1樓：有鈛走遍天下
洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在身邊 洗桑拿時，正是身體內水分大量喪失的功夫，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，因此隨時補充體內水分很重要，這樣才可促進代謝迴圈順暢。
想要好**，就要保證睡眠時間最短不少於6小時。對忙碌的ol，不管工作多忙，都要保證6小時睡眠，才不辜負那些護膚品，讓肌膚永葆青春。
加熱後再塗抹護膚品。塗抹護膚品前，先將其放在手心裡，用手心的溫度使護膚品變得溫熱，然後再將其均勻地塗抹在臉上。接下來再將手心搓熱，以手掌的熱度幫助面部**吸收護膚品中的營養成分，護膚品產生的效果會大大增強，這是很多mm都忽略的一種基礎護膚法。
2樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
3樓：嬌舒清祛痘
很多學生臉上長了痘痘不知道怎麼處理，今天給大家分享一下
4樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
5樓：陀梅花舜碧
什麼藥品都不要用，這很正常的，主要是內分泌過多，臉部油脂阻塞毛孔，多洗臉保持面部清潔！結婚後就沒了．
6樓：蘇州膚康**專科醫院
長痘痘平時要養成好習慣，不要擠壓都多，嚴重時早點來**科看診。
7樓：匿名使用者
這個你也不用太擔心了，燉點降火的湯，用摩登季去痘痘
青春期臉上起痘痘怎麼辦
8樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
9樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
10樓：seeley_婧櫻風
祛痘特別艱難呢，可近三個月的堅持不懈，用了一款精華，我終於讓我解決了。避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以主頁有分享。
11樓：美容秀老師
你可以先去大型超市買一塊硫磺皂解決痘痘的問題，那個可以去油又去痘的！你還小不用那麼多複雜的東東！平時鍛鍊一下身體會對排痘痘很好的！對**也會很好的！
12樓：蘇州膚康**專科醫院
臉上起青春痘不要擠壓，不然會留下疤痕，可以來**科診治好得快。
13樓：匿名使用者
先到中醫院諮詢一下，你起痘痘的原因。是壓力大，還是飲食太油膩，吃的青菜水果太少。日常注意先用溫水洗臉，再用涼水洗一遍，用去油力強的洗面奶。
不要用手碰痘痘，可以買新樂新的祛痘霜試試，我的個人經驗。
14樓：匿名使用者
痘痘的話，不要用手去扣比較好的了，，，你可以試試戰痘衛士呀，
效果還不錯 我也在用，，
15樓：匿名使用者
多喝水，盡量少吃油膩
16樓：益迎督孤雲
想徹底去掉痘痘就用內調吧，把身體調順了，把**的修復功能調好了，也不會落豆印了
，我就是用10美樘膠原蛋白調的，效果不錯，一周就下去了，**也變好了。
17樓：waiter透明
祛痘子好艱難額，但最近3個月的嘗試，用了一款精華，幫我消滅了它。盡量不要曬太陽，可以進主頁看看我怎麼弄的。
青春期長痘怎麼辦？
18樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
20樓：那拉**貴丁
每天抄多洗
幾次臉不可用力襲
輕輕的搓
！過後用些清淡bai點的
護膚du霜
！還有不要zhi發火
不要生氣
也很容dao易起的
最重要的是
千萬不要襖夜
！我那時候
幾乎沒襖一次夜
臉上總起好幾個
既影響形象
又難受！還有飲食也要注意
不要吃太油膩
這段時間也正是長身體
長個子的時期
不要襖夜
多運動！對你以後有很大幫助
堅持過這一段時間
以後慢慢就少了
！還有一點
不要擠那哦
等到過一段時間慢慢就下了
你若擠的話
臉上會有坑坑哇哇的小坑難看死拉
好了希望能幫助你
祝你好運！
21樓：喬喬以楚
如果臉上長痘了，
那麼你的飲食一定要注意了，不能食辛辣，以清淡為主。臉版部清潔也要
權注意，毛巾容易滋生細菌，所以對毛巾的清潔也要注意。除了這些，你的生活習慣也要規律，不要熬夜。至於**痘痘的方法，我建議你還是去醫院讓醫生看一下比較好。
22樓：愛歷史的追夢人
首先痘痘是青春期的乙個表現，青春期荷爾蒙分泌比較旺盛，**又容易出油，內所以很容易堵塞毛孔長痘痘容。長了痘痘盡量去找醫生開一些消炎的藥，或者是治痘痘的藥，每天要注意臉部清潔衛生，避免蟎蟲感染，同時也要在飲食上注意一些，不要吃涼辣的東西，也不要吃太多的發物，比如香菇之類的。
23樓：一葉長青啦
如果青春期長痘痘來，我們要放鬆源心情，bai不要有心理壓力。平du時注意飲食
多吃一些蔬菜zhi和水果，少吃油膩東dao西，睡覺有規律。盡量做到少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的。用溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以啦，飲食起居來調節。
24樓：大寶
首先你要知道bai，在青春期的du時候，長痘痘其實zhi是一件很正常的事情dao，不要太過於在意，等青春版期過權的時候，自然就會消失的，只要你在這段時間內不去過多的動它，留下痘印問題都不太大。如果你很在意這個痘痘的話。其實可以到專業的祛痘機構進行醫治。
25樓：藍水燮
多吃清淡的東bai西，常洗臉。
du青春期長痘
zhi是每個人都面臨dao的事情，但是內
有的人比較輕，有的容人就比較嚴重，以至於影響到美觀，這是由於臉部油脂層太厚，毛孔堵塞，內分泌失調造成的，這種情況，就要長洗臉，注意要用溫水洗，不要用涼水，清洗的時候一定要清洗乾淨。另外就是減少吃肉的比例，多吃蔬果，調節自己的內分泌，過一段時間就會好的。
26樓：潭彩榮脫棋
每天洗臉時,滴3-4滴蜂蜜於溫水中,邊洗邊按摩,洗按5分鐘後清水帥沖洗,堅持乙個月便可
