1樓：滬茂七月花店
我以前有過類似經歷，做夢是正常的生理現象，當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以你腦子可能是清晰的，但四肢不能配合大腦做出你需要的指令，連話也說不出來。
這現象也許是你生活、工作上、情感上出現了些緊張的情況，造成睡眠不深或不足，身體的健康情況也許有所下降。
建議你改變一下睡姿，儘可能的用側臥睡覺，注意飲食和生活習慣。
2樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。不少人有這樣的苦惱：
入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。 那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc**周公解夢） 注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
做夢夢見自己醒不來
3樓：狂人天痴
夢境解析夢見自己醒不來：越是熟悉你的人，
今天越會用挑剔的眼光來看待你呢！這種感覺會讓你覺得有些喘不過氣來。要學會自我調節才是，聽聽**，看看雜誌，或者去街上溜達一趟。
和戀人之間的敏感氣氛，出現突破口，你今天要好好把握，你們可能會擁有隻屬於你們的祕密。
4樓：匿名使用者
壓力大.你需要放鬆。每天過得開心很重要。
知道自己是在做夢,可是醒不過來怎麼辦?是怎麼回事？
5樓：匿名使用者
定 義1
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒
6樓：請叫我小雅
"做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧或者多運動，累了，睡眠質量也會好很多，再就是不要迷信就好"
7樓：匿名使用者
啊，我也常常是這樣。可是這個是因人而異的吧。有些人可以醒來。
8樓：匿名使用者
壓力太大了,那就繼續做好了，呵呵~~~
9樓：己琪平德庸
這個一般在白天睡多了就會這樣。你要不設比較響的鬧鐘，把自己吵醒好了。
10樓：登嬌玄初夏
你的症狀屬於夢魘，跟休息不好有很大關係，多鍛鍊。多參加戶外活動，會好起來的。
11樓：針源鈕璇娟
鬼壓床,但一般是人在睡眠時靈魂會跑出去完身體醒了,但靈魂還沒（回）醒（來）就形成了想醒確醒不來的症狀！汝稱鬼壓床。
12樓：欽澎裴清寧
你不渴望你就會醒過來，
總是夢見自己醒不過來 ，大喊大叫拼命掙扎努力讓自己醒過來卻動彈不得，醒來後卻很累很累。是怎麼回事？
13樓：匿名使用者
這種情況學名叫做睡眠癱瘓，俗稱“鬼壓床”，一般是由精神緊張，身體疲憊造成的。個人體驗是，在發生“鬼壓床”的時候不要使勁掙扎著醒來，而要有意的放鬆自己，或想一些開心的事情，慢慢的就會進入正常的睡眠狀態的了。
14樓：匿名使用者
有可能是你工作太累了，
晚上做夢，夢到媽就是喊不醒，一直喊到我醒，各位朋友幫忙解一下
15樓：fz雨季
意味著：
心思敏感的一天。今天出現一點的反常就會讓你坐立不安，無法專心於工作和學業呢！你細心想想，是不是自己的壓力蠻大的呢？
多做運動可以起到減壓的效果呢！此外，身體狀況不容樂觀，建議你去做一次全身檢查，腸胃系統較弱，飲食方面要多加註意。
經常做夢夢見自己想醒醒不過來很難受好不容易醒來了發現自己還在夢裡。
16樓：妍式物語灬小小
我和你情況不太同，我總是夢到我在在夢中做夢我對自己說醒了後就能真的醒了，但是在夢中的我做夢醒了還是在夢中沒有真的醒來，有好幾次了吧有時候也是第三視角，我總感覺這是在預示著什麼?原諒我有些天真，有時候腦中會浮現一些很久之前的夢非常清晰儼然和我真的做過這事情一樣，也許這是身體問題，但我還是相信我們每個人都是與眾不同的，每個夢也有他出現的原因
17樓：道虹居士
先去找大夫號脈看說你不是身體有什麼問題，佛珠，誦經唸咒都不會使你這樣的，要不你奶奶咋好好的？要不你也每天唸佛試試看。
做噩夢醒不過來是怎麼回事，做噩夢醒不過來是怎麼回事？
程正明二 你這種噩夢就是鬼壓床或者夢魘，是睡眠時突然發生非常可怕的頭暈 心悸 喊不出動不了的神經功能障礙 睜開眼睛後看不見東西的視覺障礙的腦缺血引起的，醒不過來其實是你睜開眼睛後看不見產生的錯覺，直到眼睛重新看見東西了，你才以為自己終於醒過來了，睡姿不正或者枕頭過高導致頸部受屈血流不暢容易引起腦缺血...
總是感覺很累，休息不過來怎麼辦
滋補 就是服用具有滋膩性質的補品 補藥來補益虛弱的方法。常用的滋補食品有豬肉 牛肉 羊肉 母雞 鵝 鴨 鱉 海參等，滋補藥物有熟地黃 阿膠 鱉甲 鹿角膠以及各種補膏，如十全大補膏 洞天長春膏等。由於這些補品 補藥都會增加消化道負擔，有的還偏於溫性，所以在夏季一般很少服用。然而它們的補益作用較強，對比...
從朋友到戀人，關係轉不過來，怎麼辦
憑經驗恐怕你們剛認做兄妹的時候是一種熱戀的感覺吧.過了4年所有的感覺都已經淡忘 剩下的就只有熟悉,關心和相互的信任.我想你們的熱戀4年以前就被點燃過吧?至於你們在一起沒什麼好說的 這個問題你們得兩方面找原因 或許是因為雙方都沒什麼好說的吧 如果是雙方都不想去說些什麼 那這個問題就大了你們必須去面對去...