1樓：桃樂絲的小皮鞋
您好油性頭髮
油性頭皮的人群皮脂腺分泌比較旺盛，只要一天不洗頭髮就會油油的非常不舒服，而且給人一種特別邋遢的感覺。這類人群可以1~2天洗一次頭，因為頭皮和頭髮有保護膜所保護，而如果經常洗的話會傷害到毛囊，每天都要保證充足的水量，這樣才能夠讓水油保持平衡狀態，減少頭髮髮油的現象。
乾性頭髮
乾性頭髮會一直處於脫水狀態，髮質比較枯燥，而且發黃此類人群可以4天洗一次頭，同時保持良好的飲食習慣，及時的為身體補充水分和適當的運動，才能夠使頭髮吸收到更多的營養物質來滋養頭皮。
中性髮質
中性髮質是介於乾性和油性之間，三天洗一次頭髮即可，但是對於經常戶外活動或者是在戶外工作的人群，頭髮受到灰塵的刺激以及紫外線照射可以堅持兩天洗一次頭髮。對於這一點就要根據自己的生存環境來決定了。
受到損害的頭髮
我們都在或者是受到損傷，頭髮得不到營養供給就會損傷到頭髮，從而引起脫髮，如果頭髮不是很油或者是乾燥的話，就要減少洗頭髮的次數，如果過於頻繁的話，會讓頭髮變本加厲，尤其是對於產後脫髮的媽媽很容易傷害到毛囊，這樣也會導致脫髮情況的嚴重。
洗髮要注意哪些事項？
洗髮前要把頭髮梳開：很多人都有洗完頭髮之後梳頭髮的習慣，其實在洗頭之前梳頭髮能夠更好的加快頭皮部位的血液迴圈，徹底的清潔頭皮，讓頭髮吸收更多的營養物質，最好是選擇溫和的洗髮水，這樣能夠減少對頭皮的刺激。
根據醫生調查發現一般情況下春夏兩季一周洗頭2~3次是可以的，秋冬季節一周洗頭1~2次就可以了。頻繁的洗頭髮反而會導致頭皮油脂減少，引起區域性變得更加油膩，甚至會導致頭皮的正常新陳代謝紊亂，容易誘發脂溢性皮炎。
另外每次洗完頭之後應該及時的吹乾，尤其是在晚上洗澡洗頭的時候，更要將頭髮吹乾，才能避免濕寒之氣入侵體內，如果不能及時吹乾的話，甚至會損害頭髮毛鱗片加重脫髮的情況。所以說建議大家在日常生活中不要將這些微習慣置之不理，因為有些習慣才是決定健康的根本。
2樓：借用幾年前的
洗頭的頻率幾天一次最合適，主要是根據每個人的頭皮毛囊健康狀況。可以說每個人的都不同，如果頭皮偏油，這種情況說明頭皮的油脂分泌比較旺盛，這種情況就要及時做好清潔油脂的作用，對應的洗頭頻率就要勤一些。如果頭皮偏乾，這種情況洗頭頻率就可以慢一些。
但是，如果是你的頭皮頭髮出現了問題，光調整洗頭頻率是改善不了頭皮頭髮問題的。就像如果油脂分泌比較多這種情況，第一勤洗頭，第二，要做到及時去油，護理頭皮毛囊。這是有兩步驟的，出現在頭皮頭髮上面的問題都能夠通過觀察判斷出你的頭皮毛囊的健康狀況，很多人只知道用洗髮水，不停的洗頭，希望能夠改善頭皮頭髮問題，但是實際上是達不到的，原因就是因為洗髮水，洗再多次，他也只是洗髮水，只能起到表面清潔的作用。
頭皮頭髮問題，就和面部**問題一樣。洗髮水就相當於洗面奶的作用。面部很多人知道，除了用洗面奶洗潔面還要做到後續的保養護理，以達到面部**最健康的狀態。
但是頭皮毛囊，幾乎很少人去做到保養護理，只是換各種各樣的清潔洗髮水，還期望頭皮頭髮能夠很健康，可能嗎？答案當然是不可能。因為你都沒有花心思花精力去保養護理你的頭皮毛囊，那它回饋給你的也就只能是各種頭皮頭髮問題。
不管你現在，有什麼頭皮頭髮問題。不管問題是輕微還是嚴重，現在保養護理頭皮毛囊還不晚，一是能夠預防頭皮頭髮問題出現，二能夠改善頭皮頭髮問題。保養護理頭皮毛囊，也是要結合你的洗頭頻率一起使用，二者不可分開。
因為誰都替代不了誰的作用。可以用一下溫全的頭皮養護精華液啊。他就是專門針對頭皮毛囊護理的。
目前我身邊有不少人在使用，都還不錯。
3樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
洗頭髮多久洗一次最好？能天天洗嗎？
4樓：侯修齊
每個人洗頭髮的次數應根據自己的髮質、季節和活動空間的不同，選擇洗頭次數： 1、油性髮質：夏季或油性髮質者，由於皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康； 2、中性或乾性髮質：
清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。 3、脫髮者：脂溢性脫髮患者，可以2天洗一次頭，普通脫髮患者，3到4天洗一次頭。
