1樓：榛子
青春痘非常艱難呢，可近三個月的堅持，用了一款精華，讓我解決了它，別吃辛辣刺激的，別喝酒，別熬夜，可以看主業的分享。
2樓：anna小樂
油脂分泌失調。內部就是內分泌失調。青春期身體的各項機能都不穩定。
長痘痘是很正常的是。吃的清淡，良好的睡眠，適度的壓力都是緩解的辦法。同時也可能進行外部**。
護膚品，中藥，食療。
3樓：匿名使用者
內分泌失調,首先我們睡眠要好，不要長時間熬夜，每天晚上10點之前睡覺然後，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，沒事經常鍛鍊，要保持心情要愉快
不要用手擠壓痘痘，會留下痘印疤痕的。
洗臉用溫水，每天洗完臉在痘痘上外塗玫汐顏，不要熬夜，28天左右就下會掉了
4樓：匿名使用者
簡單點講，就是內分泌失調，如果你達到了談戀愛的年紀，找個男或女朋友，消火是最管用的
5樓：小海聊養生
處於青春期的孩子，臉上總是長痘，這到底是什麼原因導致？
青春期少年臉上長痘痘是什麼原因
6樓：酒醑醨
油脂分泌失調。內部就是內分泌失調。青春期身體的各項機能都不穩定。長痘痘是很正常的是。吃的清淡，良好的睡眠，適度的壓力都是緩解的辦法。要食療改善它。
7樓：匿名使用者
內分泌失調,首先我們睡眠要好，不要長時間熬夜，每天晚上10點之前睡覺然後，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，沒事經常鍛鍊，要保持心情要愉快
不要用手擠壓痘痘，會留下痘印疤痕的。
洗臉用溫水，每天洗完臉在痘痘上外塗玫汐顏，不要熬夜，28天左右就下會掉了
8樓：小海聊養生
處於青春期的孩子，臉上總是長痘，這到底是什麼原因導致？
9樓：黃家聖幸
1.痘痘的成因主要有兩種：毛孔堵塞或自身體內激素分泌失衡。
很多mm本身是油性**，我們都知道油性**皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，過剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代謝不暢通，就很容易形為痘痘。特別是夏天，天氣高溫引發人體汗腺和皮脂腺新陳代謝旺盛，更適合痘痘生長。
痘痘產生的另乙個原因是：體內激素分泌失衡。
由於工作壓力大，作息紊亂，熬夜喝過多的咖啡，或者酗酒等都會讓mm們的健康情況惡化。最常見的情況就是體內激素分泌失衡。因為這種原因長成的痘痘，很難去掉。
常常是一顆接一顆，變成難看的「痘花臉」和「月球臉」。
祛痘飲食習慣：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素a的食物如，胡蘿蔔、菠菜等；多喝白開水。
保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。
青春期臉上長痘痘怎麼調理？
10樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
11樓：楊闖
你好，飲食清淡一點，切忌不要吃油炸，刺激性食物，尤其是辣椒，多吃蔬菜和水果，多喝水，多運動，運動後及時用深層清潔的洗面奶清洗面部，然後塗抹爽膚水，再塗抹面霜。 另外。養成每天按時排便的好習慣，堅持一段時間後，痘痘會明顯好轉。
12樓：匿名使用者
1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持**不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或是擠，否則會讓長痘的地方有疤痕。
另外，如果情況特別嚴重的話建議到醫院諮詢醫生
13樓：葉天養生
臉上長痘痘不好看，1個調理青春痘的方法，調理色斑，臉蛋好看了。
青春期少女臉上長痘痘怎麼辦
14樓：919再見
青春期會長痘很抄大的原因
bai是**表分泌的油脂du多，所以建議每天早
zhi，中，晚都多dao洗洗臉，溫水最好。及時清除油脂。有的同學額頭長痘，建議勤洗頭，保持頭髮清潔乾爽，不留劉海。
不要使用髮膠什麼的不僅容易沾染灰塵，還會使頭髮更油。少吃甜食，辛辣刺激性食品。甜食易產生毒素，辛辣食品會上火，易出油。
多吃蔬菜，含維生素c的食物。長痘了，選好一點的洗面奶，差的洗面奶會使**更差，更容易長痘。不要經常的去摸臉，特別是頭髮撓撓再摸臉，很容易使臉上滋生細菌。
睡覺的枕頭勤換洗。保持良好的睡覺習慣，早睡早起不熬夜。穩定生物鐘。
經常適當運動，如慢跑，跳舞等體育活動可預防痘痘。但不能勞累過度。記住千萬別亂買藥外用或口服！！！
15樓：
一般長痘主來要主要是由自于體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;
平常多注意自身保養
：1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
16樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
17樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
18樓：匿名使用者
去痘痘特別不容易哦，然而最近的使用，用了一款神奇的東西，替我解決掉了。避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以可以看主頁的分享。
19樓：匿名使用者
祛痘子特別難的，終於近段時間的艱苦對抗，用了一款好東西，我終於讓我克服它了。平時一定要少吃辣的，主業有分享。
20樓：匿名使用者
祛痘痘好煩惱啊，不過近四個月的艱苦對抗，用了這款精華，我終於克服了。平時注意要多飲水、來主業瞧瞧。
21樓：巧峰霜簫
早上洗臉要用清水，不要用香皂類的東西洗臉，少吃辣的東西，不要敷**類的不大管用。
22樓：好女人丶
找我。我有中藥 一副喝不完都不會早出乙個痘 一下止住
23樓：少年不浮躁
要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。
24樓：阿爾哈薩
不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.
