男13 5歲,身高170cm,能長到180cm嗎

時間 2021-10-14 20:28:36

1樓:衛陽曜

看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

2樓:

可以啊。現在正是青春發育期。在14-16週歲身高長得更厲害!180沒有問題的!

3樓:匿名使用者

那要看你爸媽有好高,這樣才知道你的生長空間有多大,而且看你愛不愛運動,有你長得胖不胖,要是中等身材又愛運動,爸媽都沒有存在矮的情況下那13歲多的你就很有可能長到180cm

4樓:偶是冰冰姐姐

這個歲數你已經算很高的了!沒事、的,會長的哦``````早點睡覺,還有多吃有鈣的東西!

5樓:憂傷丶快樂

完全可以的 堅持喝牛奶跟運動 180應該不成問題

6樓:塞北de荒野

我14歲 174 現在185 你肯定也可以!

7樓:90後小丁

如果你的腦垂體的生長激素分泌的多就會長高

8樓:匿名使用者

我14歲168 現在16了180 可以

9樓:

正常不用擔心。

能長到。。。

不用擔心。保證。

10樓:匿名使用者

多吃牛肉,多進行鍛鍊肯定能長到的!

11樓:雍寒縱飛捷

應該可以的,對於男生來說,17歲正處於發育期,長個子應該沒問題的,如果你真的很迫切想長高,那就吃清真小公雞,很有效果,

我有很多同學就是這樣長到185以上的~~

而且經常跳躍,或者打籃球,睡眠一定要充足,不要熬夜~~這樣就好啦~~

我現在13.5歲身高170cm。父親170cm母親155cm,請問以後還會長嗎?長到180cm難嗎

12樓:資深財務管理答人

現在人們普bai遍生活質量提高,du

小朋友個子都很高,不知zhi你是男孩dao還是女孩版,根據你的描述,才13歲半,在權18歲前還有很大機率繼續長高,要堅持鍛鍊,營養搭配均衡。

科學的辦法是去醫院測測骨齡,可以很準確地估算出你未來的身高。

願你心想事成。

13樓:二手情話

你才13歲,肯定還會長高啊。

我今年15歲 男 ,身高才170cm 到18歲能長到多高啊

15歲170cm已經算比較高了,如果在南方這個身高也可,男孩子到了23歲還能長高一些,呵呵,如果以後你經常打籃球還能長高些,身邊有例項,還有我建議你上學或者工作離開生長地,換個水土也能長高不少,所以你以後有好多機會長高,在23歲之前吧,看情況如果你現在開始打籃球在18歲之前長到175,還是不成問題的...

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