1樓:大佛寺小和尚
現實中可以說很少,但是也很大。 一般對格鬥有幫助的氣功 硬氣功多些,前提條件在格鬥前要給運氣的機會,如果在一開始就衝上去搏殺,對方沒機會運氣,只能慢慢通過格鬥過程中來調整自己狀態來達到效果。
還有內氣,這種氣功,其實就是新陳代謝的一種自我調節。 讓你更持久,力量更充足。 目前看真正能將氣用在格鬥上的只有硬氣功。
作用就是提高自我抗擊打能力,對疼痛神經的一種催眠。 這樣你在受到打擊不會因為過於疼痛而失去行動能力。 有點類似人在 緊張狀態下,其他神經麻痺的情況。
內氣是調整自身呼吸,來調整自身的新陳代謝,比如在有氧或者高度疲勞的情況下,通過特有的呼吸方式,來放鬆身體,在運動的情況下可以保證自身體力過度消耗。 甚至可以讓人在疲勞的情況下降低疲勞的效果。 例如你在 跑馬拉松,已經很累了,但是通過呼吸的調整,除了腿和胳臂,讓其他地方得到一定的放鬆,可以減少不必要的氧氣消耗。
人在缺氧的情況下會使人失去很多力氣。當身體在充足的氧氣時,即便很疲勞也是可以爆發一定的力量。 但是過後會因為身體的超負荷的原因,肌肉會抽筋 肌肉拉傷 等後遺症。
總的來說,氣功不是那麼神奇,只是人對自身潛能發掘的一種方法。 也可以通過外力來挖掘。比如李小龍,完全通過肉體的鍛鍊來達到這種情況。
氣功運用到搏擊的只有硬氣功能讓人看到一定效果,內氣的修煉基本也看不出來。 武林風一龍 在不被打中要害的情況下 確實很耐打。 但是如果擊中技術ko(就是人體動脈供血位置,遭到打擊會讓人有短暫的供血不足,讓人休克。
) 的位置 一樣會倒下。
2樓:匿名使用者
氣功對於練武之人更多的是對身體素質和對環境的適應能力的提高,是人的整體素質的提高。而不是一種武術技巧或者武術技藝。在提高練習氣功能夠提高人在運動中身體各個器官的適應力,而且讓身體機能更能適應激烈的運動。
同時氣功的硬氣功又對於身體的抗擊打能力有顯著的效果。
一般而言,氣功可分兩種,即養氣與煉氣。養氣就是道家靜坐功夫,把氣運在丹田,使之凝聚不散,不讓身外景物誘導而外洩。煉氣乃以執行為主。
如拳術家在練拳時要用臂力,就把氣運到臂上;用腰力,就把氣運到腰上;假如四肢百胲都用力時,就把氣運到全身。氣有呼吸的區別,呼為陽,吸為陰;呼為動,吸為靜;呼為剛,吸為柔。要把陰陽、剛柔、動靜結合在一起,才能完成它的作用。
氣功鍛鍊是在氣功入靜狀態下進行的有呼吸要求的運動,它要求在保持松靜自然的基礎上,全身協調運動,呼吸柔和細緩,使耗氧量降低,心率減緩,血壓降低,在整體上提高身體素質;這與一般的體育鍛煉使呼吸加快,耗氧量增多,心率加快,血壓公升高,從而加快身體某些部分的新陳代謝,使形體按特定的要求完美發展等.
3樓:匿名使用者
我認為有用。氣功應該就是對經脈的鍛鍊吧。。。。。
我將肌肉比喻為田地,筋脈比喻為水管。人的力量考肌肉,但使肌肉運動就要靠筋脈(輸送養分)。你看那些練腿的運動員,到老了多少糖尿病的,就是因為運動中傷到了膀胱經。(詳見清代的跌撲損傷論)
你看這個田地要是很寬廣,但是灌溉的水流只有一點點,那是不會長莊稼的,田地會乾裂。如果田地很小,水很多,那麼田地作為乙個載具根本無法承受。
我們現代的體育運動大多數只注重肌肉,有的甚至在鍛鍊肌肉時傷到了最基本的經脈。要知道就連大腦和五臟六腑都是經脈的進化啊(你看蚯蚓就知道了)。
還有那些道士,肌肉並不是那麼大,但是受到了內功鍛鍊經脈的副產品的影響(神聚),能把力量聚於一點,從而有強大的爆發力。
對於經脈強健的好處我深有感觸,原來打籃球打的腳腕全是傷,到後來越練越跳不起來。在不打球兩年後有個人幫我把腳上的筋捋開了,當天我就跳的高了十多公分。超越了我之前肌肉最強健時的高度。
內功可以加強向你肌肉輸送養分的管道的強度。。。大致就是如此
4樓:02探索
氣功在格鬥中不會有多大作用,儘管氣功界,會把氣功吹得神乎其神,也有高手在不同場合演練神奇,但是;歸根結底,到目前為止還沒有出現氣功界人士,在激烈拳擊格鬥中量過相,這是不爭的事實。
5樓:應景平
硬氣功抗擊打能力能保護你,降低受傷程度,爆發力能加大對手的受傷程度。硬氣功的開碑裂石是很厲害的。你可以看一下現在少林寺裡的硬氣功表演。
6樓:匿名使用者
孩子,醒醒,沒有氣功的,硬氣功只是利用人體某些部位對外界不斷打擊產生的一種自適應狀態,讓該處部位老化細胞壞死,產生對疼痛的麻痺,再加上平時鍛鍊時的力量和爆發力才能敲斷磚頭,在此之前裝模作樣的運氣不過是類似於催眠一樣給自己的一種心理暗示而已!氣功在格鬥中有用,那些世界大格鬥賽中(ufc、mma)的那些運動員各個都特麼在那兒運氣了!
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