1樓：匿名使用者
多喝水只是預防的措施之一。預防首先建議患者多飲水，勤排尿，保證每日尿量大於2500ml，多吃蔬菜、水果。避免久坐、憋尿，多做運動，如跳繩、爬樓梯等。
只有這樣，才能從根本上預防結石的發生。
2樓：
多喝水是可以預防腎結石的，在日常生活中，如果我們飲水量多的話，尿液當中的尿量就會增加，這樣水分就能夠把尿液當中的結晶進行稀釋，這樣就不會形成結石。當我們的尿量增多以後，在體內積滯的沉積物待留的時間就會減短。
3樓：木兮寫作分享
這是由於當水進入到我們身體當中之後會起到沖刷的作用，讓我們體內的多餘雜質和毒素快速的排出體外，排出的這些多餘的雜質，當然也包括可能形成結石的一些物體，尤其是對於最為常見的腎結石來說，多喝水是非常有必要的，即使是在醫院的醫生也會告訴我們，預防腎結石或在腎結石的**過程當中應該多喝水，這是由於腎臟負責過濾我們身體當中的液體，那麼液體越乾淨對於腎臟來說就越輕鬆，水是人類生命之源，經常喝水可以幫助腎臟起到洗澡的效果，不斷沖刷腎臟的過程當中，就會帶出腎臟中的一些可以形成結石的雜物。此想要預防結石的話，我們平時應該盡量保持多喝水的好習慣，當然除此之外，以下幾個習慣也可以幫助我們預防結石：
1、晚睡之前不要喝牛奶
首先第1點我們需要注意的是，晚上睡前不要喝牛奶，這是最新的一項研究成果所帶給我們的資訊，該研究表明，晚上睡覺之前喝牛奶會增加我們患有結石的機率，所以之前所建議的大家晚上睡覺之前喝牛奶都是錯誤的，正確的喝牛奶，時間應該是在早上或中午。
2、蔥與豆腐不要同食
小蔥拌豆腐這道菜相信大家都很熟悉，而且吃上去口感特別好，但是我建議大家不要經常吃這種菜，因為蔥與豆腐同食的情況下就會在人體當中形成草酸鈣，草酸鈣是人體所不能吸收的鈣，經常有草酸鈣的情況下，會讓我們更加容易形成結石。
3、不要過分的補鈣
雖然補鈣對我們身體健康來說是非常有必要的，很多人也經常會通過各種各樣的方式補鈣，但是我想說的是補鈣也要適度，千萬不要過分的補鈣，因為過分的補鈣就會讓我們身體當中容易形成結石。
4樓：申曜長和
病情分析：你好，多喝水是可以防止腎結石的，所以平時是可以適量多喝水的。指導意見：
腎結石的發生，就是因為尿裡面的雜質沉澱導致的，所以如果你多喝水的話，就是及時把雜質沖洗出來了，所以就是不會出現腎結石了。如果已經發生腎結石的話，也是應該適量多喝水的。祝你健康。
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5樓：萇賦蹇溪兒
你好，多喝水真的可以預防腎結石的，多攝入水分，增加尿液排洩量，這樣才能有效預防腎結石，大量飲水後，尿液在體內稀釋晶體鹽，使其濃度降低，從而有效預防結石的形成，並促使已經形成結石的溶解，使其隨尿液排出體外，多喝水對身體是有好處。
6樓：買駿喆奕晗
病情分析：多喝純淨水是可以預防腎結石的，有些水含鈣離子多是不利的，指導意見：建議飲用一些純淨水，飲食上也要注意，祝你早日**
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滿意請採納
7樓：飛翠曼劉雲
病情分析：您好，多喝水對預防腎結石是很有好處的，因為這樣能夠減少腎臟內結晶的形成，加快尿液的排洩，進而預防腎結石的形成。指導意見：
您好，如果您有腎結石病史的話，每天的尿量不能少於2000ml多喝水，對預防腎結石是很有好處的，希望我的回答能幫到您。
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多喝水能防腎結石嗎？
8樓：想不到未貪
預防腎結石增加飲水量可以降低尿內形成結石成分的濃度，減少沉澱成石的機會，促進小結石的排出，也有利於感染的引流。所以結石病人應養成多飲水的習慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。
9樓：隱
多喝水是可以預防腎結石的，如果是小於0.6厘公尺的結石，多喝水，多運動是有助於排除結石的。但是如果結石大於0.
