走路和上樓梯都感覺有點累,有什麼是我需要注意的

時間 2021-12-20 16:24:06

1樓:匿名使用者

這種情況,可能是兩個原因:

1、身體有疾病

2、身體缺乏鍛鍊

看一看自己到底是啥狀況,然後針對性的採取措施應對吧……如果你的年紀比較大,這個事兒更應該重視了!

求助:每次走路上都被狗追,之前沒有,是不是碰到

2樓:匿名使用者

你問的問題,

有可能你做了,

對不起狗的事情,

或者你在狗旁邊走時,

是跑的,

不然不可能出現這種情況

上上樓梯是不是會有那種喘氣不贏的感覺,感覺特別累

3樓:匿名使用者

正常,通常不經常鍛鍊的都會這樣。

4樓:快樂的撒**

當您上樓梯時,特別是老年人都會感到呼吸困難,腳足痠軟。如果在上樓梯時能注意乙個簡單的方法,您就會覺得呼吸不困難了,身體也不累了。

腳筋疼痛怎麼回事?就是腳踝部位後面這裡很痛。平常走路和上樓梯都沒有問題,下樓梯時才會開始疼。想想好 30

5樓:匿名使用者

骨質增生,骨質疏鬆,糖尿病神經末梢病變,建議檢查拍片。

6樓:天道中醫院

建議先去醫院做個ct或者磁共振確診一下,然後再看看如何**

爬樓梯很累是什麼原因

7樓:mc恐得輕

上樓需要腿部肌肉的收縮與拉伸,所以耗費體力;而下樓的肌肉拉伸幅度小,則不會很累

我16歲,每次騎自行車騎久了膝蓋會痠痛,第二天膝蓋往上一點會痛,上樓梯跟走路也很累,是什麼原因。 30

8樓:匿名使用者

你的情況 一般考慮是過度的勞累引起的症狀 需要注意個人的調理 避免過度的勞累 及時的調理**

區域性可以採取熱敷或者按摩的方法 晚上熱水泡腳 建議適當的補鈣 多吃含鈣的排骨湯之類的食物

9樓:百步穿楊爾芳心

青春期很正常,長個子呢

突然這兩天腿有水腫狀,上樓梯感覺很累,是什麼問題

10樓:匿名使用者

一般水腫,多是由於靜脈回流不暢造成的。多見於老年人動脈硬化。如果出現水腫,應該應該靜臥將腿墊高。如果水腫消退,那就是這個原因。將來要注意不要長時間坐。注意適量活動。

我上樓梯就感覺心累得痛,請問是什麼病症

11樓:淺語陌路

長期缺乏運動,上樓梯心跳加快,就很容出現心悸,呼吸困難,很容易伴有身體疲勞等症狀。一般休息片刻就會有好轉。 這種是正常的現象,建議多運動。

如果沒有改善,還是去醫院看看吧,身體畢竟是自己的,還是得多多注意!

為什麼上樓梯好累,為什麼上樓梯時會感覺很累

當您上樓梯時,特別是老年人都會感到呼吸困難,腳足痠軟。如果在上樓梯時能注意乙個簡單的方法,您就會覺得呼吸不困難了,身體也不累了。這個方法就是上樓梯時要注意腳步與呼吸的互相配合。當腳踏上梯板時是呼氣的話,另一腳上梯板就是吸氣了。不論是左呼右吸還是左吸右呼都可以,不論是左腳先上或右腳先上也可以,只要是一...

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幸福de甜麵醬 沒有。不是因為姿勢或什麼方式不傷膝蓋,而是你要控制好運動量。如果你每天都走一萬步,走半年,膝蓋肯定受傷,什麼方法也救不了。 歷史性格開朗 走路上樓梯對膝蓋的傷害是很小的,不必太注重這些對膝蓋造成的傷害。對膝蓋傷害比較大的是跑步跳高或者負重。如果自己要讓自己的膝蓋變強的話,可以增強大腿...

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到醫院看看吧,更加放心,不過我認為主要是和經前結節有關,應該是你最近運動過度,脛前結節牽拉損傷了或者是類似脛骨結節骨軟骨炎的情況,如果是這個問題,那麼主要對策就是連續休息一個月,下面介紹一下脛骨結節骨軟骨炎的情況,這種可能也有 你如果不是青少年的話情況可能不一樣,更需要做具體檢查才行 脛骨結節骨軟骨...