因為脫髮者頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。 4、不同季節：冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次，如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少對頭髮的損害。
5、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。 6、女性月經來潮時，頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，血液減少而不暢，導致血液迴圈不佳。 這種時候注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。
擴充套件資料：洗頭的禁忌 1、洗頭時用指甲撓頭皮：指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染，抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
2、護髮素塗在髮根：洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 3、濕著頭髮睡覺：
頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦，如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。 4、不梳頭直接洗：洗頭前，先用梳子梳頭令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。
5、洗完頭馬上外出：頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉，若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
5樓：六月末嘻嘻
如果油脂分泌比較多這種情況，第一勤洗頭，第二，要做到及時去油，護理頭皮毛囊。這是有兩步驟的，出現在頭皮頭髮上面的問題都能夠通過觀察判斷出你的頭皮毛囊的健康狀況，很多人只知道用洗髮水，不停的洗頭，希望能夠改善頭皮頭髮問題，但是實際上是達不到的，原因就是因為洗髮水，洗再多次，他也只是洗髮水，只能起到表面清潔的作用。頭皮頭髮問題，就和面部**問題一樣。
洗髮水就相當於洗面奶的作用。面部很多人知道，除了用洗面奶洗潔面還要做到後續的保養護理，以達到面部**最健康的狀態。但是頭皮毛囊，幾乎很少人去做到保養護理，只是換各種各樣的清潔洗髮水，還期望頭皮頭髮能夠很健康，可能嗎？
答案當然是不可能。因為你都沒有花心思花精力去保養護理你的頭皮毛囊，那它回饋給你的也就只能是各種頭皮頭髮問題。不管你現在，有什麼頭皮頭髮問題。
不管問題是輕微還是嚴重，現在保養護理頭皮毛囊還不晚，一是能夠預防頭皮頭髮問題出現，二能夠改善頭皮頭髮問題。保養護理頭皮毛囊，也是要結合你的洗頭頻率一起使用，二者不可分開。因為誰都替代不了誰的作用。
可以用一下溫全的頭皮養護精華液啊。
6樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
7樓：來自灤水園喜悅的碧玉蘭
不能天天洗的，洗太多對髮質不宜，多久洗一次要看天氣看頭髮的出汗情況說.兩三天洗一次吧
8樓：萌茜
這個要因人而異。油性頭髮，有的人天天洗。有的兩天洗一次。乾性頭髮的人，就不要天天洗。
洗頭髮多久洗一次最好？能天天洗嗎？
9樓：成都白癜風醫院
頭髮一般2-5天洗一次為宜，頻繁洗頭髮會損害髮質，過長時間不洗頭髮會導致頭皮屑的產生，頭髮護理方法如下：
1、謹慎使用深層清潔洗髮水
有些洗髮水比起市面上**普通的洗髮水更能徹底清潔秀髮，但是使用卻需要格外謹慎。因為有可能導致秀髮乾枯和毛糙。
2、保護秀髮免於受損
外出時一定要記得使用免洗護髮素可保護髮絲，預防毛糙。吹頭髮或使用電熱棒之前，先用一點防熱噴霧或其他防熱護髮劑。
10樓：悉俊逸
不建議天天洗頭，那樣會損傷頭皮和髮囊，令頭髮乾枯無光澤，一般兩三天左右洗一次就好，而且洗髮乳不要直接接觸頭皮。
11樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
