1樓：
去醫院早一個x光片，看看你的骨骼是否已經閉合，就能夠得知是否還能夠長高。理論上應該還可以
2樓：匿名使用者
應該可以的，你母親高嗎？
通常母親的身高對子女的影響大一點，但是不是絕對的，現在營養比從前好了。所以通常身高總是比上一代高些。
但是我覺的既然自己這麼再意自己的身高，何不從現在就積極點，通常做摸高動作可以有助於增高。比如打籃球，投藍。
充足的睡眠也助於增高：生長激素晚間睡眠時分泌的很多哦。
心情暢快，保持快樂的心情也很重要哦，因為這個也影響生長激素的分泌啊！！！
所以放心把，按上面的做了，你肯定會長的高高的哦
3樓：匿名使用者
會的 多運動 多睡覺 多吃豆製品
4樓：匿名使用者
這個要看每個的發育情況。。
有的人會發育很晚。。有的發育快
但是如果過了18歲19歲可能就永遠不會再長了而且現在你16歲，估計也不會再長什麼了
5樓：匿名使用者
一定能！一定能！一定能！
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我的她16歲也只有1.50多m，接近1.60m
6樓：
可以的，前提一定要熱愛運動的，有20出頭還會長一點點的。
7樓：科比之兄
當然能了，多吃點好的
十六歲身高一米六正常嗎？ 40
8樓：
十六歲處於青春發育階段，遺傳因素、營養狀況和體育鍛煉等各種條件使得人和人之間身體的高矮有了明顯的差異。這一時期， 有人每年可增高 6~7 釐米，甚至增高 10~13 釐米。
一般來說，在正常的情況下，人出生時身長為 50釐米左右；1 週歲內是身高增長的第 1 次飛躍，能長到 75 釐米左右；2 週歲時長到85 釐米左右；3~7 週歲每年增高6~15 釐米。
大多數人到 11~12週歲時，會長到 155~160 釐米。
擴充套件資料
青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，這就要進一步瞭解可能影響身高的因素：
1、性成熟早晚
女孩在月經初潮的前一年，身高的增加可以達7～8釐米；而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達10～12釐米。但是相對來說正常發育的人長的要比早發育或晚發育的人長的高；尤其是男性。
2、營養攝入
構**體的蛋白質的物質有5～10萬種，組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸，就能加速蛋白質的合成，有助於全身各組織器官的生長髮育，特別是骨骼和骼軟骨的生長髮育。
3、睡眠
4、遺傳
據研究，人體的最終身高75%取決於遺傳因素。在一般情況下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。
5、體育鍛煉
據調查，一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛鍊的同齡者多長1～2釐米，女孩子多長2～3釐米。經常鍛鍊的小學生比不鍛鍊者高5釐米左右。
6、精神因素
研究發現，精神上受過嚴重創傷的孩子生長髮育遲緩，甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能，輕者影響身體發育，重者導致各種疾病。
參考資料
9樓：匿名使用者
十六歲身高一米六是正常的。
一般來說在正常的情況下，人出生時身長為 50釐米左右；1 週歲內是身高增長的第 1 次飛躍，能長到 75 釐米左右；2 週歲時長到85 釐米左右；3~7 週歲每年增高6~15 釐米。大多數人到 11~12週歲時，會長到 155~160 釐米。
女孩18~23週歲，男孩 22~25 週歲時會停止生長，這時人的身高就基本定型了。
擴充套件資料：
在16歲左右青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9釐米，最多可達10～12釐米。
女孩平均每年可增高5～7釐米，最多可達8～10釐米。這主要靠下肢和脊柱的增長。
在青春期為了保證身高能有效增長，可以注意以下幾點：
1、營養攝入
飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素b族、e族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分，都有助於骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。
2、睡眠
青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長；雄性激素則使骨骼增粗，更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保證充足的睡眠，每晚至少要睡足8個小時。
3、體育鍛煉
下面這些運動特別有助於孩子長高：a.摸高練習；b.
爬杆或爬繩梯鍛鍊；c.上體前引；d.交叉伸展；e.