27樓：eternity錦繁丶
如果痘痘比較多的話建議去比較好的三甲醫院**科看一看，比自己胡亂專抹不知名的祛痘屬產品效果好太多了，而且**也非常便宜。另外就是你要端正自己的心態哦，不要因為長了痘痘影響自己的心情，甚至對正常的學習生活造成影響，痘痘嘛，總有一天會消失的。
28樓：滕騰
臉上長copy痘要看什麼原因bai長的，有的長一段時du
間過了就不長了，有的需要zhi進行身體上的調理，包括體dao內排毒，腸道垃圾排毒，有的是**問題，具體可以去看看**科，都可以自己，如果想少花錢自己可以先自己調理身體一段時間，早上起來多喝溫開水加點蜂蜜排毒一段時間看看，如果效果好，就不用麻煩去資源看啦！
29樓：墨魚桑
首先你心裡不要因為這個而太過擔心，青春期是每個人都會經歷的，這個內時期是美好的，容而青春痘在青春期裡出現也是很正常的生理現象，你平時呢多注意一下臉部衛生，不要用力擠他們，平時多注意用溫水洗臉，也要注意一下你自己的飲食習慣，忌辛辣。
30樓：聲淑蘭束卿
我覺得這主要是毛孔堵抄塞被bai擠壓之後受到的傷害，建議你用滿
31樓：匿名使用者
祛痘子非常難嗯，經歷了最近的努力堅持，用了一款好東西，我終於克服了。不要用手擠壓，以免感染，來主頁看看介紹吧。
32樓：答**費午
您好,不要隨便用什麼藥膏，那些東西只能****表面,而且有的產品還帶有激素
回,非但沒好,而且更嚴重答.好的也會有,但是祛痘產品100多種呢....
建議你去做雷射祛痘,我是在【廣州華
美醫院】做的雷射祛痘+果酸**,做了一次效果很好,痘痘明顯減少,但痘痘是因為毛囊炎症,這種症狀的**性是很大的,所以現在我有好多東西都要忌口..
33樓：校啟其軼麗
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬於氣血虧的話,可以吃一些內黑容公尺,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.
日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
34樓：延寶刀德水
少吃一些油大的食品.多補充睡眠.
青春期的孩子臉上長痘痘怎麼辦？
35樓：東方綜娛社
青春期臉上長痘痘怎麼辦？吃點這個，改善**擺脫痘痘煩惱
36樓：康康
不用害怕，青春期長痘痘是正常的，經常用溫水洗臉，不要擠它，容易留疤，用適宜的洗面奶洗臉，忌吃辣油膩的東西，加強鍛鍊，保持良好的心態。
37樓：薄薇
青春期孩子臉上長痘是乙個非常普遍的現象。一定要記住長出來的痘痘千萬不能擠，這樣的話可能會流膿甚至留下痘印，痘印一旦留下十分難以去除。如果長痘痘太多的話就用洗面奶清潔面部，少吃油膩的東西。
青春期的孩子長痘是難免的，但只要我們做好面部清潔，痘痘就會消下去的。
38樓：清谷幽蘭
青春期孩子臉上長痘很正常，可以讓孩子用深層潔面乳清潔**，少吃油膩，偏辣得食物。
39樓：熬夜
不要擠！！！！
經常洗臉！！！
別用手摸臉！！！
平時別太緊張，學習上、生活上放鬆！！！
早睡早起！！！
多運動，要排汗，把毒素排出去！！！
40樓：傳說中的紫薇星人
如果挺嚴重，看中醫吃中藥調理。
青春期臉上長痘痘怎麼治
41樓：黃明昊的原配夫人
1、找出誘發痘痘的原因，對症下藥
惟有徹底改善**誘因才能有效地控制痘痘的氾濫。
2、注意個人衛生
痘痘**的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎麼辦？搞好和人清潔衛生很關鍵。
如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染痘痘。
3、保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以**科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘**的護理，從根源上告別痘痘。
4、少用髮膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到**上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善痘痘狀況，並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有痘痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕「美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化痘痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性**使用的水粉霜，質地清爽、不含增加**的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施
陽光中的紫外線，一旦經由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在痘痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油淨脂功能的護膚品和純天然無***的祛痘產品
現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「淨脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入**裡層。控制皮脂腺的分泌機能，並在**表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
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