1樓：康美(深圳)電子商務****
可以放在一起吃的，花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養
食品。黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂肪及維生素外，尚含黑色素及菸酸。
黑豆黃豆花生公尺在一起打豆漿有營養嗎
2樓：之何勿思
可以，不過太雜了，功效不突顯。
黃豆含有豐富的蛋白質，黑豆補沖雌激素，對女
回人很好，答男人好像不適宜吃，紅豆有化濕補脾，對脾胃虛弱的人比較適合。
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養。這些雜糧一起打豆漿對身體肯定會有好處，粗細搭配身體才能健康。
拓展資料：
豆漿(soybean milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
與牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
3樓：禹英飆納哲
可以，不過太copy雜了，功效不突顯。
黃豆含bai
有豐富的蛋白質du，黑豆補沖雌激zhi
素，對女人很好，男人dao
好像不適宜吃，紅豆有化濕補脾，對脾胃虛弱的人比較適合。
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養。這些雜糧一起打豆漿對身體肯定會有好處，粗細搭配身體才能健康。
拓展資料：
豆漿(soybean
milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
與牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
參考資料：
搜狗百科詞條豆漿_
4樓：love湚澐汌渏
可以加在一起打。但是我給你乙個小建議：每天用不同的豆子可以打出不同味道的豆漿，比專如屬，純黑豆的叫黑豆漿，一半黃豆一半花生可以叫花生豆漿，紅豆加點核桃仁可以叫做核桃豆漿，紅豆加點大公尺叫紅豆公尺粥等等，這樣是不是更好一些？
祝你天天有個好心情來享受不同味道的豆漿。
5樓：海納百川
分別打也有營養，一起打也有營養
用醋泡的黑豆，花生米，生薑可以一起吃嗎
禮秋芹己香 你好，你說的這三種是可以一起食用的，只是這三種食物都是起到溫補的作用，你吃了不上火才行，三種一起吃，每種量要適量，黑豆益氣補腎花生養氣補血，生薑溫肺化飲，適宜虛害體質的人，建議若是溼熱體質的人則不食 陳醋泡黑豆除了能降壓，對視力下降 慢性疲勞 肩膀痠痛 高膽固醇也很有功效。醋泡花生有清熱...
黃豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆漿嗎
默默她狠傷 是可以一起打豆漿的，對身體都很好。黑豆具有補腎的功效，芝麻具有潤腸的功效，黃豆可補鈣，三者者可以合用。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，可降膽固醇 補腎 益脾 祛痰止喘 美容等功效，而黑芝麻具有保健功效。 這三種是可以混在一起打豆漿的，這樣不僅使豆漿的營養更為豐富，而且口感也會好些。芝麻含大...
黑米和黑豆可以一起煮嗎，紅豆黑豆薏米花生黑米可以一起煮嗎
可以。黑豆 補血,是補氣補血的好搭檔。煮粥的話再加紅棗,更好。或者加綠豆,紅豆,黃豆煮五色米豆粥,入五臟,補氣血。很好。黑米還可以紅豆,雲豆,一些雜糧都可以,不過最好還是黑米紅棗桂圓和花生一起.黑豆，性味甘 平 無毒。有活血 利水 祛風 清熱解毒 滋養健血 補虛烏髮的功能。本草綱目 說 黑豆八腎功多...