1樓：匿名使用者
我如果說讓時間來**一切，你一定想打我。但你還是可以做點什麼，來加速時間的療效，開講——
（1）試著更改你的記憶：
同一個場景下，重新賦予它不同的含義。這樣你再經過此地，記起的就不止是他，還有其他記憶。
如果你喝過一碗酸辣湯，代表著離別，那就試著讓別人為你做一碗酸辣湯，寓意是溫暖。
（2）轉移注意力：
努力學習考試，努力工作，讓自己適度的忙碌起來。很多人失戀以後，都會變成工作狂，就是這個道理。不過，請你同時保持正常飲食和睡眠。
白天可以胡作非為，可以砸枕頭，可以扔東西，好好發洩發洩，但該吃吃，該睡睡，不要透支自己的精力。不要暴飲暴食，也不要廢寢忘食，如果你的生物鐘亂了，那就更糟糕了。
（3）豐富自己的生活：
忘記前任最好的辦法，是愛上下一個人。如果暫時沒有好的人選，那就先讓自己的生活豐富起來，去跑步，去登山，去參加party，給自己更多的可能性，去遇見更多更好的人。不要一個人宅在家裡自暴自棄，顧影自憐，那樣只會越想越多。
上面幾點的宗旨就是：不要太刻意去忘記。越刻意，記得越牢。
繼續過你的日子，好好地過，哪一天忽然回想起他，嘴角揚起微微一笑（或者苦笑？），那就是徹底忘掉了。快試一試吧。
2樓：常秀愛六棋
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
3樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
4樓：鍾離永修胥醜
對，不要刻意去遺忘，在你遺忘的同時你不是還在想著他嗎？不可能把它從你記憶中永遠刪除，誰也辦不到，如果你喜歡一首歌或一個玩具都可能記憶一輩子的，雖然暫時想不起來，但遇到看到類似的東西，記憶突然會甦醒，何況是一個人呢？再怎麼忘，你的心裡都有一個角落有她的純在，只是隱藏的比較深，總有一天你的心會甦醒的，何不自己坦然一些，就讓他在那裡好了，那是一段回憶，痛苦嗎？
他也美好過啊。給你傷害了嗎？也曾給你甜蜜啊。
在遇到他，瀟灑的微笑，客氣的打招呼。消失的是一段感情，不是曾經有感情的人。
5樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
在感情中，徹底忘掉一個人最好的辦法是什麼呢？
6樓：以情佐酒
生活中遇到的那些人，大部分人，不用你刻意去忘，在一段時間過後，你也會完全想不起。
而相比於這些人，總有那麼一個人，他即使離開了你的身邊，和你再沒有了任何的交集，你也很想要忘記他，但是你卻怎麼樣也忘不了他。
那個人，他對你來說，和其他所有人都不一樣，那個人，他對你來說，有著非同尋常的意義。
或許在別人的眼裡，他只是很尋常，並沒有什麼特別，但是對於你來說，他卻是你內心深處的祕密，他早已深深地刻在了你的心上。
他是你那麼想要在一起的人，可你們終究沒有了任何的可能，當那個人已經成為了過去，即使不容易，你也最好還是忘了他為好。忘掉一個人，那可以很難，其實也可以很容易。
接受不可能的結局，放下不甘心。
很多時候，在一段關係結束時，你還忘不掉，未必是因為那個人真的就有多麼的好，也許只是你不願意接受，你們沒有辦法繼續的事實，想起那些過往，還心有不甘。
你會覺得，你們不該就那樣結束，那不該是你們的結局，也會想著，你們說不定還會有可能。
當你總是不願意接受，那麼不管時間過去了多久，你都會依然還是覺得遺憾，始終都對未來抱有希望，一直抱有這樣的念頭，你當然也就忘不掉了。
想要忘掉那個人，不管對那個人的念想，還是你內心深處的執著，你都要徹徹底底清理乾淨。
只有你和他斷得乾淨，你自己也想明白了，你才能慢慢放下，然後慢慢釋懷。
少回憶過去，好好進行當下生活。
