1樓：須友終含蕊
夏天最適合喝的果汁：
鮮榨果汁
有關鮮榨果汁：
不同的水果和蔬菜如果合理搭配，還可以起到治病的作用，如：
黃瓜汁：腎不好的人喝黃瓜汁可以利尿，減輕浮腫，並補充鉀離子；
芹菜汁＋蘋果汁：高血壓、高血脂病人飲用可降血壓、血脂；
苦瓜汁：有降血糖的作用，適合糖尿病人飲用（可兌水消除苦味）；
胡蘿蔔汁＋蘋果汁：適合白領一族和學生飲用，可保護視力，緩解疲勞，補充體力；
西瓜汁：夏天飲用消暑解熱，利尿排毒；
獼猴桃汁：含大量維生素c，清熱生津；
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質；
橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷；
梨汁：秋天多喝梨汁可潤肺止咳
早餐最好喝檸檬汁！
我們早晨第一杯水流行三種；
第一杯是清澈的水，一定要排毒。
第二杯水就是檸檬水，這個檸檬水的價值是什麼呢？就因為檸檬是酸的，能夠增加我們早晨的食慾，同時檸檬的分子是非常小的不影響我們的代謝過程，有利於把水排出來。
還有一杯水，就是淡鹽水，其實很多年來都在提倡早晨喝杯淡鹽水，其實這杯水對便祕的人是非常有好處的。這杯清澈地水對於老人來說可以降低血液的粘稠度。
2樓：沃麥畢芃
最好不要去超市買，要自己榨，自己製作的沒有新增劑的東西，更安全衛生，有營養，可以補充維生素、美容**等，對身體有好處，但是也不能喝得太多，要適量，還是要以水為主
3樓：寇遠孝沛柔
早上起來最好喝點新鮮果汁，特別是一些混合型果汁，能補充身體所需的營養。建議喝新的果汁，它們有草莓+番石榴、車釐子+紅莓混合、橙+桃、以及百香果混合等11種口味。口味豐富，帶來多種美妙體驗。
4樓：匿名使用者
天然的果汁其實味道一點有不好,匯源的橙汁就比較苦,樓綠上說的對還是要多喝牛奶,你要是女士,早上起來喝杯蜂蜜水就可以了,如果有很多閒暇時間那可以自己榨果汁喝這樣更有營養.希望你永遠年輕漂亮
5樓：匿名使用者
當然是自己現榨的新鮮果汁
6樓：晴天便好
早餐最適宜喝的果汁如下：
1、蘋果汁。蘋果營養物質含量豐富，性質溫和不刺激，富含多種有機酸、維生素、礦物質，豐富的膳食纖維對腸胃具有多重保健功效。
2、胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁含膳食纖維較高，對腸胃有好處，能緩解便祕。
3、檸檬汁。檸檬汁提供vc，有清除體內自由基的作用，有抗衰老的好處。
4、西瓜汁。西瓜汁有利水的作用，對肥胖體內溼氣重的人有好處。
早上起床喝什麼果汁好
7樓：匿名使用者
早上喝果汁一點好處都沒有， 空腹的時候本身胃酸就偏高的，所以早上的空腹不宜喝果汁或吃糖.巧克力等甜食,否則會影響體內各種蛋白質吸收.
中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：
每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。
所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
8樓：文木
1.最好早晨的第一杯,白開水為佳.之後喝果汁效果更佳.每次上限為300毫升,每天早上一次為佳.過多易腹瀉.
9樓：天羽洛汐
最好喝溫的白開水，當天燒的
10樓：倪若恩
檸檬汁加蜂蜜
美白 潤腸
11樓：美妮敘說生活圈
每天早上寶寶必喝的果汁，健康又養胃，她超級喜歡！
早上起床喝什麼果汁最好
12樓：為你執著
早上喝果汁一點好處都沒有， 空腹的時候本身胃酸就偏高的，所以早上的空腹不宜喝果汁或吃糖.巧克力等甜食,否則會影響體內各種蛋白質吸收.
中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：
每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。
所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
13樓：小不懂本尊
蘋果汁屬於甜食，而早上是不利於攝入巧克力蘋果汁一類比較甜的食物的，反而，早上最好是喝一杯白開水，很有利於排出體內的代謝產物，果汁可以在早餐之後或者兩餐之間使用最佳，可以補充身體需要的水分和營養。
14樓：
在早晨剛起床的時候，不建議大家喝果汁，因為空腹喝果汁的話對身體並不好，反而會影響到身體對像蛋白質這樣的各種營養物質的吸收。如果想要喝果汁的話，建議大家最好在飯後的一個小時喝果汁，這樣對促進腸胃蠕動有很大的幫助。
早上起床喝什么最好，早上起床喝什麼最好
其實不同的身體素質需要喝不同的東西 1.胃不好起床喝一杯鹽水能強化胃的功能 特別是胃痛的人 2.想促進胃的消化功能的可以在起床後喝一杯溫開水 3.如果想 的話就要喝一杯檸檬水 4.低血壓的話可以喝一杯橙汁 5.前一天熬夜的話喝點牛奶 當然如果早上要上班再加杯特濃咖啡 當然,要開始一天的工作或學習在早...
早上起來大量。喝開水好不好，早上起床喝白開水好不好？
人經過了一整夜的睡眠，身體開始缺水，就早上喝什麼水這個問題，每個人的說法不同，這裡我們主要講解下蜂蜜水 白開水和淡鹽水到底喝哪個更好。早上空腹喝什麼水最好？早上空腹喝白開水真能排毒嗎 蜂蜜水是一味滋補藥 蜂蜜一直是中醫裡面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是 本草綱目 中...
早上起床喝淡鹽水對身體有好處嗎，早上起床喝蜂蜜水還是淡鹽水好
清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎 保持大便通暢 改善腸胃的消化吸收功能。咽喉發炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數次，有消炎止痛的功效。老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。唱歌前喝杯鹽開水，可以避免嗓子乾啞。看過很多書,都說早上喝淡鹽水很好,一定要喝溫 早上喝鹽水如參湯 如果人體出...