1樓：生活每天笑呵呵
首先閉上眼睛5-8秒，然後睜眼，眼珠向上看3-5秒，向下看3-5秒，之後讓眼球向左旋轉10此，向前注視3-5秒，向右旋轉10次，向前注視3-5秒。
轉眼珠會促進眼部組織的血液迴圈，增強視神經及眼肌的功能，對眼睛起到潤滑、保護作用。
2.食療
枸杞桂圓湯
做法：準備枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10顆左右，適量蜂蜜。先將枸杞、陳皮用紗布包起來，然後和桂圓肉一同放入加水的鍋內進行熬煮，半小時後加入蜂蜜即可食用。
枸杞有養肝明目的功能，桂圓對眼睛有較好的保健作用，近視眼的朋友們不妨試著喝下這湯。
還抱著手機呢？趕緊睡覺吧！遠離近視，從放下手機開始~~~
2樓：大帥帥
超高度近視給人們帶來了非常大的煩惱，甚至連飲食都受到受限制、不能參加強度較大的體育鍛煉，還可能引發諸如視網膜脫離、白內障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等諸多併發症。
由於近視度數及散光度數太高，故視力很差，看東西時也就必然很吃力和感到疲勞。為了保護好眼睛，專家建議做到如下幾點：
1、注意勞逸結合，盡量少用眼力。
2、注意眼睛不要外傷，不要做重體力勞動和激烈運動，以防「視網膜脫離」發生。
3、經常服用些杞菊地黃丸、鈣片、維生素b1片、維生素e膠囊，以延緩度數繼續加深。
4、要配戴一副合適的眼鏡，以免造成惡性迴圈。
5、不宜做精細費眼的工作，以防黃斑變性加重和預防出血。
3樓：大河想吸引
1、避免眼外傷
不宜從事跳水、綁緊跳、過山車、足球、籃球等可能使眼睛遭受意外傷害的劇烈運動。
2、良好的讀書寫字習慣
閱讀的時候，眼睛與書本保持最少40厘公尺。在閱讀大約40分鐘要休息5-10分鐘並看遠處的綠色植物，閱讀時增加眨動眼睛的頻率，每分鐘眨動6-10次
3、使用計算機或看電視
看電腦在75厘公尺以上的距離;看電視距離在螢幕尺寸6倍以上，約4-6公尺。
4、定期做眼睛檢查，檢查眼底
張淳副院長建議，高度近視應做到至少每年檢查一次眼睛，度數越高以及中老年患者，應提高檢查頻次。出現眼前有黑影晃動、看東西變形、視野缺損等症狀，是眼睛疾病的重要「訊號」，一定要及時就醫。
5、健康飲食
不偏食不挑食，多吃蔬菜，多吃粗糧，少吃油膩食物;
少喝碳酸飲料，少吃糖，適量飲用菊花茶枸杞茶;
不吸菸，遠離二手菸;
適量補充蛋白質、維生素a、維生素b、維生素c維生素e、鈣、鋅、葉黃素、花青素等維生素和微量元素。
4樓：靈魂答者
可以選擇戴眼鏡或者可以做乙個手術，但是得恢復三個多月
5樓：匿名使用者
這只能去做近視手術了，現在研究出了一種全飛秒技術，你可以去做，但你一定要選擇普瑞眼科醫院，因為他們家斥巨資引進了最專業的裝置。其他醫院沒有的。
6樓：風吉蕊
基本上無解，如果年紀大了，就別瞎折騰了，配個眼鏡吧，生活上注意保養眼睛，科學預防，堅持鍛鍊
高度近視可以當消防員嗎
7樓：向上攀爬的
消防員《應徵公民體格檢查標準》第三十五條規定：
1、右眼裸眼視力低於4．6，左眼裸眼視力低於4．5，不合格。
2、任何一眼裸眼視力低於4．8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低於4．8或矯正度數超過600度，不合格。
3、屈光不正經準分子雷射手術後半年以上，無併發症，任何一眼裸眼視力達到4．8，眼底檢查正常，除條件兵外合格。
8樓：大立教育總部
身體：接收物件必須五官端正，身體健康，符合《中國人民解放軍院校招收學員體格檢查標準》。其中，雙眼裸視力不低於4.
