1樓:默默她狠傷
沒有。在睡覺時,把腳部墊高是比較好的。比如說孕婦在孕晚期的時候,由於身體比較笨重,會使自己比較累,在晚上睡覺的時候把腳墊高,這樣就能夠有效的促進血液迴流。
而對有水腫的人,睡覺時把腳墊高的話,還能夠有效的緩解水腫。
睡覺時把腳墊高,這樣的姿勢有助於下肢血液迴流到心臟,就可以很好的減少心臟的壓力,對腦部的供血也比較充足,所以這種睡覺方式是比較好的,但是,卻不是適合所有的人。
抬高腳睡覺好處是不少,但不是適合所有的人,如果患有心血管疾病的患者。就儘量不要把腿抬高睡覺了,因為大多數的心臟病容易在晚上發作,如果這種姿勢睡覺,就有可能會導致心臟嚴重缺血,下肢的高度高於心臟;
使血液迴流比較少,更加重心臟的負擔,增加心肌的耗氧量,所以心血管疾病的患者儘量不要這樣睡。應該保持頭高腳低的睡覺姿勢比較安全。
2樓:黑白世界丿諫
也就是下半身位置偏高,上半身位置偏低,早上起來頭暈暈的。一直睡眠不好,偶然機會發現用這種頭低腳高的睡姿可幫助早些入睡,雖然還是多夢,但睡眠時間長些了。
睡覺時 手錶帶著睡 長期下去,對手有影響嗎
楓之藍 52分1腕錶建議睡覺的時候將表摘下來。如果是橡膠或皮帶的,最好不要帶著睡,因為橡膠 皮帶在遇水的時候都會有一定的水分存在,細菌同時存在,常時間接觸 會有一定的影響。鋼帶的,帶著睡不方便,磕磕碰碰,壓壓錶帶 扣容易變形。機械錶更不要帶著睡。至於那些說手錶夜光有鐳輻射就不要輕信了,因為正規手錶早...
睡覺時喜歡搭腳睡,這種睡姿科學嗎
多人認為睡覺只要舒服就行了,不用太在意睡姿。對此北京朝陽醫院呼吸科醫生郭兮恆告訴記者,人的睡姿分為四種,選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓 心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿,否則不但會影響睡眠質量,還會加重疾病。同時,醫生還分別介紹了四種睡姿的優缺點,您可以根據自己的身體狀況,選...
冬天睡地下有什麼影響嗎,冬天晚上睡覺時開著窗有什麼壞處嗎
全球 最好別睡地上,1 地面氣流不穩定,容易受風 2 晚上地面會有很多白天隱藏起來的小蟲爬出來,會爬到孩子口裡,或咬他 有 人在臥室裝了監控錄影,次日一看,他睡夢中不知不覺的吃了七十多隻小蟲子,平 時根本見不到它們。3 塑料泡沫地板按要求是要絕對安全,但現在黑心商販很多,很難保證你買的是合格 產品,...