1樓：凌
一,電腦輻射對人體的影響.二,長時間面對電腦,易引起焦慮,緊張,失眠,從而引起脫髮.三,經常上網,生活無規律,易造成免疫力下降,內分泌失調,從而引起脫髮.
看起來,電腦對我們的身體的危害還是不輕的.可是,電腦已經是我們生活,工作和學習中不可缺少的工具了,如果安全的使用電腦,有效的防止脫髮症狀的發生呢?專家指出:
預防脫髮現象的發生,應注意工作,生活的多個方面:一,避免長時間連續操作電腦,注意在使用電腦過程中的中間休息;二安裝電腦防護裝置,削弱電磁輻射對人體的損害;三,保持室內良好的工作環境,光線適中,空氣清新;四,選用確有植物養髮成分的洗髮護髮用品.富含中藥養髮成分的洗髮**用品,可有效解決頭髮枯黃,分叉,易斷,脫髮等問題.
2樓：灰灰漠茉
版權所以者：永樂 盜版不究！（經驗交流，資源共享 )長時間用電腦有極大害處：
1、視力低下，黑眼圈增加2、肌肉僵硬，缺乏運動3、有輻射，對**直接造成損傷。**黑色素增加。4、電腦輻射影響生育、影響環境。
增加腦細胞的死亡 率。總而言之，少用電腦為妙。 1.
操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板 以減輕射線的危害，最好是穿戴防輻射衣服2. 室內儘量不要放置閒雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。 3.
使用電腦時，應調整好螢幕亮度。4.一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。
因此，螢幕不宜太亮，以減少螢幕輻射對人體的侵害。 5.另外，在操作時應與顯示器保持適當的距離。
正確距離應在顯示器0.5米以 外。 6.
操作電腦後，要用清水洗臉 因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁汙染，對**有損害。 一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。7.
在放個仙人掌 可以吸收輻射8.平常多吃水果,補充維生素,還有肉質品喝茶葉也可以,茶葉裡有抗輻射成份.這樣就把輻射最低了！1
經常通宵對身體有什麼影響啊？？？拜託各位了 3q
3樓：u龤些
經常通宵熬夜的危害: 1.精力:
一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。由此帶來的外症有：頭暈眼花，耳鳴，四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。
2.**： 女同志需特別注意。
一般來說，油性**抗老化能力比較強。 3.消化系統:
如果一晚上不吃東西，對消化系統的危害十分大。 4.視力：
危害最大，建議每熬夜（23：00以後）1小時，做一次眼保健操。否則後果嚴重。
一定要注意，帶眼鏡是很痛苦的。 目前，由於生活節奏的加快，不少人感到白天時間不夠用，常利用晚上去幹那些白天未乾完的工作，甚至成為習以為常的事。另外，五光十色的夜生活已在城鎮興起，有的深夜還泡在舞廳、歌廳裡，看通宵電影或參加其它娛樂活動。
作為都市裡的“晚睡一族”，明知鏡子裡的黑眼圈已慘不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古訓，可是，加班、聚會、上網、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是豐富，我們似乎就越有理由縱容自己剋扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不知，熬夜大大減少睡眠時間，大腦和器官得不到休息調整，給健康帶來嚴重的危害。 熬夜給人們帶來的危害不僅僅是黑眼圈、長痘痘或是肝火上升那麼簡單，它對身體所造成的危害極大，可使人體處於亞健康狀態甚至使機體器官受損而出現各種疾病。
熬夜的危害簡單的說有以下幾個方面： a、睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量，令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水平。 b、體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降，智力水平、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影響。
c、不充足不規律的睡眠會嚴重影響學習進度，並將大腦單位時間內能攝入的資訊量減少將近一半，學習新事物極易受挫。 d、睡眠過少可能會讓你在並沒有處於困境的情況下也會感到壓抑，心理承受能力明顯下降。 e、完美肌膚的大敵 熬夜不僅使臉色暗淡無光，還長滿了暗瘡，眼角鼻樑上也無可救藥地爬上了細紋，眼睛也長成了“熊貓眼”，還會覺得臉部**有緊繃瘙癢的感覺，或是有脫皮的現象。
熬夜給人體帶來的危害遠不止以上這些，不規律、不健康的生活方式，當然需要徹底改變過來，不過生物鐘也並非一天兩天就能調整到最佳狀態的。因此，接下來推薦幾種熬夜後的急救措施，在一定程度上可以使問題得到暫時的緩解。 1、晚餐有講究 **在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等和補充一些含原青花素（葡萄籽提取物產品）或含有甲殼素的保健品以利於**恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈和使**白皙紅潤。
忌食辛辣食物和酒精類飲料，最好不要抽菸。外用含膠元蛋白、甲殼素成分的護膚用品。 2、睡前需護理 熬夜過後倒頭就睡是最不好的習慣。
這時應先服用含天然膳食纖維的保健品（如羅漢果甜素、低聚糖等），既能潤燥又有助於睡眠。 在徹底清潔**後，噴上一層保溼噴霧，再塗上富含青瓜素、甲殼素、膠元蛋白等多種成分的面霜，不僅可以去死皮，還能修復皺紋令肌膚恢復光澤，效果顯著。 3、清晨最關鍵 a.