6，部隊急需的專業技術崗位人才可以放寬到4.3；男生身高不低於165厘公尺，體重不少於50千克，女生身高不低於162厘公尺，體重不少於45千克。體重超出標準±25%的不予接收。
高度近視怎麼辦？
9樓：一呀一呀
首先，手術**。對於高度近視來講，外科手術**是很好的一種**。其中晶狀體手術，對於有病理性疾病和度數超過1200度以上的患者來講，具有很好的**效果。
而角膜手術大部分時候是用於輕度屈光不正的近視。
其次，佩戴眼鏡。很多患者認為佩戴眼鏡不方便，而且會增加眼睛的度數，對近視沒有好處。實際上這種想法是錯的。
對於高度近視的患者，只有佩戴矯形眼睛，才能夠延緩近視度數的增加。矯正度數一般以驗光師的檢查後決定。
最後，日常的保健。對於很多低度近視的患者或者是假性近視的患者來說，**近視的最好方法，就是平時多到外面活動鍛鍊，多看看綠色的東西。平時多吃一些護眼的食物，不要長時間看書和手機，或者盯著電腦，以免加重眼部的疲勞，避免不良的用眼姿勢。
同時可以經常做一下眼部保健操，定期檢查，注意眼部的衛生，對保護眼睛也有很大的好處。
近視，是一種會影響人們日常生活的疾病，如果是發展為高度近視時，會引起眼部的病變，更容易給我們造成不便。因此在日常生活中，我們要注意保護眼睛，預防近視。當出現了高度近視時，也要及時**。
10樓：德合
如何恢復視力的好方法訓練，從模糊到清晰只
11樓：上海和平
近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
12樓：重慶愛爾眼科總院
平時在生活中注意保護好自己的眼睛，不要做太過劇烈的運動。當然普通的慢跑、羽毛球、籃球等運動一般沒有問題，但是注意運動中一定要保護好自己的眼睛不要受到撞擊和傷害。另外最好能夠養成定期到眼科醫院檢查的習慣，重點檢查眼底的情況。
13樓：採8哥
高度近視可以通過晶體置換手術來**。近視通常是由於日常不良的用眼習慣所導致，當度數較高時會對日常生活帶來不便，需要佩戴眼鏡來改善情況，如果患者已經成年，近視度數不會再變化的情況下，可以通過做手術的方式來達到徹底**。
14樓：武漢愛爾眼科
近視度數超過600度即為高度近視，矯正高度近視的手術方式主要有飛秒雷射手術（主要**1000度以下近視）和晶體植入手術（主要**超過1000度以上近視或者角膜不適合手術的病人），對於年齡比較大的已經有白內障的近視眼患者可考慮做晶體置換手術，在**白內障同時也可以矯正近視眼。
15樓：四眼吞金獸
高度近視容易併發眼病，嚴重會導致失明，所以需要注意用眼習慣，而且如果是未成年學生，更需要注意控制近視的發展，目前最好的技術就是角膜塑形技術，既能控制近視發展，還不用戴眼鏡
16樓：戴璧
一般情況如果只有150度的近視，戴600度的近視眼的話，那是會導致視力下降，甚至頭暈，視物變形，這是無法適應的，有可能是檢測有誤，緩解方法，你選擇正規醫院的眼科檢查視力，屈光度，試鏡，眼壓和眼底，再選擇對應的**方法。
17樓：普瑞眼科普小青
不想戴眼鏡，可以做晶體植入手術，做了手術就可以不戴眼鏡了哦
18樓：武漢佰視佳眼科
高度近視的患者可以通過佩戴合適的眼鏡、增加戶外活動等合理用眼方式延緩近視的進展，已經經過醫學證明，可以緩解近視的進展。高度近視不僅是患者視力的減退，隨著近視的發展，患者的視網膜、脈絡膜也會發生病理性的變化。另外，高度近視也是視網膜脫離最高危人群之一；還有部分高度近視人群在日常生活中，近視也會導致視網膜疾病。
19樓：斛瓊華
近視度數超過600度屬於高度近視。近視是不可**的慢性疾病，隨著度數增長，眼睛出現併發症的機率會增加。高度近視患眼底病的概率非常高，如果想更有效預防，建議可以做icl晶體植入術，不切削角膜，矯正近視範圍高達1800 度。
20樓：湯美娟
我來回答問題吧到最好的醫院
我男朋友高度近視，怎麼辦？高度近視怎麼辦？
可以做雷射手術，也可以戴眼鏡，實在不行就換男朋友吧！已經近視了，沒別的辦法！可以做雷射手術，也可以戴眼鏡，實在不行就換男朋友吧！已經近視了，沒別的辦法！可以做雷射手術，也可以戴眼鏡，實在不行就換男朋友吧！已經近視了，沒別的辦法！高度近視的患者可以通過佩戴合適的眼鏡 增加戶外活動等合理用眼方式延緩近視...
高度近視的女生怎麼辦
採8哥 高度近視的 首先我們要知道高度近視是沒有辦法 的，只能通過一些其他的手段來矯正視力。最常用的是框架眼鏡來矯正視力，當然也可以選擇角膜接觸鏡來矯正視力，同時部分有條件的患者可以做準分子雷射或飛秒雷射來矯正高度近視。部分患者也可以選擇眼內植入ic l這種手術，在眼睛的後房植入一枚人工晶體，從而達...
超高度近視怎麼配鏡，高度近視配眼鏡
一般800度以上都可以成為超高度近視眼。對於超高度近視眼的眼鏡驗配，需要上專業的醫療機構，進行專業的精確的醫學驗光，然後根據驗光的結果進行眼鏡的試戴，選擇視物最清晰同時不易疲勞的度數。同時，鏡框要選擇輕便耐用的，建議選擇鈦合金鏡框。而鏡片則需要選擇雙面非球面樹脂鏡片，並且是要防輻射和防藍光的，這麼選...