1樓：
因為這裡的情況非常特殊。很多原因都可能造成這種情況，因此還是建議你去當地的正規醫院，進行身體的乙個全方位的檢查。
2樓：幸運王俊
有可能吃了刺激食物或飲水少了!
3樓：
便秘！給個小建議：喝點蜂蜜水，適當濃一些，多喝！
4樓：月光一族於
大便乾燥的現象，說明你大便沒有規律，這是需要改變生活習慣，飲食結構的，否則可能遭罪的，出血是因為乾燥，導致痔瘡破裂。
5樓：
你這是便秘，注意飲食宜清淡易消化、忌辛辣油膩，平常多吃蔬菜水果，多喝水，每天堅持鍛鍊，不宜久坐不動，如果通過以上飲食調理沒效果，建議去醫院就診！
6樓：來自大水井儉樸的赤狐
多吃維生素和水果蔬菜和香蕉有助於大腸蠕動
7樓：上海小妖
有沒有按時吃飯呢，吃飯裡包括了豐富的蔬菜和魚類肉類了嗎？還有有沒有吃水果呢？另外有沒有參加體育活動呢，每天20到30分鐘左右的。
如果統統都做到了，那麼去正規醫院的醫生那裡去看看吧。
8樓：
我前面也有過這情況，吃點牛黃解毒片清熱解毒，降降火氣，然後多喝水，多吃點蔬菜水果，油膩的少吃，這樣就好了。
9樓：
大便很硬，拉不出來很費力，還有屁股疼，猜測有血跡，可能是痔瘡，最好去醫院檢查，看一下是不是豇豆紅腫，最好塗藥或者用開塞露，肛泰什麼的
10樓：匿名使用者
這個有很多情況的，一般一般都是上火和喝水少，然後刺激性的食物吃的太多了。
11樓：
你的內火比較大。要多喝一點清涼解毒的，比如說甘草泡水喝。涼茶等等等。
12樓：來自雞籠山劍眉入鬢的孔雀草
您有便秘的表現，對於您這種便秘的情況來說，建議您要經常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對於便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之後三十分鐘之內最好去嘗試解一次大便，養成良好的排便習慣。
經常拉硬屎是怎麼回事？
13樓：細水長流蔭遠堂
大便乾燥是因為大腸吸水
功能正常但蠕動力差。
1.腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維
在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。
3.飲水不足
平日飲水量少，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些患者即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床後。
4.久坐不動缺乏運動
久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，功能退化，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。特別多見於從事久坐工作的女性患者。
5.排便習慣不佳
工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。
7.年紀增長
老年人隨著年紀的增長，腸道器官開始退化，形成大便乾燥。
8.疾病
痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會造成大便乾燥，使得體內毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌機率增大。
14樓：悠悠雲來
便秘，多喝水，多吃蔬菜水果，不然長期便秘容易導致肛腸類疾病
15樓：老辣濕態了
多吃蔬菜水果類，多喝水
16樓：十拿九穩
是消化不好引起的，要多吃蔬菜、水果等，尤其是香蕉，可以促進消化的。
大便為什麼長期都是很硬的啊？
17樓：匿名使用者
每天都上廁所的話，你可能是水喝少了，一般來說如果便秘不會每天都上廁所，嚴重的便秘患者甚至乙個星期才有一次大便。從中醫的角度來看大便乾燥有幾種原因：
