袋是脾虛的象。可以用食療四君子來調養。大蒜，生薑，大蔥，洋蔥。尤其是洋蔥能過讓眼睛做體操運動。晚上睡前不要喝水，枕頭墊的高一點。
5樓：柏弘和寧驥
黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部**紅血球細胞供氧不足；黑眼圈形成後,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦,以減輕黑眼圈.對於無法**的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理
6樓：戚潔卓春
眼袋有沒有與睡眠是否充足沒有多大的關係。
7樓：美姿爾去皺快
熱敷的時候，不能夠使用太熱的水，因為水太熱的話，會損害我的肌膚。無論冷敷和熱敷都是去掉黑眼袋的好方法。
8樓：匿名使用者
眼袋是由於**水分未補足,造成眼睛下的**水腫,消除眼袋的方法有很多,可將喝過的綠茶袋敷於眼袋處15分鐘後取下,洗淨即可.也可將番茄皮,有一點番茄肉的,敷於眼袋處,也是15分鐘後取下洗淨.堅持一個禮拜會有明顯的效果.
9樓：齊拉雅
不一定睡眠好了就會不長眼袋了,你可以試試超聲法去眼袋,只做一次,無論你怎麼加班怎麼熬夜都不會**..
10樓：著火的太陽花
你那應該是真性眼袋，真性眼袋是不管你是否睡好覺，都有眼袋，而且搽眼霜也沒有用，用什麼保養方法都沒有效果， 因此再怎麼保養都是白花錢了，如果怕痛的話，就用超聲法去眼袋，這個方法可以一次性搞定眼袋，就不用再保養了，還是國家專利，專利號 200720188218，隨便熬夜都不會**，眼霜都不用買了。
11樓：匿名使用者
睡眠這東西不只是用時間來衡量而是看質量質量不好越睡越累還不如干活！最近會做夢不感情工作方面是否順暢萬事看開保持開心微笑能擊敗一切
12樓：bottle謝
眼帶不一定是因為睡眠不足，有的人是天生就有眼帶，還有的是因為睡眠不足，或者睡前喝水過多造成的浮腫，亦可能是因為維生素缺乏倒致的暫時性眼帶，建議樓主你多吃新鮮水果蔬菜，保證充足的睡眠並且合理飲水，相信你的眼帶問題不就就會消除的，呵呵
13樓：鬱悶的心
如果你特別在意的話，建議你用超聲法把眼袋去掉，可保持30年以上，這樣你的心情就好了，對身體有好處的。
14樓：匿名使用者
睡前喝水會引起水腫，所以睡前2小時內儘量不要喝水
可以適當使用消除眼袋的眼霜，配合按摩的手法，點按式的從內眼角按向外眼角，重複進行直到眼霜充分吸收。
15樓：匿名使用者
水喝太多是眼皮腫，不是有眼袋、
排除身體問題外，mm你要看看自己平時有沒有擦眼霜了哦。。。女生25歲以上就要開始保養。有人覺得擦不擦沒所謂，但我覺得防範於未然。很有用的~
過度使用眼睛也是會，建議擦眼霜時多按摩，或作作眼保健操。。
買些去擦擦吧、
16樓：蟲獲新生
要保證睡前不能喝太多水哦，不然早上起來眼袋就會很深的！
17樓：吃十湖人
聽說只要睡覺時間跟平時睡覺時間一樣就不會有眼袋
18樓：喜歡清風
睡的太多，也會有黑眼圈和眼袋的，每天的美容覺是11點到3點，其實人在這段時間睡覺就可以了，但是3點誰起得來？
所以每天6，7個小時就是剛剛好的，你試試吧。。。。
我親身體驗就是睡大於6小時，小於8小時，這樣一個星期，**會有明顯的轉變，特別是我的痘痘，還有黑眼圈。
19樓：匿名使用者
我也有,一直就有,天生的
20樓：北京金莎**諮詢
1、先天性的眼部脂肪堆積;
2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微迴圈不暢;
3、隨著年齡的增長，眼周肌肉支撐力下降，**鬆弛下垂;
4、新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除也可能會導致眼袋的產生。
**方法：離子負壓代謝祛眼袋：高科技儀器操作，不開刀非手術祛眼袋，無創無痕，沒有恢復期，隨做隨走。
為什麼會有眼袋，怎麼預防和控制，為什麼會有眼袋，怎麼預防和控制？
醫學上對於已經產生的眼袋，除了手術用任何化妝品及方法都已經失去了作用。出現了眼袋，建議早期手術去除，恢復即快，創傷也小，一般手術後二三天傷口癒合，且 沒有任何痕跡。建議到正規的醫療美容機構進行眼袋手術，以確保術後效果。整形手術是解決眼袋最根本的方法。預防眼袋,沒有太有效的方法,可以用 的眼霜,保持眼...
為何有眼袋，為什麼有眼袋
晚上水喝太多，一般晚上八點後不建議喝太多水，口渴小喝一口就可以，也跟睡眠質量有關係。眼袋形成的原因大概分類先天和後天的。這裡說的是下眼袋 1 先天就是遺傳的，天生就帶著眼袋的那種 2 後天形成的眼袋，原因就比較多種多樣，熬夜是最明顯最多人形成眼袋的原因了。另外濫用化妝品，年齡大了 鬆弛導致的，睡前喝...
睡眠充足,為什麼還犯困，睡眠充足可還是犯困怎麼回事
因為你這個人沒有精神，你懂我說的精神什麼意思麼？精神力，我以前也這樣，但是我知道我現在想做什麼，該怎麼做，整天去思考，現在除了生病狀態不好之外，任何時間我都是很精神的，希望你懂。 0風戀天涯 這個問題簡單，你是不是不經常運動啊！前段時間我是經常也可困啊！但是白天多跑跑步，打打球，什麼的然後晚上按時睡...