1樓：飛喵某
咽音是美聲唱法中的乙個重要發聲方法。在歌劇和藝術歌曲中的很多高音需要用到咽音唱法。
在美聲唱法的各個類別中，尤其在女高音中有很廣泛的運用，一般的，美聲唱法需要人體的各個腔體一起開啟，是聲音保持通暢、穩定和渾厚。咽音與海豚音在音高、音色、音質、控制等方面的有明顯區別的。
在歌劇和藝術歌曲中的很多高音需要用到咽音唱法。一般的，美聲唱法需要人體的各個腔體一起開啟，是聲音保持通暢、穩定和渾厚。可是人的聲音音高是有限制的。
其實只要看看一般的物理書就會知道，人的聽覺範圍20-20000赫茲，而女高音歌唱家的發音可以達到2000赫茲。
所以對於乙個正常的人來說，2000赫茲是極限，要突破它幾乎不可能。當女高音唱歌時，到了一定高度，比如女高音的high c，也就是所說的c3（分大小字組的說法）或者是c6（不分大小字的說法）之後。
一般來說，人的腔體共鳴已經開始跟不上了（越高，共鳴越難），這時為了保持聲音的通暢和音量還有厚度，女高音下頜1/3處形成乙個類三角形的小口，氣體從小口裡快速出來，通過聲帶控制，形成聲音。
所以也有人說，女高音的高音是吹出來的。這種聲音洪亮且高亢，很像樂器吹出來的，美聲唱法中稱為「笛音」。這種唱法也就是咽音唱法。
2樓：
科學發聲——咽音練習法心得
咽喉炎是教師的職業病，本人以前聲帶相當好，後因用嗓過度，經檢查患聲帶息肉，中西藥加手術**，花費過萬，歷時一年均未恢復，後來到北京聲樂研究所師從嗓音訓練、矯治專家學習咽音發聲法近兩月，有明顯好轉。練習數月後，已基本正常。特將練習心得總結如下，願本文能對老師們有所幫助。
為什麼會產生咽喉炎呢？聲帶小結、息肉又是怎樣產生的？
雞鳴、犬吠聲音特別巨集亮、持久且穿透力強，而許多人卻不能，這又是為什麼呢？
關鍵在於發音時構建的共鳴腔較小，聲音缺乏共鳴。從臨床和訓練中發現，造成用嗓不當的主要原因是「擠卡」，即發音時由於喉肌過於緊張用力，喉頭上提，造成舌骨與甲狀軟骨擠壓，構成氣道堵塞和對聲帶的擠迫。長期發音不正確，就會引起炎症、聲帶疲勞、閉合不良等，藥物無法**；如果過度用嗓，就會出現聲帶小結、息肉等；小結可藥物**，息肉也可手術切除，多數人也能恢復正常發音，但只是治標沒治本，大量用嗓，仍會**。
掌握正確的發音方法是治本的關鍵。所謂發音矯治，就是開啟喉腔，消除擠卡，矯正發音時不正確的姿勢和狀態，從而建立起科學有效的發音機制。咽音發聲法即是根據這一原理從解剖學和生理學入手來訓練和矯正發音的。
咽音的要點是要放鬆喉嚨，擴大共鳴腔，開啟「擠卡」，自然下降喉頭，內縮下頜骨，以腹部丹田之氣發音。
首先，要學會放鬆喉肌。將原來處於主動運動的舌、下巴、口咽肌肉的運動變主動為被動（即保持高度自然放鬆），讓舌骨與會厭軟骨之間有一定間隙（此時喉頭自然下降），這樣做的好處是聲帶不易勞累。
要做這一點，可從以下幾個方法來輔助練習：
⒈放鬆下巴：將注意力放到上頜後磨牙，輕輕甩動下巴，至感覺下巴不存在一樣，注意下巴不能主動用力，要保持高度放鬆。
⒉放鬆舌頭：在放鬆下巴基礎上伸舌，輕輕甩動下巴同時甩動舌頭。舌頭要高度放鬆。
真正放鬆時，舌尖、舌中部除了被動甩動外，不能有如捲動、起伏等動作，不容易練，真正放鬆時，可輕易不用力地實現將舌頭甩至左右臉頰
大聲說話時，保持下巴、舌頭高度放鬆，才能保證喉肌放鬆而不至於被壓迫、牽扯導致喉部緊張。
其次，要構建大的共鳴腔。
⒈為了避免下巴主動用力擠壓聲帶，需利用後頸肌抬公升上頜及個頭顱，下巴注意自然放鬆內收，同時鼻咽腔提公升拉長，還可進一步利用鼻竇、額竇以增大共鳴腔。
⒉趁抬公升上頜之機，舌根自然外移 (不能主動用力) ，一可讓喉頭自然下降，增加喉咽長度，二可使口咽寬度增加，讓鼻咽、口咽、喉咽形成乙個長而寬而直的共鳴腔。
再次，要注意發音力量的**，不是聲帶的被動擠壓，而是利用丹田之氣，實現吸氣狀態時的呼氣發音，使發音輕鬆而長久。
伴隨收腹的動作，可把氣體自然吸入肺中(胸、肩均放鬆)，由於共鳴腔已架好，含有聲帶部位的喉頭此時為自然的輕鬆狀態。當與呼吸有關的肌肉保持吸氣狀態時，呼氣發音時氣流將緩緩通過聲帶，這樣才能以短氣息發長音；氣流將緩緩通過衝擊聲帶時自然發聲（聲帶不會累），由於共鳴腔已很大，所以聲音會很大，且有較強的穿透力，由於身體有關結構處於吸氣狀態，氣流不會一下子跑出去，因此一口氣可以輕鬆說或唱較長時間。長期這樣練習，咽喉炎也可自然消除。
對於長期有不正確發音的人來說，要改變幾十年的習慣是非常困難的，但也只有改變才能達到治本的目的；同時對於一般人來說，咽壁肌肉、後頸肌缺乏較強的能力，不易架好大的共鳴腔。為做好這一點，按上述要求做好動作，有聲練習發「嗬」「hair(英語發音)」能有較大的幫助。真正練習好咽音，難度相當大，方法有多種，需要將各個複雜動作先分解為若干個小動作，練得習慣了，再綜合，應在專業人士指導下進行訓練。
本文介紹的咽音發聲練習心得，目的是給目前還沒有出現大問題的朋友在平時發音上提個醒，希望能有所啟示，從而逐步修正。已出現嚴重問題的朋友應盡可能去找相關嗓音訓練專家**而不可簡單盲目地仿效練習，以免因練錯而導致病情加重。
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