一是上火，仔細觀察一下自己每天早上起床的時候有沒有眼屎而且是很硬很幹的那種，鼻腔裡面有沒有很乾燥發熱的症狀，如果有的話屬於體質偏熱，直接點說就是『上火體質』，多喝水能緩解症狀；
二是器質性病變，也是便秘的其中一種情況，屬於天生的**肌肉緊縮，**窄小問題，如果這樣的話，可以採取手術解決問題；
三是體質性的便秘，由於日常生活的不規律引起的大便乾燥，不規律排洩，導致腸道蠕動肌活動頻率降低，造成便秘。
這樣的情況你可以在每天睡覺前平躺在床上，膝蓋向上抬起來，用手進行按摩，向左旋轉30圈再向右旋轉30圈，這樣可以促進腸蠕動。這個方法是我老媽教我的土辦法，堅持乙個星期你就能看到很好的效果，記得每天多喝溫開水。我以前是嚴重的便秘的患者，現在都基本正常了。
你也可以試試。祝你開心~
為什麼我最近的大便都這麼硬？
18樓：匿名使用者
樓主應該多喝水，不是吃不吃香蕉的問題！
多吃水成分多的東西，就不會有硬大便了！我試過！
我建議你每天多喝水
19樓：
可能是火重了，吃點下火的。
或者多吃香蕉
大便粗硬，怎麼回事？
20樓：匿名使用者
你這就是大便次數少，飲食習慣不佳、運動少造成的。正常大便每天一次為好，超過2天就得算便秘了，便秘當然最直接的***就是可能導致痔瘡或肛裂等肛周疾病，這個手術忒痛苦啊，我是剛剛領教過了，疼的撞牆！另外能堅持每天大便，臉上的**也會越來越有光澤，因為大便在直腸內36°的溫度，沒多長時間就腐朽了，有毒了。
挪動腸道的最經濟簡單的方法就是早起就喝一杯常溫的水，喝完就慢慢溜達，包括洗臉啊、刷牙啊什麼的都行，總之喝完水就別閒著，也別再躺下或坐著。這是眾多大夫告知我的，我是因為便秘導致的混合痔+肛裂的手術，原來幾天甚至一周才大便一次，現在用大夫的方法調過來了，每天早起一次大便，我現在還堅持每天早起喝一杯涼水，這樣能加速小腸的蠕動。另外，你可以每晚睡前喝一杯淡蜂蜜水，能潤腸。
飲食上每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油膩、辛辣、海鮮，只要利便的，都吃，不是一天兩天就能調過來，怎麼也得5天吧，但絕對管用。
飲食無規律不要緊，能有規律最好，實在沒辦法就每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油膩、辛辣、海鮮，只要利便的，都吃。如果你每天運動不現實也行，你就堅持每天提肛100次，這個很難做到，慢慢吸氣，吸氣同時收縮**，保持3秒鐘，慢慢呼氣，這樣算一次。因為提肛在任何時間，任何姿勢的時候都能做，你是躺著、坐著、走著都行，有條件的情況盡量堅持做。
21樓：紅風箏
便秘，空腹喝蜂蜜水，平時多吃蔬菜香蕉，每天喝4~6瓶水，大約2000~3000毫公升。
22樓：所爰爰
大便乾燥粗大這種情況主要是因為上火引起的，建議大家可以多吃一些降火的食物或者涼茶等，這樣一兩天的時間就可以緩解了。大便乾燥粗大的**方法是需要飲食規律，多吃一些蔬菜以及多喝白開水，並且進行體育運動來提高腸胃的消化。
23樓：匿名使用者
在喝的水或者茶中，新增點蜂蜜，還可以吃點香蕉，估計就不會粗硬了。
24樓：txl好學
你因為作息不規律、飲食太片面，嚴重缺少粗纖維，好像得了慢性結腸炎，出現了排便不規律、腹痛和消化不良症狀。建議你生活中調理一下，首先生活要有規律，多吃粗纖維含量高和易消化的蔬菜等，如白菜、芹菜、蘿蔔、油菜、小公尺粥、香蕉等，特別要注意每天早晨只要有一點排便欲，就要有意識的及時如廁，不要錯過排便時間，造成隔天排便，只有每天有規律性的排便，才能消除腸毒，利於**。千萬不要再吃辣椒、糕點等過辣和過甜的刺激性強的食物。
25樓：肛腸類疾病專家
