上大學後發現水土不服怎麼辦

時間 2021-10-30 08:18:00

1樓:北京君泰張律師

水土不服怎麼辦

人的身體健康與自然環境有密切關係,自然界的各種因素均對人體產生直接或間接的影響,如氣候、聲音、飲食習慣等。但是,人也有適應自然環境的能力,這種能力的大小因人而異。當人們由於改變了地理環境而發生的身體不適,如食慾不振、精神疲乏、睡眠不好,甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、**痛癢、消瘦等俗稱為"水土不服"。

這種情況在旅途中非常多見。如從平原到高原,由於空氣稀薄,氣壓下降而出現的不適;從南方到北方,由於溫度、溼度的改變而產生的不適;從鄉村到城市,對噪音、燈光不適應而出現疲乏、失眠,等等,均屬於水土不服。

遇到這種情況,首先不要緊張,要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天,熟悉一下周圍環境,讓人體生理功能作相應的調整,逐漸適應新的環境,這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯,長時間不能消失,可服用少量藥對症處理。

如睡眠不好,少量、短期服用鎮靜安眠藥物;如胃口不好,消化不良,可服用保和丸、多本科片等幫助消化,提高食慾;如嘔吐、腹瀉可服用胃復安,氟哌酸等;**瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快,消除緊張心理,積極主動地去適應新的環境,這種水土不服是可以克服的,一般不需特殊**。

2樓:桂冰嵐

慢慢習慣,最多1個月就好了,可以適當吃一點維生素c,我當時用發現有幫助

3樓:新沂

慢慢習慣,剛開始可以買純淨水喝

去上大學了,水土不服怎麼辦

水土不服怎麼辦 人的身體健康與自然環境有密切關係,自然界的各種因素均對人體產生直接或間接的影響,如氣候 聲音 飲食習慣等。但是,人也有適應自然環境的能力,這種能力的大小因人而異。當人們由於改變了地理環境而發生的身體不適,如食慾不振 精神疲乏 睡眠不好,甚至腹瀉嘔吐 心慌胸悶 痛癢 消瘦等俗稱為 水土...

水土不服怎麼辦才好,水土不服怎麼辦,要吃什麼藥才好!

我每到乙個城市都有乙個習慣,就是第一頓飯必須要吃當地做的豆腐,吃當地豆腐能緩解水土不服的不適感,很靈驗的。水土不服,病證名。指當人們初到乙個地區,由於自然環境和生活習慣的改變,身體暫時未能適應而出現的各種症狀。那麼,水土不服怎麼辦?首先不要緊張,要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應...

北方人到南方後出現水土不服怎麼辦

帶一些抗過敏的藥物過去就行了,所謂的水土不服其實就是對環境過敏。時間長了適應了就好了。這就每個地方的文化差異,氣候特徵,飲食文化等等的不同。1 水土不服解決辦法 堅持幾個小時不吃食物,牛奶蔬菜等等的都不要吃,同但是必須補充鹽糖水,等到症狀好了一點,控制後可以喝一些清燉魚湯 肉湯,逐步過渡到瘦肉 蛋羹...