1樓：惠如冬
習慣不是多少次來決定的，一天一天堅持就可以了。
一件事至少堅持多久才會成為習慣
2樓：匿名使用者
應該是對的。行為心理學的研究表明：21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。
這就是說，同乙個動作或乙個想法，重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性的行為和想法。所以，乙個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經就了你的信念。
3樓：相信的力量
習慣決定命運，可是好習慣並非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無規律等等壞習慣。所以我們才要自我控制來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的事情。
當人一味追求快速成功，渴求擁有大智慧型時，往往忽略了良好的習慣才是步向成功的鑰匙。好習慣一旦形成，它就極具穩定性。心理上的行為習慣左右著我們的思維方式，決定我們的待人接物；生理上的行為習慣左右著我們的行為發生，決定我們的生活起居。
vx裡搜尋：目標挑戰，那裡可以建立或參加各種養成好習慣的挑戰，幫助你養成好的生活習慣，快速的成長。
一件事情到底要做多少次才能成為習慣?
4樓：匿名使用者
這個和人的性格、智商、用心程度等等有關係，
沒有絕對的幾次，應該是做到自然的時候就成了習慣。自然成習慣嘛。
比如，記個英語單詞，可能需要好幾分鐘，但如果他記乙個自己很喜歡的明星的名字只需要幾秒鐘。因為後者他用心了。
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