25樓：匿名使用者
應多吃含維生素a與維生素b的食物,因為含維生素a的食物能促進上皮細胞再生,並能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發生;
26樓：若去不回
1、心情要好不要給自己太大壓力
2、休息要規律，睡眠質量要好，要控制住自己，堅持3、要注意飲食，辛辣的要忌口，多吃水果多喝水4、不要用手擠痘痘，
5、少玩手機，
27樓：火熱剩夏
正常只要保持清潔就可以，不要相信什麼去痘產品，過了青春期就自然好了。
28樓：如狼妹
忌化妝品
生地黃30克
煎服半個月乙個療程
29樓：匿名使用者
祛痘真的好艱辛呀，但是最近2個月的努力對抗，用了一款好東西，我終於克服了。不要用手擠壓，以免引發感染。看下主頁的分享吧。
30樓：匿名使用者
祛痘真的操心額，經歷了近期一段的艱苦對抗，用了一款精華，讓我克服了它。濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂。來主業看看吧。
青春期臉上長痘痘怎麼治
31樓：黃明昊的原配夫人
1、找出誘發痘痘的原因，對症下藥
惟有徹底改善**誘因才能有效地控制痘痘的氾濫。
2、注意個人衛生
痘痘**的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎麼辦？搞好和人清潔衛生很關鍵。
如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染痘痘。
3、保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以**科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘**的護理，從根源上告別痘痘。
4、少用髮膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到**上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善痘痘狀況，並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有痘痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕「美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化痘痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性**使用的水粉霜，質地清爽、不含增加**的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施
陽光中的紫外線，一旦經由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在痘痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油淨脂功能的護膚品和純天然無***的祛痘產品
現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「淨脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入**裡層。控制皮脂腺的分泌機能，並在**表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
32樓：魚前進
祛除青春痘方法：
a: 注意防曬，盡量不要曬太陽
不用化妝品：
如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
b: 生活習慣：
保持心情愉快、睡眠充足，另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，
c: 注意飲食：
盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、
另外，不要酗酒、抽菸，這些是容易長青春痘的。
d: 清潔衛生：
千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾經常與臉部**接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部 ，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。
e: 面部清潔：
勤洗臉，最好用溫水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘痘患處，堅持使用乙個月，痘痘會好轉，保持臉部清潔、乾爽，避免汙物堵塞毛孔。**較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，容易造成青春痘。
f: 不要用手去碰你的臉：
因為手上不但容易攜帶細菌，更不要用手擠壓痘痘，以免使化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。
33樓：匿名使用者
我也是一名資深痘友，之前為了治痘痘吃過中藥，西藥，還有家裡介↓紹的各種土方法，沒少花冤枉錢，走了不少彎路，幾乎都要放棄了，心情也是低落到極點，
學習成績也是一落千丈，家裡人只能乾著急。
後來偶然的機會加了丹姐的v信：ddqd1688,通過她的幫助，給我配置了乙個療程的藥，還沒有用完，
痘痘都奇蹟般的消下去了，到現在都沒有**過了。
保證充足的睡眠，肌膚才會呈現好的
狀態，如果經常熬夜加班、飲食沒有節制
就會容易引起內分泌失調，間接引起臉部長痘痘。
痘痘粉刺問題已經與各位相伴度過漫長歲月了，而在面部眾多區域的痘痘中，下巴上的痘痘可
謂是生命裡最頑強也最難徹底**的。
青春期少年臉上長痘痘是什麼原因，青春期臉上長痘痘怎麼調理
酒醑醨 油脂分泌失調。內部就是內分泌失調。青春期身體的各項機能都不穩定。長痘痘是很正常的是。吃的清淡，良好的睡眠，適度的壓力都是緩解的辦法。要食療改善它。 內分泌失調,首先我們睡眠要好，不要長時間熬夜，每天晚上10點之前睡覺然後，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，沒事經常鍛鍊，要保持心情要愉快 不要...
青春期臉上長痘痘怎麼辦，青春期臉上起痘痘怎麼辦
洗桑拿 泡熱水澡，別忘了放一瓶水在身邊 洗桑拿時，正是身體內水分大量喪失的功夫，熱蒸汽讓體內汗水 廢物不斷排出，因此隨時補充體內水分很重要，這樣才可促進代謝迴圈順暢。想要好 就要保證睡眠時間最短不少於6小時。對忙碌的ol，不管工作多忙，都要保證6小時睡眠，才不辜負那些護膚品，讓肌膚永葆青春。加熱後再...
孩子青春期長痘痘怎麼辦，青春期的孩子臉上長痘痘怎麼辦？
道上都叫我赤木剛憲 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？ 鍋鍋小棉襖 超有效的祛痘藥膏合集 似有私有 首先就是讓孩子不要熬夜，熬夜會使你的孩子長痘痘，然後就是健康飲食啊，多多運動，有空的話家長可以陪著孩子一起跑跑步，不要吃一些辛辣的食品，孩子達到一定的年齡可以給他 她買點護膚品。也可以帶他 她去看中醫，改...