1樓：獲真保
19歲男生身高一米八，現在的身高已經很標準，還是能長的，到底能長几釐米？誰也說不準？男生大多數都能長到25歲，只是19歲以後長的會稍稍慢一些
2樓：走在異國的路上
你已經19歲了，身高已經進入了停止生長期，還有你180的身高已經很不錯了，真的沒有必要再，張高
3樓：愛游泳的小海豚
我認為19歲的男生要想長到一米九的話，好像是不能長了
4樓：弭凝潔
對於19歲來說，現在身高几乎已經達到了固定的身高，所以說是很難的，當然了，在這個時候增加體育鍛煉，或許會有機會。
5樓：校長來了嗎
我覺得你應該是可以的，因為畢竟你的年紀還是比較小的，你可以平時多增加一些運動這樣可能更容易。
6樓：雙伶伶
我是19歲男生，我的身高180cm，我還想再長高十釐米可能不？真的有可能再長十釐米，因為一般人到25歲才可能不再長了，因此你還有機會長到一米九
7樓：活著魂有靈人
這就很難說了，有可能能長高也可能長不高了，因為你已經1米8了，個子已經不小了。
8樓：偉升偉
我覺得你應該會有一個更好的身高，才會有一個最完美的身體。
9樓：我只有勤奮努力
第一：早晚個一瓶純奶
第二：附加一些運動，籃球，跳繩，跑步等一些彈跳運動第三：吃一些豆類食物，魚，肝，牛肉
第四：每天有適量的運動，先慢跑熱身，早晚拉單槓20，還有墊腳20，跳繩2000，摸高200，做一些衝刺跑步
第五：適量的水是好的，多喝水促進謝陳代謝
10樓：匿名使用者
這個年齡應該不會長了，除非奇蹟出現。
11樓：飛起來
19歲了，基本上就是不長了。但是多鍛鍊身體。多喝牛奶。試試吧。但是190是不行了
12樓：斷劍可鑄殘心何補
想在長高那就要多運動，多鍛鍊，同時注意自己的營養
13樓：於東偉
這個有可能會還再長高的，你也應該好好的發育一下。
我是男生，現在19歲，身高180，還能長高嗎
14樓：sky取啥名字好
你還想長到2米去打籃球啊，夠了夠高了
15樓：匿名使用者
能的，保證充足睡眠，多做拉伸運動，保證足夠營養
16樓：染秋琳
親 你現在多高了呢！
我是男生，快19歲了，目前白天淨身高177cm，想長高到180cm請問有什麼辦法？還有希望長高嗎？
17樓：闃衝厜餜帺餜榿
多打籃球。。多跳。。多跑。。多吃有營養的食物。。多吃水果蔬菜。。
18樓：高高的妮妮
長高的方法有哪些，長高的最有效方法,怎樣能長高.
我今年18歲，身高180cm，我最後，最多能長到多高？我想長到190cm？可不可以？求大神鑑定！
19樓：安裝維修李師傅
人的身高是由遺傳和出生以後的營養兩個方面決定，一般來說父母的身高不是太高的話，子女也不會太高，但也有變異的方面。18歲身高1米8的話，1米9的身高是很有可能突破的。
20樓：匿名使用者
男性的生長到23週歲之前，你的希望很大，建議你經常出去鍛鍊，打籃球，跳高很適合你，但是不要跑步，特別是長跑，會壓縮關節，使得生長減緩，多吃點綠色蔬菜，b組維生素含量高的食物，肉類少吃，喊脂肪高的食物也少吃，5年再長10cm不是問題
我小姨165，我姨夫179，她兒子193，就是按照這個方法的
(1/2)我是個男生，今年19歲，身高才160cm，很想再長高至少10cm，但這幾年一直沒長過，我很難過，有什麼...
21樓：千星獨月
你看看拿破崙，有誰因為他個子不高而否認他的霸氣？有誰因為他的相貌不平而小看過他？重要的是揚長避短，不去在意那些胡言亂語。
有這功夫不如做些更有意義的事。長得不高咋啦？你就是你，愛咋咋地~（突然發現我和五樓都在說拿破崙。。。）
22樓：匿名使用者
人為的增高會有危險，譬如斷骨增高，還是好好學習的好。
23樓：匿名使用者
食補：多吃一些骨髓之類的東西
穴位：腳底最粗的那根筋關乎腿長的
其實這些都是因人而異，沒有什麼是一定可以助你長個的。
有的人發育晚，到了20多歲也是能長個的。
千萬不要去做手術長個，危險就不說了。
人活著其實就一輩子，何必為難自己取悅別人。
還有，男的最重要的還是錢與才。別的都是扯淡，至少在這個社會是這樣。
24樓：修身齊家
要知道，拿破崙才158cm。
關鍵是實力。這個最重要！
25樓：悅寶寶雅
19歲要繼續長10cm有點挑戰，當然了，突破自己就是成功。至於能長多少都不重要，畢竟遺傳是有影響，後天因素髮揮好就很好了。多鍛鍊，比如拉伸跳躍等，至於做多久，要看時間和精力吧。
我現在每天跳躍，然後拉伸。我24了，中途一段時間感覺體力跟不上了 意志也被減弱了一點 還記得運動後第一天上班 看到人家的身高後意志重新復燃！
運動還是看的楊雲風的長高日記做的，4個月後我覺得自己高了4釐米 ，從之後到現在就決心要一直練下去了 希望能達到自己的理想，我現在每天100摸高 100踢腿左右各一次 各種拉伸半小時， 自己荒廢了那麼久體力也跟不上了 大家 加油 以後每天加油！世界無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。
男13 5歲，身高170cm，能長到180cm嗎
衛陽曜 看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現...
我是男的，身高180cm,我想當模特，應該怎麼辦
鐵夏寶寶 你說的是t臺模特還是平面模特 t臺185左右最好 平面178就夠了 侃韻 去新面孔諮詢一下吧！我是一名男生，想當模特，身高180cm，體重只有59公斤，想要增加到70公斤，請問在飲食和鍛鍊中應注意什麼？ 九尾妖壺 既然要當模特嘛，那你需要的是變壯不是變胖，建議多吃些牛肉之類粗纖維低熱量的肉...
19歲了,現在168cm,想要長到180cm可能麼
會長的，男生一般會長的25歲的。大概會在1.75左右的樣子，不過要經常運動哦！ 不一定，我一個同學初中畢業才160不到，當時17歲，讀高中長到168，大學時候長到了180 堵布凡 呵呵。基本上沒可能了。 有可能 如果是北方的可能性更大 是你女朋友的問題 別被他世俗了 不見得你長高了她會多愛你一些 她...