1樓：匿名使用者
沒有用過，不過不要擔心，考慮戒菸是正確的，對身體有利無害的。另外注意低鹽低脂飲食，多喝水，保證每天8小時以上的睡眠。如果意志力薄弱建議你使用科學的戒菸方法，我那時候嘗試過很多戒菸產品，戒菸糖，戒菸中藥等等，效果都不咋地，直到用了暢沛戒菸藥。
八年煙齡，到現在都沒復吸。希望對你有幫主哦
2樓：阿寶愛次瓜
可以看出多數人的對戒菸的認識就是自己幹戒。但是多數人的看法往往是不靠譜的。這種觀念過時啦！
不及時瞭解醫學研究進展，觀念還只停留在刀耕火種的階段啦！題主，有效的戒菸藥是有的，樓上說的暢沛的確非常不錯，對緩解戒斷症狀，降低抽菸渴望效果顯著。戒菸難受用戒菸藥就對啦。
3樓：匿名使用者
你可以去醫院問問一下，我之前吃的是進口戒菸藥說是沒有尼古丁成分的。據說是中成藥，我覺得醫在藥監局備案過的。煙癮是有控制啦，還是要靠自己，你要運動吃水果合理飲食和注意休息，抵抗力要增加。
4樓：匿名使用者
我吃的是中成藥不知道算不算，就是暢沛啊，醫院配的，就是一天三頓，但是也不能當是仙丹，我吃藥加運動還有合理飲食，順便就是老年人生活早睡早起，養了鍛鍊的習慣。我覺得很好。也戒菸成功了。
你要麼試試看
戒菸產品管用嗎
管用，而且是必不可少的 五天戒菸法加上中華康泰戒菸靈的輔助作用就能成功戒掉 五天戒菸法要求在這五天中，要按照生理制訂的膳食，合理安排生活。第一天，要早睡早起，放鬆神經。飲食清淡，多食蔬菜 蔬菜食品 水果 水果食品 喝酸性果汁和溫水，進行散步等運動 運動食品 沖澡，加速排除體內殘積的尼古丁。不要食用容...
有沒有戒菸成功的家長啊？你們用的戒菸產品管用嗎
最好的戒菸方法說給你，但不是太好做到，不過，我做到了，呵呵，1個月就做到了。先問你幾個問題 你還記得第一次抽菸的感覺不？為什麼第一次抽菸會嗆呢？會不舒服呢？因為煙是對身體有害的，那為什麼抽久了就沒感覺不舒服了呢？因為你老是抽，把身體抽傷了，身體就適應了煙。現在我們再來說戒菸，知道了前面的身體適應抽菸...
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內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決...