1樓：小草
4種效果比較好的祛斑方法分享給你：
1、蘆薈祛斑
蘆薈的護膚品有很多不過我個人還是比較喜歡使用天然的，晚上睡覺前將臉洗乾淨把蘆薈汁塗抹在臉上，或者把蘆薈汁中加上點麵粉和蜂蜜攪拌均勻再塗到臉上，除了補水以外還有祛斑的功效，使用一段時間後就會發現**的變化。
2、檸檬祛斑
檸檬見的最多的就是用來喝水，不過這次我們要把檸檬放進密封較好的瓶子中加上點蜂蜜兌上水放進冰箱冷藏，第二天就可以喝了，大家應該都知道檸檬除了補充維生素c以外還可以美白，它其實是減少了黑色素的的沉澱，喜歡的朋友嘗試一下吧。
3、白醋洗臉
若是沒有時間敷**的朋友就可以使用這種方法了，每天晚上先用溫水加一點白醋洗臉，洗面奶用過之後清潔第一遍，接著用涼水清洗第二遍這樣洗過的**會變得更有彈性也會變得白皙。
4、大青鹽與精油
大青鹽在一般的藥店就有，如果實在找不到的話可以使用家裡用的食鹽兌上水清洗臉部，盡量適當的按摩一會，接著用清水沖洗乾淨再用洗面奶清潔面部，最後在用精油擦拭即可，堅持一段時間後就會發現面部變乾淨了許多。
2樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
3樓：cc嘟嘟
斑點不能盲目的亂用東西啊
4樓：
過敏了吧，我**也敏感，用的溫和的東西才給淡化了
我的是雀班了，你的啥班？
5樓：餘元清丿丨丨
是不是你的**敏感，會發癢嗎？
怎樣可以美容
6樓：留海瑤茅婷
要保持好心情，有正常作息時間，每天保證喝足8杯水，多吃蔬菜，用好的護膚品。
7樓：中綠海雲祥
美容很簡單啊
每天保證充足的睡眠就是一種美容
也有許都的人花費大量的金錢來做美容
那樣即浪費金錢也浪費時間
我們每天可以自己製作**來作啊
黃瓜雞蛋都是不錯的選擇
美容包括什麼？
8樓：鑫盛
你好，大概分為:身體部位美容、醫療美體美容、面部護理美容三大塊，祝你早日找到適合自己的專案
9樓：匿名使用者
美容包括生活美容和醫療美容
生活美容是指運用化妝品、保健品和非醫療器械等非醫療性手段，對人體所進行的**護理、按摩等帶有保養或者保健型的非侵入性的美容護理。
醫療美容是指運用藥物、手術和醫療器械等醫療手段對人體進行侵入性的**,從而達到對身體形態與**等進行修復與重塑的美容性**的目的。
醫療美容對機構和人員的要求都很高。《醫療美容服務管理辦法》第八條規定，美容醫療機構必須經衛生行政部門登記註冊並獲得《醫療機構執業許可證》後方可開展執業活動，《醫療美容服務管理辦法》第十一條同時規定負責實施醫療美容專案的主診醫師必須同時具備下列條件：具有執業醫師資格、經執業醫師註冊機關註冊、有醫療美容主診醫師資格證書。
其中，負責實施美容外科專案的主診醫師應具有6年以上從事美容外科或整形外科等相關專業臨床工作經歷，經過醫療美容專業培訓或進修並合格，或已從事醫療美容臨床工作1年以上。美容牙科、美容**科主診醫師也有相應要求。醫療美容機構必須向消費者出示醫生資質證明，嚴禁使用無資質人員。
10樓：林顧姝
根據美容內涵的不同，現代美容可分為生活美容和醫學美容兩大部分。
1、生活美容是指專業人士使用專業的護膚化妝品和專業的美容儀器，運用專業的護膚方法和按摩手法，對人體的肌膚進行全面的護理和保養。生活美容可分為護理美容和修飾美容兩大類。
2、醫學美容是指運用一系列侵入**內的醫學手段，對人體的容貌與身體各部位進行維護、修復和再塑。
美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是「容」這個字，其次是「美」。「容」包括臉、儀態、和修飾三層意思。
「美」則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。
因此簡單的講美容是一種改變原有的有良行為和疾病（面部），使之成為文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或為達到此目的而使用的產品和方法。
11樓：順德maria美容
你好，我是順德maria，很高興為您作答！
美容主要包括面部、背部、身體基本上就是這3大塊，做美容要學的知識很多，醫學美容是通過藥物、儀器及手術等，以達到改bian人體外部形態、色澤及部分改善其生理功能，增強人體外在美感為目的，而進行的一系列創傷性的**，醫學美容一定要醫療機構才有資格開展。祝健康好運！
美容是什麼
12樓：咪浠w眯兮
美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是「容」這個字，其次是「美」。「容」包括臉、儀態、和修飾三層意思。
「美」則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。
因此簡單的講美容是一種改變原有的不良行為和疾病（面部），使之成為文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或為達到此目的而使用的產品和方法。
美容一詞，最早源於古希臘的「kosmetikos」，意為「裝飾」。無論怎樣命名，美容的活動在古代早已存在。考古學家從那一時期發掘的文物中考證，在當時，染料和香水已異地交換使用。
到西元前2023年，黑銻粉末被用作描眉和染眉，鉛被用來畫眼線，綠孔雀石被用來畫眼影等，令人驚奇的是，古代婦女化妝與現代婦女有著驚人的相似之處，如染指、趾甲，塗唇，描眉，染髮等。
美容呼吸法，又名呼仙吸雲、麗顏訣、紅顏吸。系演藝界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法簡單易學，方式如下：
用鼻子吸氣，下達肺部，而後從口中呼出。鼻吸口呼，每天數百次，可使人容顏煥發，是美人帥哥經常採用的美容呼吸秘訣。美容呼吸秘訣，吸天地之靈氣，養人身之精華。
男女通用，不分長幼，美人自知。
美容食物：
1、西蘭花：它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性
2、胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋，保持**潤澤細膩。
3、牛奶：它是**在晚上最喜愛的食物，能改善**細胞活性，有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋等功效。
4、大豆：其中含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老，還能防止色素沉著。
5、獼猴桃：富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除**上的雀斑。
13樓：詹古香喬慧
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
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