6厘公尺，這種情況基本就需要雷射碎石進行**的。患有結石的患者需要大量喝白開水，多進行一些體育運動，多做跳躍運動，少吃鹽、醣類食品。
多喝水可以預防腎結石，是真的嗎？
10樓：娛扒拉
多喝水可以預防腎結石，是真的！
能夠起到預防腎結石的飲水辦法，那就是一口氣把一整杯的水給喝掉，並不是說隨便兒的喝上幾口，這樣是不能夠讓身體完全的吸收水分的，在高溫之下，或者是運動了之後，以及生病發燒這個情況之下就應該多去補充一些水，大量的去喝水的話，能夠去預防腎結石，並且還能預防尿結石。
尤其是在夏天的時候，每一天的尿量，如果說少於了1200毫公升的時候，那麼尿結石的發生就有著很明顯的增大，而且不僅要在喝水上面去預防腎結石的發生，也要在生活的方式上面去改善，千萬不要熬夜，熬夜就是對我們身體最大的一種害處，會導致我們發生很多的疾病，熬夜能夠影響身體內的正常代謝，長久之後就很有可能會發生各種結石。
多喝一些水，預防腎結石，就能夠讓自己的排尿兒次數增多，然後就會加速了身體內的代謝，讓身體裡面的一些代謝產物，根本沒有留下來的機會。但是不要去喝飲料，喝飲料是起不到預防腎結石的作用的。
還要去少吃一些帶有草酸的食物食品，比如說像菠菜，菠蘿，豆腐這些食物能夠讓身體吸收了太多的草酸，是很有可能會有腎結石的發生的，少吃一些含有脂肪量高的食物，脂肪吸收它就會導致身體內對草酸吸收了太多，也是有可能會導致腎結石的發生。
還有是像一些在坐辦公室的人，由於老是在坐著，不運動就會腰部造成損害，再加上你不經常的去喝水的話，是很容易發生腎結石的，所以說在坐辦公室的工作者們，坐的時間長了之後，應該站起來走動的活動一小會兒，最主要就是要多喝一些水。
11樓：夢love琳
這個是真的，多喝水，多運動是可以預防腎結石的，多喝水可以促進身體新陳代謝，讓身體的代謝沒有機會滯留，一定要記住一定是喝水，像是水果，飲料是不可以代替的。
12樓：喋喋小小峰
多喝水一定是有好處的，生命還需要靠水來維持，對預防腎結石一定程度上肯定是有幫助的。
13樓：傾心的小北老師
多喝水可以預防腎結石，這是真的。因為多喝水，它可以有效的稀釋尿液的濃度，而且可以促進排尿，這樣就不利於腎結石的產生。
多喝水可以防止結石，喝水去結石的方法有什麼科學依據嗎？
14樓：你好呀樂
按照結石生長部位的不同，結石可大致分為胃結石、腎結石、膽囊結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。按照成分，結石又分為草酸鈣結石(70%~80%結石屬於這一類)、磷酸鈣結石、尿酸鹽結石等。無論什麼部位，什麼成分，從本質上來說，結石的都是人體正常代謝出來的無機鹽或有機物組成的。
正常來說，人體有阻止結石形成的「生態系統」，但因為生活習慣、外在環境、遺傳等因素的影響，系統失衡，就給結石的形成提供了土壤。
1、喝什麼水用自來水燒開的白開水是最好的選擇;汽水等飲料的含糖量和熱量較高，多喝容易增加腎臟負擔，建議少喝或不喝;茶水(尤其濃茶)、咖啡、果汁，可作為輔助飲料，不建議多喝。2、喝多少水除了直接喝水獲取水分，日常飲食中的水分也是重要**，因此每天喝多少杯水並沒有絕對的答案，要考慮當前季節、生活狀態、職業性質、飲食習慣、每天排尿量等來決定。如果非要量化，通常醫生會推薦結石患者每天喝水2000ml~3000ml，具體到某個人則可以參考尿液顏色適量增減，正常的尿液為淡黃色澄清液體，顏色深則提示水可能喝少了，應適當加點量。
3、喝水的時間有些人習慣早起喝杯蜂蜜水，有人喜歡吃飯前喝點水增加飽腹感……對於大多數人來說，喝水是一種本能，自然是想喝就喝，只要你別一忙就忘了喝。但如果是腎結石或有腎臟基礎疾病的人，睡前不要多喝水，如果怕夜間起床喝水，小啜幾口即可;如果消化不好，則不宜飯後大量喝水。
15樓：匿名使用者
多喝水也能延緩現有結石變大的速度，某些情況下，水還可以「沖刷」掉較小的結石，緩解結石引發的疼痛等症狀。我們都知道節食一般是因為一些難分解的物質形成的，而水就有助於分解它。
16樓：排黑爾丁
結石的都是人體正常代謝出來的無機鹽或有機物組成的。正常來說，人體有阻止結石形成的「生態系統」