12樓：匿名使用者
洗頭的頻率幾天一次最合適，主要是根據每個人的頭皮毛囊健康狀況。可以說每個人的都不同，如果頭皮偏油，這種情況說明頭皮的油脂分泌比較旺盛，這種情況就要及時做好清潔油脂的作用，對應的洗頭頻率就要勤一些。如果頭皮偏乾，這種情況洗頭頻率就可以慢一些。
但是，如果是你的頭皮頭髮出現了問題，光調整洗頭頻率是改善不了頭皮頭髮問題的。就像如果油脂分泌比較多這種情況，第一勤洗頭，第二，要做到及時去油，護理頭皮毛囊。這是有兩步驟的，出現在頭皮頭髮上面的問題都能夠通過觀察判斷出你的頭皮毛囊的健康狀況，很多人只知道用洗髮水，不停的洗頭，希望能夠改善頭皮頭髮問題，但是實際上是達不到的，原因就是因為洗髮水，洗再多次，他也只是洗髮水，只能起到表面清潔的作用。
頭皮頭髮問題，就和面部**問題一樣。洗髮水就相當於洗面奶的作用。面部很多人知道，除了用洗面奶洗潔面還要做到後續的保養護理，以達到面部**最健康的狀態。
但是頭皮毛囊，幾乎很少人去做到保養護理，只是換各種各樣的清潔洗髮水，還期望頭皮頭髮能夠很健康，可能嗎？答案當然是不可能。因為你都沒有花心思花精力去保養護理你的頭皮毛囊，那它回饋給你的也就只能是各種頭皮頭髮問題。
不管你現在，有什麼頭皮頭髮問題。不管問題是輕微還是嚴重，現在保養護理頭皮毛囊還不晚，一是能夠預防頭皮頭髮問題出現，二能夠改善頭皮頭髮問題。保養護理頭皮毛囊，也是要結合你的洗頭頻率一起使用，二者不可分開。
因為誰都替代不了誰的作用。可以用一下溫全 。他就是專門針對頭皮 護理的。
目前我身邊有不少人在使用，都還不錯。
洗頭髮多久洗一次最好？能天天洗嗎？
13樓：rtuopws就封號
洗頭的頻率幾天一次最合適，主要是根據每個人的頭皮毛囊健康狀況。可以說每個人的都不同，如果頭皮偏油，這種情況說明頭皮的油脂分泌比較旺盛，這種情況就要及時做好清潔油脂的作用，對應的洗頭頻率就要勤一些。如果頭皮偏乾，這種情況洗頭頻率就可以慢一些。
但是，如果是你的頭皮頭髮出現了問題，光調整洗頭頻率是改善不了頭皮頭髮問題的。洗髮水就相當於洗面奶的作用。面部很多人知道，除了用洗面奶洗潔面還要做到後續的保養護理，以達到面部**最健康的狀態。
但是頭皮毛囊，幾乎很少人去做到保養護理，只是換各種各樣的清潔洗髮水，還期望頭皮頭髮能夠很健康，可能嗎？答案當然是不可能。因為你都沒有花心思花精力去保養護理你的頭皮毛囊，那它回饋給你的也就只能是各種頭皮頭髮問題。
不管你現在，有什麼頭皮頭髮問題。不管問題是輕微還是嚴重，現在保養護理頭皮毛囊還不晚，一是能夠預防頭皮頭髮問題出現，二能夠改善頭皮頭髮問題。保養護理頭皮毛囊，也是要結合你的洗頭頻率一起使用，二者不可分開。
因為誰都替代不了誰的作用。可以用一下溫全的頭皮養護精華液啊。他就是專門針對頭皮毛囊護理的。
目前我身邊有不少人在使用，都還不錯。
天天洗頭髮好嗎，頭髮可以天天洗嗎？ 對頭髮好嗎？
洗頭，將一頭的灰塵洗去，閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動，享受髮間的隱約清香.真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？持續的高溫，讓人們每天都要洗澡，如果頭髮也是天天洗是不是就不好，醫生有自己的意見。擁有健康的秀髮 西醫 夏季最好隔天洗頭 北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能...
頭髮適合幾天洗一次？頭髮幾天洗一次最好
一般是兩到三天洗一次頭髮。但有人說頭髮洗勤了不好，把頭髮裡的油脂全部都洗沒了頭髮就會很乾枯而且會很癢，是這樣麼？可是我超過三天不洗就會覺得很不舒服，到底應該怎麼洗呢？飄逸的秀髮離不開精心的呵護，而洗頭髮就變得至為重要。愛乾淨的朋友往往會一天一洗，也有的朋友是兩天洗一次，甚至也有人一周清洗一次頭髮並且...
染頭髮要多久才能洗頭髮，染了頭髮多久才能洗
染髮後一般三天後才能洗頭。如果染髮後馬上洗了頭，可能會導致頭髮褪色等現象或者染髮的目的效果達不到。剛染完頭髮，並沒有將色素完全鎖住，需要三天才能完成固色，才能保持顏色更持久。最好檢視該產品的說明書，安裝說明書的時間進行操作，因為不同的染髮劑的時間都是不一樣的，有的短在15分鐘左右，大多數在30分鐘左...