1樓:秋娛娛樂
有可能,很多病都跟心情有關,不管怎樣保持良好的心態比較重要。
2樓:匿名使用者
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
3樓:唯真是從
心情極度鬱悶,時間長了肯定會導致氣滯血瘀。因此拿出一些時間來看看山川、河流、大海高原。。。。。。散散心,很有必要,也會修復心情。
4樓:來自蘆林湖鼻若懸膽 的百合
也是有可能,
所以 有的時候宣洩自己的感情,
也不一定是壞事,
很多事情憋在心理更難受。
心情極度鬱悶容易導致氣血不暢,所以也會 有可能出現你說的症狀。
5樓:一念執著
會吧,肝鬱氣滯。我當時還吃過逍遙丸的,挺管用。
6樓:匿名使用者
您好!氣滯血瘀體質的形成有乙個較長的過程,與情緒、飲食、年齡、環境、疾病等諸多因素有關。例如:
情緒抑鬱、緊張,性格內向,有不順心的事都埋在心裡,鬱結日久,影響氣血執行。根據您的情況,建議您使用定坤丹。它滋補氣血,調經舒鬱。
用於氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調、行經腹痛。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,注意生活規律,戒菸酒.防止受涼感冒等。
注意各類維生素類補充。日常飲食宜以清淡為主,忌油膩辛辣,避免性食物,保證營養平衡,希望對你有幫助,並祝健康。
長期心情壓抑,鬱悶會不會導致什麼疾病
7樓:匿名使用者
肯定會的,你可以心情不好的時候看下你喜歡的書,靜下來
8樓:河山如畫
會降低機體免疫力,
有時還會引起消化系統等問題。
先給你幾條有效調節情緒、心理的方法:
一,版聊天、傾訴。(一吐胸中不快)
二,聽歌、唱歌。(不過,要適度)
三,讀書、學習。
四,寫日記、練字。(日記多記積極面)
五,喝水、飲茶。(不過,晚上別喝茶)
六,戶外活動。
七,體育運動。
八,注意休息。(不過,白天別久睡)
此外,有權機會還可以看一下心理醫生。
祝你生活愉快!
心情不好很抑鬱會不會導致身體不舒服
9樓:滄海浩波
長期bai
心情不好抑鬱,會導致du抑鬱症zhi、亞健康等疾病的,建議試dao試下面的專辦法:
1、不要為生活屬中的小事煩惱,放開一點,為這些事情煩惱是很不值得的,遇到事情就著手去解決,不要怨天尤人,也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要盡量投入進去,看書不是為了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也沒用,反而讓自己情緒煩躁起來,這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候,迅速找到讓自己煩躁的原因,並立刻去解決,多笑一笑,有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話,要立刻放鬆休息,注意不要放縱,讓自己更累,找乙個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己,一定不要放縱自己
5、自己也應該盡量避免這種狀況的出現,煩躁的情緒可以在每時每刻去克服,一旦自己不開心,有什麼事情感到想不開,立刻去解決好;平時也要注意勞逸結合,不要讓自己的狀態時好是壞,要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題,就要立刻採取行動去解決,不讓不好的狀態持續下去。
經常心情煩躁憂鬱會不會對身體不好
10樓:茹的愛
經常心煩氣躁抑鬱的會導致自己的內種不平衡。
五種不協調的很容易會有其他的疾病產生。
長久下去會容易導致心肺衰竭。
我每天精神都高度緊張心情極度鬱悶怎麼辦
11樓:匿名使用者
知道原因嗎?焦慮大的話,一定是有什麼自身無法解決的事吧,但也分輕重緩急,不要給自己太多壓力,如果是感情問題,能放下就放下;如果是錢財經濟問題,也可以諮詢有關人員。
心情極度鬱悶
丨 我也不知道怎麼辦吶 很煩 day空城 舊夢 為什麼?想開些吧 想想那些關心你愛你的人,學淡定點嘛. 小 唱歌。聽歌 帶著耳機乙個人出去走走,找個好朋友聊聊 我嚼綠箭喝可樂 聽聽 舒緩的,或者歡快的 ann需朋友 心情抑鬱可能是很多的現代人都會經歷的事情,但是要是經常性地抑鬱的話,就要警惕疾病的發...
當心情極度鬱悶的時候該怎麼辦,心情極度鬱悶的時候怎麼辦 ?
樑敏慧皇弘 做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才...
人在極度疲勞的時候會不會產生幻覺
會的,別去相信毫無科學依據的迷信 人非常疲勞的時候,都會產生幻覺,就是所謂的精神恍惚,好好休息一段時間,就會好的 至於你覺得有人和你說話,發生什麼事之類的,可能是有輕度強迫症,這不是什麼大毛病,不用擔心的 人過飄搖 從唯心主義的角度說,看來你的身體情況不是一時的勞累,是本質上的不好.如果還有這種情況...