沒睡幾個小時就要起床，也許你頭痛欲裂，這時一定要以冷水洗臉，同時服用對各種頭痛有特效且無***的羚羊角滴丸，令你精神振奮，另外服用含原青花素、甲殼素的保健品，可有效消除眼部浮腫，淡化黑眼圈。 b.大口呼吸新鮮空氣，讓腦筋靈活。
做一些簡單易行的肌肉放鬆動作，可以舒緩筋骨，達到減壓效果。 c.早餐可以稍稍偏重富含蛋白質的食物，如豆漿、雞蛋等，可以給大腦補充足夠的養分。
如服用保健品可選用含卵磷脂、天然酵素（如含大量氨基酸、多種維生素和微量元素、富硒啤酒酵母的金華素）。 在此，給不同原因熬夜的人支幾招，以減少熬夜的不適和傷害： 1、 經常在夜間加班工作或學習的人，應多食用富含蛋白質的食品如魚類、牛奶等，另外可適量服用如含卵磷脂、腦細胞生長因子、金槍魚油、牛磺酸等成分的保健品以補充腦力；如出現頭痛時可服用羚羊角滴丸以緩解症狀。
2、 夜間娛樂（打牌、卡拉ok、泡吧、蹦的等）及夜生活透支者，容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，可服用以冬蟲夏草為主要成分的滋陰補腎的藥品和含香菇多糖成分的保健品來提高免疫力，同時服用含天然酵素的保健品如金華素迅速恢復透支的體能。 3、 無論何種形式的熬夜，人體都會出現體力透支現象和體內大量缺乏礦物質、維生素等微量元素，使人體處於嚴重的亞健康狀態，因此建議服用含天然酵素的保健品（內含豐富的氨基酸及多種對人體有益的活性酶類、鉻、硒、鋅、鎂、鈣、鐵等元素，能迅速恢復人體體能，使人體精力充沛，在日本已經成為風靡一時、廣受重視健康人士追捧的保健食品，目前國內已有此類產品生產並在市內一些大型連鎖企業**）。同時補充各種維生素，最好是服用以氨基酸螯合技術生產的礦物質及多種維生素的組合製劑。
麻煩採納，謝謝!
4樓：匿名使用者
經常通宵不會對身體太有影響但經常被某某放鴿子來通宵卻對心靈造成很大的扭曲作用 -。-
經常熬夜對身體有哪些危害，熬夜對身體的危害？
混知 經常熬夜會帶來的那些危害 小鐘養生 經常熬夜會給身體帶來什麼影響？ 慧瑩養生情報 長期23點後睡覺？看看你的身體都發生了哪些變化 奇葩冷知識 長期熬夜會加劇 衰老，導致視力下降，記憶力衰退。 奇葩冷知識 熬夜是一個漢語詞彙，拼音是 o y 釋義 指到深夜 晚上10點半以後 還不睡。泛指因事通宵...
經常上網對身體有什麼害處？經常上網對身體有那些危害
1.降低人體自身的免疫功能。2.耗損中氣。3.傷肝，直接反映在眼睛的疾病。4.降低人體肌肉骨骼的協調性，造成運動障礙。5.使受累骨骼環境供血不足，直接反映在頸椎 腰椎 肩胛區的病變。6.社交思維能力下降。7.社交語言能力下降。臉上會長斑的哦，還有就是對眼睛和神經系統非常不好。長期下去不和外界溝通，會...
手機上網對人體的危害，經常手機上網對身體有什麼不好
樓上答案太多，頭暈。我只說幾點 任何手機都有有輻射，沒訊號的手機沒輻射。手機不要通話太久，這樣長時間對耳朵不好，通話時最好輪流換耳朵聽。貼膜沒什麼大效果。經常手機上網對身體有什麼不好 對身體不好之處 長期看手機會對我們的視力有害，會導致視力下降，提高近視眼的幾率，特別是晚上關燈之後看手機，對眼睛的傷...