大便很粗並且幹硬是很容易造成肛裂的，**肛裂可在便後用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴。每次15分鐘。平時飲食不要吃容易上火的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果粗糧，多走動走動。
排便困難時不要用力努掙，可以吃通便的水果，例如香蕉、蘋果等，促進排便。
你的情況建議改善飲食，葷素要搭配好。
26樓：漳州肛腸網
你這種情況考慮和便秘有關。日常做到以下方面，可有效預防便秘發生：
1.養成適當運動的習慣
2.攝取大量纖維，晨起喝一杯蜂蜜水
3.養成按時排便的習慣
4.放鬆心情，不要忍便
如果上述方法還是無法改善便秘情況，最好到醫院檢查一下，在專業醫生的指導下用藥**。
27樓：每晚都刷牙
飲食要合理，多吃些粗糧和水果
保證要有良好的睡眠
每早起來喝杯溫水
每天心情愉快
要養成1-2天大便一次的習慣，不要好多天大便一次，這個會使大便留在直腸中，這個會使大便在直腸中被吸乾水分，這樣大便就會很粗，很幹的！
注意這些，相信你會好的！
望你每天快樂！
28樓：小穎児
便秘，可能是上火引起的。
29樓：婉清木華
可能是便秘，多吃水果，多喝水，很粗很長其實是正常的，說明腸道健康。
30樓：
大便粗硬，這是大便乾燥，與飲食是有密切的關係。大便乾燥如果得不到緩解是會導致肛腸疾病的。大便乾燥平時就應該多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，多吃些富含粗纖維的食物，像芹菜，韭菜等。
要少吃辛辣刺激的食物。
長期大便很硬是為什麼？該吃什麼？求大神幫助
31樓：明明
大便乾燥一般由飲食和藥物引起，你大便乾燥之前有沒有用過抗生素之類的藥？因為人體需要有正常菌群，這些菌群對人體是必要的。廣譜抗生素則是通殺。
使人體成為乙個無菌體。沒有正常菌群的抵抗，致病菌很容易氾濫，就會出現拉稀或便秘的現象，這都是表明你腸內環境微細環境失衡，腸道功能受損。建議多吃水果和菜，如果多吃水果和菜都解決不了，可以試試用改善腸道環境的方法來根冶，用益生元-佰利多**雙歧因來增殖腸道雙歧桿菌數量，從而達到平衡腸內微細環境，恢復腸道功能的方法來根冶，由於要恢復腸道功能，調理的時間會長些，不能太過著急。
為什麼我每天大便開頭都很硬?拉出來是一粒一粒的呢？
32樓：雨落飛揚
你的現象屬於腸燥濕熱!也是火的表現!
雖然你是喝水,但是病情重的話效果就不好了
建議你還是要服用一些如:清熱解毒口服液.要好一些!
另外還要口服麻仁潤腸丸~效果更佳!
33樓：叫我搬磚醬吧
我也是這樣開頭顆粒便凝結狀
34樓：專治結腸炎
你這是肛腸病的表現,請到肛腸科看醫生吧.你可能有痔瘡.
痔瘡，最近大便，經常出血。傷心
劉祥 1.保持大便通暢，防止習慣性便祕，避免長期服用瀉藥。2.經常參加體育活動，避免久坐久站。3.保持 清潔，常用溫水清洗，勤換 節制性生活，注意 的清潔衛生。4.多喝開水，多吃蔬菜 水果，特別是含纖維多的蔬菜，如芹菜 白菜 菠菜 絲瓜 香蕉等。也可常吃豬大腸 黑木耳。出血時宜多食金針菜 香菜 馬蘭...
大便經常拉稀最近還有點出血
經常拉稀有可能是腸胃炎引起消化不良，出血的情況要看是鮮血還是陳舊性出血。如是鮮血大部份是痔瘡或者是直腸的問題，如是黑紅色的陳舊性出血，主要是胃腸的毛病。建議還是去醫院做檢查。會不會是長痔瘡了 一般引起痔瘡的原因都有 久坐，便秘，所以長痔瘡最多的也就是辦公一族的 可以使用以下方法來改善的 1.運動法 ...
為什麼我的電腦最近經常黑屏掉，為什麼我的電腦最近經常黑屏掉？
這個事情不好弄，涉及可能性太多了，包括系統 硬碟本身 散熱 記憶體 視訊記憶體等方面問題都有可能導致，需要你進行排除。首先是清理機箱 硬碟碎片整理後再試一下 如果不行要找朋友借記憶體試試，看結果。如果還不行，就拿到市場吧，估計是顯示卡中視訊記憶體的問題了。哈，看著挺煩的吧，沒辦法，這個問題不能蒙。先...