1樓：冰巨集
艾灸的好處和壞處：
1、好處：艾灸可以通經絡、祛寒濕、調節身體等效果。
2、壞處：艾灸會導致嗓子痛或者上火等，甚至會有紅疹或者水泡產生。艾灸後飲食應該清淡點，多喝溫開水。
艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的**作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指標療，已經很少包含艾灸的內容了。
艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種**方法。
2樓：呼呼__大神
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痺止痛之功效。
行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
溫陽補虛，補中益氣。
回陽救逆。
防病保健，強身益壽。
灸器點上火後不可懸空過久，以免接觸**時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低後再繼續使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。
每使用灸條二至三條後，在灸器控制口會產生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
飯後一小時內不宜溫灸
中醫針灸**中的灸法，點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然**。灸法的運用當起源於人類掌握用火之後，時間亦在石器時代。
艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的**作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指標療，已經很少包含艾灸的內容了。
是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種**方法。
3樓：愛笑的羽瑄
1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痺止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4、溫陽補虛，補中益氣。
5、回陽救逆。
6、防病保健，強身益壽。
艾灸**的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法
4樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
5樓：墨_亦寒
艾灸一般沒有什麼***，但是如果選擇穴位不對，或者你做的時間過長就不行，還有些虛弱的體質會受不了，或者不小心容易燙傷**。
6樓：洪大寬
艾灸具有溫陽補虛、溫通經絡等作用。很多寒症痺症艾灸可以**，比如宮寒痛經。壞處就是有些容易起泡，然後有些人易燙傷。
7樓：
艾灸有平衡陰陽 溫通經絡 扶陽固本 祛濕散寒等作用。使用艾灸調理身體要注意方法，傳統的灸法還是最有效的，包括現代人不願接受的節氣疤痕灸。經絡穴位的選擇要專業組合很重要。
手法也講究傳統的最有效。但最有效還是 『堅持`倆字最重要！
8樓：
1、調和陰陽。2、溫通經絡，驅散寒邪。3、行氣活血，消瘀散結。4、溫陽補虛，補中益氣。5、回陽救逆。6、防病保健，強身益壽。
9樓：來自真如寺豔色絕世的桃子
治病。有點味，還有可能燙著
10樓：紅玫瑰的小鎮
好處大家都說了，壞處主要是菸味大，但是無火無菸不成艾。所以那些電子加熱艾灸儀也沒用，還好有款艾灸盒解決了這個問題，就是長生石懸灸儀，不僅裡面裝有艾絨燃燒，更是幾乎過濾掉了菸味。這樣兩全其美，艾灸的壞處就幾乎沒有了，只要不過度艾灸即可
艾灸的好處和壞處
11樓：百合媽媽讀心理
艾灸，是我國中醫針灸**中的一種灸法，它是用艾葉、艾草粉、艾灸精油等製成的艾灸材料，它產生的艾熱能刺激體表穴位或身體的特定部位，從而達到防病、治病、保健目的的一種**方法。艾灸是有一些好處的，但是一定要注意燻烤的位置。下面給大家說說艾灸的好處及壞處。
好處：
一、調節經絡
人體主要是五臟六腑相互協調的，這些協調關係主要是靠經絡的調節作用來實現的。經絡是氣血執行的通道，我們的經絡通暢，那麼氣血執行就會更順暢。尤其是體內寒氣、濕氣重的人，在經絡不暢通的情況下，會引發其他疾病。
通過艾灸溫熱肌膚的作用，可以有效的活血通絡，**經絡堵塞所引起的各種疾病。
艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、潤澤膚色，補中益氣的作用。對於臉上有痘痘或是有黃褐斑的女性，往往都是內分泌失調、陽氣不足引起的，艾灸可以有效的改善。灸關元能有效地消耗人體多餘脂肪，達到人體健美的效果。
對於虛胖的人來說，也是陽氣不足，一段時間的艾灸會有很大的效果的。
三、調節陰陽
如果我們人體的陰陽平衡，那麼我們就有身體健康，而陰陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸具有調節陰陽補益的作用，使失衡之陰陽重新恢復平衡。
氣是人的生命之源，血為人的基本物資，只有人的氣血充足，那麼生命活動才會正常。艾灸能補氣、養血，還能疏理氣機、提公升中氣，從而達到養生保健的目的。
壞處：
