1樓：沃凌文黎翮
睡覺前，在半盆水中加入100－150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
2樓：都夏煙梅海
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
用白醋泡腳有什麼好處麼？
3樓：小玉觀世界
用醋泡腳有哪些好處呢？
4樓：空白
1、白醋泡腳可以滋潤、美白**。
白醋泡腳有美容的效果，女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得**變得更光滑，而且還能增強**的彈性。
2、白醋泡腳可以改善腳氣。
因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天後換新醋，建議在**腳氣後經常泡腳，即可防止腳氣**，又可強身健體。
3、白醋洗腳可以治理灰指甲。
用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳麵為宜，需堅持1個月以上。
若堅持6個月可**灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可**腳氣或灰指甲。
4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。
醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
5、白醋泡腳可以改善睡眠。
如果有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
5樓：渠振鍾離傲冬
睡覺前，在半盆水中加入100－150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
醋跟鹽泡腳有什麼好處，可以天天泡腳嗎？
6樓：大型車模
一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳麵為宜，需堅持1個月以上。
若堅持6個月可**灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣**，又可強身健體。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天後換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，**多年腳氣，至今未**。建議朋友們在**腳氣後經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣**，又可強身健體。
三、睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
7樓：跟著吃貨學美食
鹽水和醋混合溫水泡腳是可以的，具有消炎殺菌作用，還可**腳氣等疾患，對促進**代謝，促進死皮脫落也有很好效果，老年人長期泡腳，對健康有益。建議您需要積極配合父母，鼓勵每天堅持泡腳，但是需要合適的水溫，放適量的鹽和醋，避免損傷**。
醋泡腳不僅能增加**彈性，使**變得光滑，還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋,可讓沉重痠痛冰冷的雙腳獲得紓緩,促進血液迴圈,幫助酣睡,預防靜脈曲張;經常用醋泡腳,殺菌抗菌,有助消除黴菌、腳癬、**病。不建議你每天用，一周可以用一次。
可以刺激足部的穴位、反射區和經絡。很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、痠脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。
同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經的起始點，都在腳上，因此，泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。
8樓：
可以天天泡，醋和鹽泡腳利於殺菌消毒促進血液迴圈，對人體是友誼的
9樓：牟默
是可以天天泡腳的，醋和鹽可以緩解疲勞。人腳底下的穴位是很多的 ，所以就算只用清水泡腳，對人的身體都是有好處的。經常泡腳可以消除腳氣，緩解疲勞，促進血液迴圈。
10樓：
醋和鹽都具有殺菌消炎的功能，凡是有腳氣的人，都想用土方法**效果好，**時間短，經過很多人的試驗，確實效果好。但是天天醋泡腳會人受不了，醋酸會對腳有腐蝕作用，鹽對**天天泡腳會使**受不了，酢爛了，所以只能隔幾天泡一次，天天泡把腳會泡爛了。
11樓：花開半夏
促進血液迴圈。而且還能除腳臭。對睡眠也有幫助。可以天天泡。
12樓：
助眠抗衰 經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。 防止感冒 腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的公升降和抵抗力的減弱或增強，故有：洗臉宜冷水，洗腳要熱水之說。
13樓：璩桖柳
可以可以可以挺好的的，只要你堅持就有好處的
14樓：思始車默樣
1、白醋泡腳可以消除疲勞，我們每天工作回來，吃晚飯後，休息乙個鐘，就可以用白醋泡腳了，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞。2、白醋泡腳可以改善睡眠，如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，這樣既可以很好的改善睡眠了。3、白醋泡腳，可以滋潤肌膚，軟化角質，美白**，女性最愛了。
4、白醋泡腳可以改善腳氣，因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。可以每天都泡。
15樓：跟我好看
用醋泡腳巧治病
睡覺前，在半盆水中加入100－150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
水中放薑鹽醋泡腳起什麼作用
16樓：煙雨重樓繞
促進區域性血液迴圈，預防感冒，雙腳光滑整潔，頭腦輕鬆。
食鹽可清火、涼血、解毒，生薑具有散寒、止吐、解毒的作用。經常用生薑鹽水泡腳，能促進區域性血液迴圈，預防感冒，還能使雙腳光滑整潔，使頭腦感到輕鬆。
醋在日常保健方面也有很多妙用，例如，薰醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調節腸胃功能等等，用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。
有心腦血管疾病的人泡腳時，水最好淹沒小腿肚，「小腿肚是人體的第二心臟」，可大大促進人體的血液迴圈，效果更好。
泡腳加白醋有什麼好處，用白醋泡腳有什麼好處麼？
用醋泡腳有哪些好處呢？溫水主要是起到解乏 活血的作用。通常用白醋泡腳有一下幾點好處 1 睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。2 ...
用白醋泡腳怎麼泡？可以不加水嗎，白醋泡腳是否不用加水呢
恩倍親中藥治腳氣 不可以這樣直接泡腳 那樣會有強烈的刺激性的 有可能會對 造成很強的腐蝕性 需要勾兌泡腳，具有除菌，活血化瘀的作用 加水的。睡覺前，在半盆水中加入100 150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。 羅 不可以不加水，而且最好用稍微燙一點兒的水。...
用鹽泡腳有什麼好處和壞處
一個小山竹 一 預防腳氣 經常用鹽水洗腳,不僅能殺菌消毒,防止腳氣發作,還可以使腳光滑。如果真的有腳氣的話還是建議使用舒竹寧，抗真菌 溫和不刺激。二 助眠抗衰 經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能 感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。三 防止感冒 腳...