1樓：中島音羽
蜂蜜要用涼水沖服。 如果你要真想解決長期的便秘問題就用烘乾的蘆薈泡茶喝，一般5-6條蘆薈幹就可以反覆地泡一天的茶。這是我乙個在中山市長期便秘的朋友中醫介紹後她試喝的，現在她的長期便秘完全好了，臉上的斑斑也沒了。
你可以試試。
2樓：靜音雙子
飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養護腸道的作用。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，有助於淨化血液、提高免疫力。
3樓：乖乖
我和樓主一樣便秘，我是每天堅持喝蜂蜜水，蜂蜜水要用溫水沖服，千萬不要用熱水將其沖服，熱水只會分解蜜水中的有益成分，我一般在早晨起來喝一杯溫蜜水，然後上廁所，這個貴在堅持，還要多吃青菜。我現在便秘已經沒以前那麼嚴重了，幾乎快要好了。 祝樓主健康！
4樓：我愛褲兜讅扐禡
像平時喝茶就行但要堅持喝。
蜂蜜怎麼喝才能幫助便秘拜託各位了 3q
5樓：天堂念丶覽偈
蜂蜜要用涼水沖服。 如果你要真想解決長期的便秘問題就用烘乾的蘆薈泡茶喝，一般5-6條蘆薈幹就可以反覆地泡一天的茶。這是我乙個在中山市長期便秘的朋友中醫介紹後她試喝的，現在她的長期便秘完全好了，臉上的斑斑也沒了。
你可以試試。
6樓：匿名使用者
我和樓主一樣便秘，我是每天堅持喝蜂蜜水，蜂蜜水要用溫水沖服，千萬不要用熱水將其沖服，熱水只會分解蜜水中的有益成分，我一般在早晨起來喝一杯溫蜜水，然後上廁所，這個貴在堅持，還要多吃青菜。我現在便秘已經沒以前那麼嚴重了，幾乎快要好了。 祝樓主健康！
7樓：勵冰綠
飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養護腸道的作用。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，有助於淨化血液、提高免疫力。
8樓：k斐狗
像平時喝茶就行但要堅持喝。
喝玫瑰蜂蜜水有那些好處？拜託了各位 謝謝
9樓：
喝玫瑰蜂蜜水好處如下：
玫瑰蜂蜜茶，熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾並有調理身體之功效。
性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到**消脂的作用。
10樓：汗晴虹
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花**，很多人由於不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：
每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。 玫瑰花茶的功效及飲用方法 玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。
身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。 玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。 蘋果花可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。
[這個搭配的確值得推薦。]
11樓：花看葉茂
玫瑰蜂蜜水有補中、潤燥、止痛、解毒等功效，適應脘腹虛痛、腸燥便秘、目赤、口瘡、風疹瘙癢等人士飲用。
玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
蜂蜜有潤腸通便的作用，早上喝蜂蜜可以幫助排便，但是過於肥胖、脾虛濕重的人不宜多吃蜂蜜。蜂蜜早晚都可以喝，不宜用高溫水沖服，水溫最好不要超過50℃。
12樓：十三點
蜂蜜營養豐富，和玫瑰花相結合，可以溫經補血、安神養氣，不僅適合兒童和老年人，更與年輕女性的體質相合，是健康天然的滋補品
喝蜂蜜有什麼好處，怎麼喝蜂蜜才能達到養生的目的呢
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素 鐵 鈣 銅 錳 鉀 磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖 葡萄糖 澱粉酶 氧化酶 還原酶等。1 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處 2 蜂...
想哭的時候，怎樣才能讓眼淚不流下來？拜託了各位謝謝
手機使用者 掉淚好過欲哭無淚，想哭的話讓眼淚自由吧 凡塵 每天，淚腺不停地製造著淚水。眼淚的用處可大啦，眨眼的時候，眼淚就均勻地抹在眼球上，對眼球起著濕潤的作用。眼淚還能沖刷掉眼球表面上的髒東西，保持眼球的清潔，眼淚還有殺滅細菌的作用。但為什麼一般不見人總是淚流滿面呢？原因是眼睛內有一根淚管與咽部相...
請問大家鹿肉怎麼做最好吃謝謝大家拜託了各位謝謝
蘇格拉丶澈 鹿肉，常見的野味烹飪原料，肉質細嫩 味鮮美，瘦肉多，結締組織少，可烹製多種萊檢，鹿肉含有較豐富的蛋白質 脂肪 無機鹽 糖和一定量的維生素，且易於被人體消化吸收，中醫認為，鹿肉味甘 性溫 有補五臟和血脈之功效。注意 禁用國家明令保護的野生動物 幹炸鹿肉 此菜將鹿肉用味料醃製後，熱油炸成，頗...