為什麼退休了老的快，為什麼退休的人老得特別快？

1樓：老房

很多人退休後很快顯得蒼老許多，主要原因是心態問題，以為自己老了，不想出門應酬了，也放鬆了鍛鍊身體，休息不好整天胡思亂想，所以很快就老了。一定要調整心態，積極走出去參與各項活動，加強鍛鍊，保持心情愉悅，過好自己的晚年生活。

2樓：池曼容

退休老的快，最主要原因是因為年紀大了，基本上都60歲，女的55歲退休後應該更好的保持良好心情，開心最重要，多出去旅遊，散心什麼都別想，就是享福，這樣心情好，老的就慢

3樓：公西幹

您好，可能因為人退休後，心態就轉變了，都處於一個放鬆狀態，也沒有工作時的幹勁了，身體各個機能處於昏睡狀態，所以時間長了會老的快。

4樓：佘太翠

退休以後感覺自己無事可做，不受人重視，心情失落，情緒不好肯定老的快

5樓：

因為退休了沒有事情做，整日碌碌無為，精神很空虛，又沒有子女陪伴，所以老的快

以上是我的回答，希望對你有幫助

6樓：吉吉桔

因為無所事事感覺人生失去了價值，而且作息規律失去了平衡。人際交往也少了，心情可能會差些，所以老的快。

所以要多參與社群活動，比如廣場舞之類的，還要保證作息規律跟退休前差不多，一定要找點事情做。

7樓：匿名使用者

是不是因為生活不規律了，也不注意鍛鍊了？應該好好規劃退休生活，健康快樂的享受退休生活。

8樓：我的思無邪樂園

這更多的是感覺問題，上班時緊張些，人必須打起精神，儀容儀表方面也注意些，所以整個人看起來精神些;而退休後整個人都放鬆下來了，終日在家也就不需要精心打扮了，兩下比較起來狀態就不一樣了，但年齡在那裡，年齡在身體上的表現也在那裡的。

為什麼退休的人老得特別快？

9樓：匿名使用者

因為一個人退休後，心態完全轉變了，處於一個放鬆的狀態，沒有了工作時的拼勁，身體各個機能都處於昏睡狀態，所以讓人感覺老得特別快，心態很重要！

10樓：匿名使用者

一。退休的人往往會有比較嚴重的失落感。

二。有了比較嚴重的失落感，就會心情鬱悶，引起身體機能的衰老退化。

三。退休了，無事可做了，往往會感到無所適從。如果不能正確對待和處理。

情緒會越來越糟。尤其是一部分在領導崗位上退下來的人。這一點特別突出。

這也是加速衰老的原因之一。

四。家庭內部的一些煩心事。也會對退休老人的思想情緒和正常生活帶來一定影響。如果子女不孝順的話，那退休老人就不是衰老的問題，而是會加快死亡的問題。

綜上所述，因此退休的人老得特別快。

為什麼有的人一退休就老得很快

11樓：營養顧問

工作時身心都處於緊張狀態，退休後一切都放鬆了。你給身體傳遞的訊號是我完成任務了，身體的基因也懈怠了，所以身體老的快。

12樓：

累了一輩子，一下子就歇下來不習慣。主要是心理上的原因

一些老人退休前很有精神，退休後身體很快下降，為什麼

13樓：笑話十分鐘

退休前有事做，尤其是有職位的人。

退休後沒有是做了，同時以前求著他辦事的人也不找他了，自然因為失落心情不好，身體也就變的不好

14樓：匿名使用者

主要是生活方式改變了，找點事兒再忙起來就好了