在艾灸完之後，一是切忌受風。一定要注意不能受風，如果受風會嚴重影響效果，甚至會引發疾病。二是切忌洗澡。
在剛剛艾灸完之後兩小時之內不能洗澡，防止受風。
12樓：呼呼__大神
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痺止痛之功效。
行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
溫陽補虛，補中益氣。
回陽救逆。
防病保健，強身益壽。
灸器點上火後不可懸空過久，以免接觸**時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低後再繼續使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。
每使用灸條二至三條後，在灸器控制口會產生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
飯後一小時內不宜溫灸
中醫針灸**中的灸法，點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然**。灸法的運用當起源於人類掌握用火之後，時間亦在石器時代。
艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的**作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指標療，已經很少包含艾灸的內容了。
是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種**方法。
13樓：冰巨集
艾灸的好處和壞處：
1、好處：艾灸可以通經絡、祛寒濕、調節身體等效果。
2、壞處：艾灸會導致嗓子痛或者上火等，甚至會有紅疹或者水泡產生。艾灸後飲食應該清淡點，多喝溫開水。
艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的**作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指標療，已經很少包含艾灸的內容了。
艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種**方法。
14樓：
中醫，經過幾千年的臨床實驗證明，在防控疾病、治病救人方面都展現出其切實有效的能力。近年來，隨著文化的交流與發展，中醫中藥在全世界範圍內都有了更為廣泛的接受人群。特別是此次新冠肺炎疫情時期，根據央視網青島25日訊息，青島市推動中醫中藥進行全程、全員、深度參與新冠肺炎防控**工作，效果甚好。
截止2023年02月24日24時，青島市累計確診病例60例，中醫藥參與**率100%，**出院38例，**率63.3%，中醫藥參與**和症狀改善達96.7%。
艾灸，作為中醫針灸**中的一種灸法，通過艾製品熱刺激指定穴位和部位，運用激發經脈氣息的活動來調整人身體中紊亂的生理生化功能，達到防控和**的目的。目前市面上也出現了多種多樣的艾灸製品，更加便捷快速的滿足人們的養生需求，如：竹製艾灸盒，隨身艾，純銅艾灸棒，艾絨箱等。
艾灸也逐漸步入廣大人民群眾的生活中，那艾灸到底有什麼好處以及有哪些注意事項呢？
艾灸的好處
艾灸整體體積較小，可以方便使用，自我操作性強。艾灸分為溫和艾灸、雀啄艾灸、迴旋艾灸等不同的手法。溫灸養生顧名思義手法相對簡單，點燃艾條對指定地點進行艾薰，病人感覺舒適無異，能夠溫肌散寒，疏經通絡，祛寒止痛，益氣活血。
雀啄艾灸極為形象的對施灸部位像鳥啄食似得一遠一近的進行熱灸。迴旋艾灸指的是將艾條懸於穴位方位2-3厘公尺，左右往返迴旋移動，可用於風寒濕痺，關節四肢疼痛，腹部冷痛，痛經等症狀。
艾灸的主要作用是通過對施灸部位進行灼熱溫暖，區域性 形成血容擴張，加快血液迴圈，從而影響至全身。人體穴位眾多，具體功效還需參考相應穴位指南，也不是所有的穴位都適合進行艾灸。
艾灸的壞處
其實艾灸並沒有什麼明顯的***，只不過有一些注意事項，需要大家在平日多加注意就好。比如，艾灸畢竟是點燃製品，若不注意火候容易導致**發紅，同時長期高溫也會引起水泡燙傷；也有一些人會對艾灸過敏，在施艾的過程中多加注意，提前進行小範圍的實驗；艾灸之後半個小時內不宜接觸冷水或飲用冷水，補充溫開水；飯後一小時內也不宜進行艾灸；保持適當通風，以防艾灸煙霧對人的影響。
大家在挑選艾灸器具和原料時，要通過正規的藥店、醫院和網購渠道購買，切勿不可因小失大。
艾灸的好處，艾灸對女人的好處
春天的離開 艾灸的好處有效緩解凍傷 癃閉 扭挫傷等。艾灸主要是通過刺激人體的穴位和經絡，人體由於受到風寒 濕氣 燥熱等諸多因素的影響，很容易產生氣血凝滯 經絡受阻 身體疼痛等的出現，艾灸具有疏通人體經絡 調和人體氣血 平衡人體機能的作用，艾灸可以有效緩解凍傷 癃閉 扭挫傷等疾病。艾灸還具有較好的調節...
吃素的好處和壞處，素食的好處和壞處
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單身的好處和壞處，單身的好處與壞處？
單身有單身的好處，單身沒有人管，同樣沒有人理，呵呵，乙個人吃飽全家不餓，但是壞處多多，例如你生病了沒有人照顧你，衣服髒了沒有人給你洗，餓了還得自己尋找食物，家裡面的衛生沒有人打掃，乙個人單身時間長了自然會想有一種歸宿感，單身沒有這種歸宿感，只有漂泊感，像個浪子一樣。有乙個人陪伴你過日子還是有好處的，...