17樓：
乙個已經患上結石的人，在配合一定的**的前提下，多喝水也能延緩現有結石變大的速度，某些情況下，水還可以「沖刷」掉較小的結石，緩解結石引發的疼痛等症狀。
18樓：
這個主要是為了中和身體裡面的酸鹼度，然後打造乙個中和的環境。
19樓：阿李
因為生活習慣、外在環境、遺傳等因素的影響，系統失衡，就給結石的形成提供了土壤。
20樓：夜便之
我們都知道節食一般是因為一些難分解的物質形成的，而水就有助於分解它。
21樓：滿胤
使其不至於在身體某些部位累積，即使已經形成某些小結石，也不至於像滾雪球一樣越來越大，發展為病態
22樓：
以應該把它們當成正常的生理現象，而不應該去把它當成**來消滅。所以當生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。
喝水也可有效預防腎結石？
23樓：中國醫藥科技出版社
在生命活動過程中，人體時時會產生這樣那樣的廢物，這些廢物必須不斷地從體內排出，人體廢物的主要排洩器官由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道組成。腎臟除了擔任「排汙」任務外，還負責有益物質的吸收工作。腎臟每時每刻都有大量的血液流過，由腎小球負責「過濾」，汙物和雜質由它濾出來，「合格」的血液則重新流回體內。
正常人每天流經腎臟過濾的液體有180000毫公升左右，可排出的尿液大約為1000～2000毫公升。腎臟因為要接觸體內各種各樣的物質，因而有可能患病，尤以腎炎和腎結石為多。
日常生活中，喝水太少是罹患腎結石的主要誘因。現代人工作繁忙，生活節奏快，許多人經常到下班了也顧不上喝杯水。要避免患上腎結石，最重要的是要多喝水，每天應喝水2000～3000毫公升，相當於10～12大杯水。
人體內的水分會隨時隨地從不同途徑喪失，必須隨時補充來保持平衡，即便不是特別口渴，也不能把喝水忘在腦後。這樣才能加快尿液排出，把在腎臟中沉澱和積聚的鈣質、雜物排出體外，不至於形成結石。每日飲水可分別於晨起、餐間、睡前給予。
清晨時飲水量可達500～1000毫公升。為了保持夜間尿量，睡前應飲水500毫公升，排尿後再飲水300～500毫公升，餘下水分別於餐間飲服。
在氣候炎熱的季節或大量運動、出汗後更應多飲水，避免尿液過分濃縮，防止尿中晶體沉積。
運動時補水，最好的飲水方式是量少次數多，可以每20～30分鐘喝一次，每次喝120～240毫公升。大量飲水不僅能有效地阻止結石的形成，還能幫助排洩出那些體積比豌豆小的結石。
我們都學習過，水是人體的重要組成成分，人體的所有的器官組織都需要水分的供給，我們很多人都不喜歡喝水或者每天喝水很少，這對需要大量水分來新陳代謝的腎臟而言是很糟糕的，所以如果要避免腎結石，請您多喝水吧。
多喝水能消除眼袋嗎？多喝水可以改善眼袋嗎？
如果早上起床發現有眼袋，這會給愛美的女人帶來很大的煩惱。有的人睡前習慣喝水，這很容易導致第二天起床後眼睛有眼袋，還有就是用眼過度也會出現眼袋。當有眼袋出現時，要想辦法消除。生活中有這些方法可以消除眼袋。第一，用抹眼霜消除眼袋。眼霜裡的營養成分可以讓眼袋逐漸的淡化，也會讓眼睛周圍 更加緊致，延緩眼部 ...
多喝水能讓面板變白嗎？？？多喝水可以讓面板變好嗎？
不能。那只是身體所需的水分。我用 變白但不是一下就見效。多喝水可以讓 變好嗎？其實並沒有什麼科學依據，如果飲用水能解決 乾燥的問題，世界上為什麼還出很多保濕單的化妝品呢，直接喝水 就好了。飲用水能補充肌膚水分 的說法沒有科學依據，因此要真正為肌膚補充水分，就需要良好的日常飲食習慣和規律的飲食習慣。飲...
很小的腎結石天天運動多喝水會不會沒有結石了
腎結石是尿石症的一種，有 夏季形成冬季發病 之說，但到底哪些人群比較易患上腎結石？多喝水是不是最好的防治辦法？日常飲食調養是否也能奏效 針對上述問題，記者採訪了廣東省第二中醫院主任醫師李桂明。據他介紹，多喝水是日常防治腎結石最簡單有效的辦法，但也有不少講究，而且並非對所有的患者都適用。他說，腎結石患...