1樓：一**十碗瘦肉
新陳代謝包括以23天為週期變化的體力節律、以28天為週期變化情緒節律和以33天為週期變化的智力節律。根據體力、情緒和智力的不同變化分為高潮期、低潮期和危險期。
在高潮期，人們感到體力旺盛，精神愉快，頭腦靈敏，記憶力強，富有創造性，更具有邏輯性和解決複雜問題的能力；
在低潮期，人們感到體力差，容易疲勞，注意力不集中，煩躁、喜怒無常，判斷力下降等；在臨界期，人們的身體處於頻繁的變化或過渡階段，體力、情緒或智力及不穩定，辦事粗心，容易出差錯。
2樓：匿名使用者
28天基底細胞**新細胞，不斷往上推擠，經過有肌層到角質層，形成老化的角質，然後自然脫落，這一段約需28天時間.
代謝是生物體內所有有秩序的化學變化的總稱，其中化學變化通常在酶的催化下進行。自然界分為物質代謝和能量代謝。物質代謝：指生物體與外界環境之間的物質交換和生物體內物質的轉化。
它可以細分為：從外部吸收營養物質，並轉變為自己的物質。（同化）它自身的一些物質被氧化和分解，代謝廢物被排出。
（異化）能量代謝：指生物體與外界環境之間的能量交換以及生物體內的能量轉換過程。
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新陳代謝的影響
新陳代謝是一種持續的活動，在身體沒有意識，包括心跳，保持體溫和呼吸。新陳代謝受以下因素影響：年齡越小，新陳代謝越快。
這是因為身體生長得更快，特別是在嬰兒期和青春期。人體表皮面積越大，新陳代謝越快。
兩個體重相同，體積不同的人比一個高的人新陳代謝慢。高個子人由於表皮大、散熱快，需要加快新陳代謝、發熱。男性通常比女性代謝更快。人們普遍認為這是由於男性身體中肌肉組織的比例較大。
肌肉組織即使在休息時也是活躍的，而脂肪組織則是不活躍的。在運動結束的過程中以及運動結束後的幾個小時內，劇烈的體育活動加速了身體的新陳代謝。
3樓：紫群馭風
人體每天都在不斷的進行新陳代謝，不同的細胞壽命一樣
4樓：匿名使用者
一般是一天，要根據自身身體條件去。
面板的新陳代謝週期有多久，面板的新陳代謝週期應該怎樣計算
哈哈，又有人支援啦，再來一篇。新陳代謝週期 新陳代謝週期是指位於肌膚最外側表皮的新陳代謝週期。人體各部分的細胞都是按一定週期更新的，肌膚的表皮細胞是以大約28 30天為乙個週期進行更新的。為了維持這個週期，基底層產生的細胞將成長為角質細胞，等到其作用結束後細胞就會脫落。這時細胞脫落了這一資訊就會傳遞...
面板代謝週期怎樣的？臉部面板代謝週期是幾天
正常的代謝週期是28天左右，現在人關注 代謝是因為跟 的狀態息息相關，比如 亮度 抗皺等問題。像我現在平時就在吃益生好nmn12000這款產品，可以加速身體的新陳代謝，有助於 膚質更好，減少皺紋等這些問題。碾壓般的存在。正常的 代謝週期都是28天左右，像 的美白都是和代謝相關。如果代謝差了，你的 狀...
你覺得提高人體新陳代謝有什麼好處
名 如果新陳代謝快，人的熱量也消耗得快 如果新陳代謝慢，則吸收的相當部分熱量將作為脂肪儲存在體內。新陳代謝越快，生長髮育就越旺盛。促進新陳代謝對我們的身體是非常有利的。 fdsb05109俚巖 一般來說最顯而易見的就是 反應，更新快，死皮多，即洗澡時搓下的灰比較多。當然青少年新陳代謝快於老年人，比如...