和那個人在一起的歲月，在別人看來，也許平淡無奇，但是因為你對那個人的愛意，所以在你的眼裡，那必然是一段閃閃發光的日子。
那些你們有過的浪漫曾經，不管在你看來，那是一段多麼耀眼的歲月都好，在結束的那一刻，你都該明白，那些歲月，都已經是過去了。
對於你們有過的過去，你可以允許自己偶爾想念一下子，但是你一定不要太過於沉迷，一直緊抓著不放，始終都讓自己不斷地去想。
比起想著那些曾經，你就儘管把你的心和你的目光，都放在眼下的日子，去過好當下每一天。
把每一個當下都過得充實，給自己留下更多美好的回憶，那麼那些曾經，你也就不會總是緊抓著不放了。
學會享受孤單，讓自己變得更好。
有時候，和一個人分開過後，與其說是忘不了他，更有可能，你只是習慣了有他的日子。
習慣總是很可怕的，當你習慣了總是去找一個人，和一個人呆在一起，和一個人一起吃飯，那麼當那個人離開了，你自然會一下子很不適應。
只是再不適應都好，當那個人離去了，你還是要學會適應一個人的生活。在這段難得的獨處時光裡，與其總是對過去念念不忘，不如抓緊時間，好好去提升自己。
去讓自己變得更好看，去讓自己變得更有錢，去更加豐富自己的內在，讓自己變得更出色。
當你自己變得越來越好，那麼你真的會很少有精力，還總是頻頻回頭，在那時候，你甚至會變得，不再喜歡回憶中的那個人。
忘掉一個人最好的方法，接受你們已然結束的事實，好好充實自己的當下，讓自己變得更好。
那些過往，是遺憾也好，是心中有悔也好，是心有不甘也好，其實既然你們已經分開了，那麼那一切，都已經變得不再那麼重要了。
人不能總是活在過去，當你向前走的時候，總是念著過去，你很難會走得更遠的。
你就儘管帶著所有過往教會你的事，大步向前，去創造你的未來，去遇見那個你將遇見的人。
過去的人，終究只是屬於過去，後來那個會陪著你度過餘生的人，才是你該好好珍惜的。
7樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
8樓：生活小江南
最好的辦法就是說服自己放下一切，接受一段新的戀情，這樣自己就可以很快的走出來，也可以徹底忘掉一個人了。
9樓：千曼鈮
在感情中徹底忘掉一個人，最好的辦法是不想念，不憎恨，不回憶，不聯絡。讓時間慢慢沖淡一切，你只要用心好好生活，一切都會成為過眼雲煙。
10樓：花花就是我
最好的辦法應該就是找到適合自己的生活方式，讓自己充實起來。
11樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
12樓：百科達芬奇
在感情當中，徹底忘掉一個人最好的辦法就是讓自己過得更充實一些，讓自己擁有更多的東西，這樣就不會一直糾結過去了。
13樓：耳火是你
最好的辦法就是開始新的一段感情，因為你只有在新的一段感情中感受到愛，才能夠忘掉前面的人。
忘掉一個人最好的辦法是什麼？
14樓：
是離開他的城市。有些人你越是想忘掉，越是忘不掉，不如把他放在心底的角落，不去想也不去搭理，總有一天你會發現你的心早已不再為他泛起漣漪。我們之所以害怕失去，實際不是害怕誰會離開誰，我們害怕的是那個離開之後你卻忘不了他，曾經留下的點點滴滴。
忘記一個人最好的方法是什麼？也許會有很多人說“時間”和“新歡”，之後後來發現，很多人經歷一段感情分手後，時間並沒有讓那個人在心裡完全抹去。時間和新歡或許可以麻痺一個人，但卻不法讓心獲得真正的解脫。
其實真正可以讓人放下過往的，永遠都不是時間和新歡，而是在後來的時光裡甚至是後來的某一時間，突然明白了生活的不完美，接受未來的多樣性，僅僅沒有了執念，這才擁有了雲淡風輕與過去握手言和的力氣。
