1樓：匿名使用者
多鍛鍊```比吃藥都好```
多運動``比如跑步``
還有 多做 引體向上
2樓：匿名使用者
夠了 高了並不好啊 我就能感受到
3樓：匿名使用者
一般來說，你女孩子長這麼高就應當滿足。如果你真的想再長高的話，要多運動，多喝蒙牛牛奶，就樣就沒問題了！！！
4樓：柳煙濃
又不是去當模特，
不然建議你去國外住上個把年．
mm還是嬌小可人一點好．
我163.較瘦，穿起高跟鞋來還很〔高挑〕哈
5樓：匿名使用者
160cm可以啦 我才185cm... 頂下
6樓：匿名使用者
17歲的少女還會長高的，160cm也不算短了，會有很多人追了。
7樓：匿名使用者
一定會的,看你的家庭收入了,可以皮下注射生長激素,大概100一支,一年可以張8-16cm,我有一個朋友用過,此藥不盡可以張高還可以**,
8樓：匿名使用者
多鍛鍊，多休息
相信你能當模特！！！
9樓：匿名使用者
還可以長高,健康為主
10樓：
多多鍛鍊，不要不活動
適量補鈣 少吃零食
16確實是很危險的年齡了，要注意了
11樓：望曜曦
17歲應該還可以長一點....
你不要灰心阿...
在睡覺之前蹦幾下，常做做壓腿，或做體前驅
我就是這樣滴~~
祝你成功
12樓：匿名使用者
用胡羅卜200克就著炒黃豆吃每天2次吃十幾天看效果 並且多運動
17歲的男生才170cm 還能再長高多少?
13樓：劬鴷uuu吪滄
我不是什麼專家，我只是用我自己的經歷告訴你可以長高， 我18虛歲的時候是173cm,而且我17虛歲就抽菸，18虛歲開始喝酒，小學6年級開始泡網咖。可是到我20虛歲的時候我還是長到了178cm。而且我什麼也沒主意。
你最好買點鈣片吃吃
14樓：麗麗艾尼
至少要通過運動等努力衝刺5公分。高矮主要取決於父母的遺傳基因。但是，後天的各種條件，尤其是能否從小堅持參加體育鍛煉，在一定程度上可以影響身高的遺傳“變異”，促使其長得更高。
所以17青春期都未過，一定要多運動。 我現在踏實的運動中，我現在21，由於還沒畢業，現在每天早上會跑步，然後晚上的時候 600跳繩 60摸高 30分鐘的拉伸。 鍛鍊還是夏天舒服，可以早起跑步 然後洗漱吃早餐 我是看的楊雲風的運動長高日記做的鍛鍊，配合其推薦的營養還算不錯，只怪自己以前的不努力，現在有5個月了一共做的時間，還突破了3公分呢，肉眼看起來確實變化了。
努力長高！多讀書！少玩手機！
對以後的生活工作莫不是一種砥礪。
15樓：兮灬筱瑤彡么
如果你整天上網，幾乎不運動，別提在長個了，身體都要出問題，睡眠、運動、飲食、營養均衡、缺一不可，多做腿部拉伸，男生多打籃球，女生瑜伽都有好處，（袁樂回憶）一文有講訴高六釐米，貴在堅持了，別三天打魚兩天晒網，切記不要輕言放棄才行。
16樓：撒代倫山靈
嗯，增高要多運動，多注意睡眠和營養。不過像我這樣懶的是不太可能運動的，我也沒時間。我是用了產品成功增高的，之前也是抱著試試心態，不過確實幫我長高了，效果很好，期間也沒有***。
下面是我用過的產品的頁面，你可以試試，希望你也擺脫這個煩惱。
**：www.xf50.com/zg.htm【複製貼上到瀏覽器即可】
。。。。。。
我女生今年虛歲19 週歲17 我從16年量的身高160 到19年還是160 是不是不長了
17樓：
女大十八變，相信你還會長高的，但女孩子在你這個年齡已經有160已經很不錯了，所以你就不要想太多，順其自然就行。
18樓：生活方略
女生骨骼發育較男生早，按你目前的年齡看，後期增長身高的可能性不大，即使日常注意營養均衡與運動相結合，這兩三年有可能增長的身高也不會明顯。建議心態放寬鬆點，保持身心健康，飲食生活規律即可，也許能慢慢長多兩三釐米。
19樓：麥小粒
會長的！你還有兩三年長頭，一定要珍惜！
你一定要多喝牛奶，多吃蔬菜水果和豆製品，希望你能長到一米六五，或1.62以上也好！
認可我的回答，請點贊和採納。
20樓：甲冰潔
估計長高的可能性不大了，女生一般發育早些。大部分女生16歲基本就發育完了。不過還想長高，你一定要多喝牛奶，多吃蔬菜水果和豆製品，希望你能長到一米六基本就發育五，或1.
62以上也好！祝成功！
21樓：
現在生活條件比過去好多了，不能說天天吃肉，也得隔天就改善伙食。過去就不行了，一年也吃不上兩次肉，所以長高身體比過去提前了，過去到23歲還長高呢。現在男孩子18歲就不長個了，女孩17歲就停止長高了。
22樓：化樂秋梵
有人說女生生孩子以後還會長一點
23樓：
漲的不多了，如果還想漲，做好兩件事：1.早睡，不一定要早起，但22:
00左右一點就一定要睡了。2.有空時多做引體向上吊起的動作（不需要往上拉，一般女生也拉不動，經常做吊的動作就行.
10秒左右一次）.以上是成功長高經驗.
24樓：大碼鞋業
這身材都要你迷死好多人了 還長那就要迷死一群狼咯
25樓：兔之死
多做運動，多玩跳繩，多吃飯少睡覺，少吃零食多看報，你一定會長高的相信我
26樓：
你一定要多喝牛奶，多吃蔬菜水果和豆製品，希望你能長到一米六五，或1.62以上也好！
27樓：三八二十四二十七
但你又能做什麼呢？你只是個前任，最多就是提醒他現在去醫院檢查一下。做的再多就是多管閒事，鹹吃蘿蔔淡操心，而且是他相親物件，各自父母介紹。
我女生今年虛歲19週歲17我從16年量的身高160到19年還是160是不是不長了
女大十八變，相信你還會長高的，但女孩子在你這個年齡已經有160已經很不錯了，所以你就不要想太多，順其自然就行。 生活方略 女生骨骼發育較男生早，按你目前的年齡看，後期增長身高的可能性不大，即使日常注意營養均衡與運動相結合，這兩三年有可能增長的身高也不會明顯。建議心態放寬鬆點，保持身心健康，飲食生活規...
我今年16歲！是女孩！可身高貌似只有1 55左右！我想長高
你還小呢，肯定會漲呢，由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好 因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間，看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，...
我15歲了，今年只有162cm，我父親有160，母親有163cm,請問我還可以長嗎
番茄忘了加雞蛋 會的 22週歲之前都會發育的 你應該加強自身體質，適量運動 三餐按時 早睡早起 多吃蔬果 希望能幫到你！ 加強鍛鍊，打打籃球，每天蹦蹦跳跳，保證充足睡眠，養成多抻懶腰的習慣。睡大床。你才15，前途一片光明。 努力學習 可以，我有一個朋友13歲時就178了，她母親168父親168，她是...