跳繩、跳皮筋、踢毽子；f.單槓懸垂；g.游泳。
這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性，有助於身高發育。
像舉重、槓鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練，不宜作為18歲以前少年的經常訓練專案，即使過了青春發育期，也不適於進行這類運動，以免影響身高的發育。
4、精神因素
研究發現，精神上受過嚴重創傷的孩子生長髮育遲緩，甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能，輕者影響身體發育，重者導致各種疾病。因此，憂傷和鬱悶不僅會使兒童少年易患各種疾病，而且影響生長髮育，甚至出現“未老先衰”的現象
10樓：匿名使用者
多運動還可以長高。當然現在的身高也是屬於正常的，16還是處於青春發育階段，以後肯定還是會繼續長高的，儘量不熬夜。晚上10點以後生長激素會大量分泌的，所以一定要早睡的，另外要補充鈣質和維生素，平時要多運動，注意營養的。
我比你還大兩歲現在鍛鍊也還長了。我做的鍛鍊跳高摸高，還有拉伸。看的那個楊雲風的鍛鍊方法日記做的計劃。
平時加強營養合理飲食，避免生冷辛辣刺激及零食，適當運動鍛鍊有利於骨骼發育的！基本一套運動下來一個小時吧。一個星期做四到五次就好。
希望可以幫到你。
11樓：匿名使用者
人體標準身高**公式(遺傳法則)
男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(釐米)女性身高=(父親身高×
0.923+母親身高)÷2(釐米)
上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學原則。
12樓：匿名使用者
遺傳基因對身高有很重要的影響。你現在才十六，還有幾年時間可以長身體，要注意多鍛鍊。 身高一般計算公式：
（父高＋母高＋13釐米）除以2，得出的結果正負五釐米之間就是男生的身高，女生則是把加13cm變成減13cm來就算
13樓：匿名使用者
如果是中國人，正常！你還有幾年長的機會，想再高的話，多打打籃球！
14樓：vitas哇噻
正常，我也是一米六，你看我多正常呢= =
15樓：匿名使用者
正常啊，人體的高度和遺傳有很大的關係。
十六歲女孩才一米五還能長高嗎
16樓：匿名使用者
看一下這個貼子吧！
【推薦】怎樣才能長高？
17樓：匿名使用者
女生一般在初潮bai2-3年後慢du慢停止成長，
長高的關鍵是運動zhi、睡眠、飲dao食、無壓力生活，其中內睡眠和運動最為重要容的，為了幫助成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。1.
10點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活 5.正確的姿勢
我是男孩，今年十六歲，身高一公尺五六，我媽才一公尺四七，我爸一公尺七二，我能長多高
其實現在的孩子比上一代人普遍都要高，我媽媽一公尺六。我爸一公尺五多，我都可以長到一公尺七六。所以這個說不准的。根據你的情況。排除不是你爸媽親生的緣故之外，再根據你的年齡，和你現在的身高。你在20歲的時候估計可以長到一公尺七五上下。但是也說不准的。僅供參考。 海倫惠 有一條公式是 父親的身高加母親的身...
今年十五歲快十六歲但是身高只有一米五八！我母親一米五五父親一米一米七二我能長到一米七嗎
於和偉三國志 應該能！但是你要多鍛鍊身體，注意要有充足的睡眠，適量的運動！1 傾城的救世主 不矮了吧，才十多歲，有的是時間長個子。你是男孩還是女孩呀，是女孩的話就不太可能了，一般女孩的身高都會是父母身高的平均數。男孩的話就有很大機率超過父親，高中才是長個的 時期，有的人大學還在長個呢。不急，多運動，...
我十六歲身高一公尺八零能扒住籃筐以後怎樣才能扣籃
先把身體養好，別受傷。再多練練彈跳。試著練練手勁，把球抓住的話肯定到時候可以扣籃了。要想扣籃，指尖高度至少要超出籃筐25 大於籃球直徑 公分，所以在彈跳上，你可以再挖掘一下，方法很多，也很簡單，難在堅持！另外，要想完成漂亮的扣籃動作，手臂力量也很重要，不然抓不住球。以下是個人建議 選擇1 2項即可 ...