忘記一個人最好的方法不是刻意，不刻意把他從你的腦海裡剔除，不刻意把她存在的痕跡抹去，不刻意將他的東西丟棄，從關注他到關注另一個人。也許你還愛著對方，也許只是時間空間的錯誤，彼此錯過了請牢記這句歌詞“最後的疼愛是手放開”！
你和他都沒有錯，分開是為了遇見更好的人。不怨天尤人一切非關命運，饒蘇對方也是寬恕自己，不要和自己過不去，捨得是為了另一種形式的擁有，我們要跟自己的過去告別，允許自己在悲傷中沉澱一段時間，因為越是逼迫自己，自己的心越是向著相反的方向離去。
15樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
16樓：十點聽書
忘掉一個深愛的人，最好的方式是什麼
17樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
18樓：匿名使用者
忘掉一個人最好的辦法就是時間。時間是傷口的金倉藥，沒有時間解決不了的事情，如果有，那就讓時間久一點。
19樓：要你美麗
最好的辦法是恨他。當你恨一個人的時候你是不會想起他的好的，每次都想到他不好的地方時間久了你會形成他就是那種人的意識，沒有一個人會記得全是不好的人。
20樓：匿名使用者
你應該學著告訴自己：我們已經分手了，一切都是過去式了，我要學會接受這個結果。
21樓：常談社會
忘掉一個人最好的辦法就是快速進入新的戀情，把自己的精力全部投入到新的戀情，很快就會忘掉之前的人。
22樓：
忘掉一個人最好的辦法是時間再就是新的感情，時間是最好的忘情水，你對一個人的思念會隨著時間慢慢淡忘的，新的感情也能讓你快速的走出那個人的陰影。
23樓：匿名使用者
忘掉一個人最好的辦法就是離開有她的城市，不接觸有她的事情，多和朋友出去走走，多認識一些新朋友。
24樓：謬讚席英秀
跟這個人斷絕所有可以聯絡的方法...然後控制自己不去想他,然後就是時間了.時間長了對她(他)的印象也就淡化了.
25樓：庚暢睦向彤
如果你能忘了一段深刻的回憶那我贊你，如果忘不了那又何必強求，就讓它放那吧，重開闢一個地方放別人。
26樓：匿名使用者
當然是找事情來充實自己的生活啦，然後時間一長什麼都會忘記的
27樓：善恩媽咪
忘掉一個人最好的辦法就是讓自己忙碌起來，多看書或者多工作，轉移自己的注意力，時間久了就會忘掉對方了。
28樓：流浪的一棵樹
我覺得忘掉一個人最好的辦法就是重新再找一個人，這樣才能轉移注意力並且投入下一段感情中。
29樓：猛虎愛薔薇
忘掉一個人最好的辦法就是重新去找一個伴侶，我就是這樣的，有了新男友很快就把我的前男友忘了。
30樓：匿名使用者
把關於他的一切扔掉，大聲的哭一場，明天什麼事也沒有，你的世界也沒有他了。
有什麼好辦法可以讓乙個酒鬼徹底戒酒？
喝酒本身屬於一種不良的生活習慣，很多人由於經常飲酒會出現飲酒上癮的情況，很難戒酒，這樣的情況需要用一些方法來進行戒酒。首先，一定要自己建立一種信念，一定要把酒戒掉的信念，這樣才能最有助於解酒。另外，可以適當的應用厭惡 比如看電視或者是聽廣播出現的酒精中毒引起的突發事件，這種情況可以有助於幫助戒酒。另...
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沢田狷氌卍 1.生活調節 避免長時間騎 坐，有規律的性生活，忌飲酒及辛辣食物。2.熱水坐浴及理療 可減輕區域性炎症，促進吸收。3.前列腺按摩 每週1 次，以引流炎性分泌物。4.植物製劑 5.急性期一般 臥床休息，大量飲水或輸液，加強全身支援 6.抗生素 7.解熱鎮痛藥物 麻煩採納，謝謝 前列腺炎吃什...
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