1樓：賽普力量
健身教練培訓一般多久?其實培訓時間並沒有統一的標準。因為不同的健身教練培訓機構針對不同培訓人群，需要學習不同的培訓內容，自然培訓的時間也就有所差異，就比如：
有基礎的學子和無基礎的學子，起點不同，當然培訓時間也會有長有短。有基礎的學子培訓的時間是比較短的，大概需要幾周的時間，而對於無基礎的學子，就要從基本的健身技能開始學起，掌握起來是需要一定的時間的，所以對於有基礎的學子來說培訓的時間會比較長，大概在三個月到半年之間。
由於每個機構在課程安排上不同，所以機構上課的課時就會有多有少，也就直接影響了大家的訓練時間。再加上不同的機構傳授知識的能力不同，也將會影響機構的培訓時間，所以大家要想知道具體的培訓時間，就要看自己所選擇的是什麼型別的機構。但是大家注意不要選擇一些速成班，這些速成班一般授課的速度是非常快的，日常培訓的強度也是非常大的，如果沒有非常好的培訓基礎，盡量不要選擇這樣的培訓班。
由於影響健身教練培訓時間的因素太多，所以到現在沒有乙個具體的培訓時間，不過大家也不用太過於關注培訓時間，只要你根據自身的基礎，選擇一所專業而權威的培訓機構學習，都是可以學到全面的健身技能知識的。學習時間無論長與短，學到專業的健身技能才是硬道理。健身教練培訓一般多久?
同時根據每個人執行力和體質的不同，練出效果的時間也是不同的。
中國一句老話說的很好：有心栽花花不開無心插柳柳成蔭。經常去想時間的問題不如把更多的精力放在訓練和控制飲食上面，順其自然就好，蛻變不是光想想就能完成的，你看一萬張勵志**也是沒用的，你要付出實際行動!
2樓：瑞德健身學院
1.專業的健身知識技能
每個私教都需要為客戶深思熟慮地制定出屬於他們的課程。你需要能夠明白如何通過科學化與個性化的方式去幫助客戶實現健身目標，而整套環節也要符合他們的能力。人性化的意思是要有調整的空間。
你的客戶是人，你也是人。不要太死板地執行訓練計畫。因為無論是你還是你的客戶，人的狀態都會有好有壞，有高低起伏。
2.為人處世和銷售能力
很多人請私人健身教練是因為他們自己根本不知道如何通過鍛鍊獲得理想的體型。乙個成功私教懂得如何在與客戶的交談中簡化語言的複雜程度與詞彙的範圍。這樣才能保證溝通的效果。
所以，當你要客戶去深蹲時不要說：緊縮腹橫肌，外展股骨，傾斜臀部，同時彎曲膝蓋呈90度。
私教需要有自己的知識庫和客戶的興趣所在。私教需要用客戶能明白的詞語以及讓指導視覺化的呈現。用一堆醫學術語去和客戶聊天會給人一種被「俯視」的感覺。
上完課後，客戶會覺得自己不僅僅是胖，而且很蠢。如果客戶表達出自己的求知慾，你可以去解釋每項訓練背後的科學。
3.真地聆聽和理解客戶
對私教而言最重要的能力其實是聆聽與理解客戶。意思是說，教練需要真真正正地想要知道客戶的狀態、生活以及你要如何去幫助他們。充滿支援性的、非批判性的態度是關鍵。
讓客戶談話時，教練要鼓勵他們去多說些細節以及更多充分地表達自己。「對會員說話」和「與會員交談」其實是兩回事。你是在對健身理論夸夸其談還是在詢問客戶的體驗與感受？
你與客戶間需要的是對話而不是獨白。
4.切實可以保證會員的利益
人類的所有真正改變都是發生在行為層面的。所以，你才需要通過聆聽來理解客戶的想法和行為。你可以問客戶：
你為了自己的健身目標嘗試過哪些辦法？你認為是什麼阻止了你實現目標？這些問題可以開始幫助你更清晰地告訴客戶：
我們需要在行為層面作出改變。
乙個成功的職業私人教練需要的不僅僅是證書、學位和良好的身材。以上那些是比較容易實現的。是一些看似很小的事情，例如恰當地傾聽、指導和排課，這些事情才能讓私教出類拔萃。
好訊息是這些能力其實你都可以掌握，它們是每個人都具備的潛力。
3樓：上海體適能健身基地
目前在健身產業在人們的生活中迅速的有了站立點，其中就有健身教練這個職業，憑藉擁有健康的身體，高薪和陽光的形象，成為大家想要成為的職業。
健身教練是一名熟練的專業人士，與其他運動不同，它需要有堅實的解剖基礎，比如知道肌肉的起止點、運動力學、肌肉走向、肌肉訓練的發力技巧等等，在比如說在健身房中遇到脊柱側彎、腰肌勞損的會員怎麼進行糾正訓練等等。
學校會根據學員的情況推薦合適的課程，學員也根據自己的情況選擇合適自己的課程。一般而言，進入行業能夠掌握基本的專業知識，並塑造完美身材，需要乙個月的時間；第二個月進入中級健身教練，夯實理論基礎知識的同時，能夠運用所學知識解決會員實際問題；第三個月的課程則為健身教練最高端段，主要是運動**課程的昇華，打造行業內極具優勢競爭力。
學健身教練大概需要多久？大概就是三個月的時間。
上海體適能健身教練培訓基地，裝置齊全，師資力量雄厚，國家級導師，為全國各大健身中心培養了上萬名優秀健身教練。國家體育總局授權的健身教練、健美操教練國家職業培訓基地，必須靠譜。
4樓：創體健身教練培訓學院
學習健身教練一般時間在一到三個月左右，如果是有健身基礎，或者以前是體育生，退伍軍人的，學習乙個月，兩個月的課程，也可以做健身教練，而如果是零基礎，一般都要學習三個月左右，當然了，三個月的學習課程，課程體系也要更為全面。
5樓：百香果濃
目前國內的健身教練多數來自私教學院，學習時間一般在三個月左右，有的甚至時間更短，對於新人來說，掌握健身教練實踐技能，三個月的時間夠了，但是如果把自己學到的專業技能應用自如，需要在工作崗位上不斷的磨練。
6樓：背的一口好鍋
一般來說三個月時間，好多健身學院都是三個月左右，也有短期的，但是如果想學的詳細點還是三個月的吧，
我個人建議，你可以先按自己的條件學課程，拿到證書後去個有好教練的健身房去工作，然後跟老教練學習，其實跟著老教練能學到學院裡學不到的東西 很實用的
7樓：創體健身學院
健身教練培訓一般在三個月左右，時間緊湊的，也有乙個月的基礎課程，總體來說，在健身教練的培訓上面，學習時間基本都在三個月左右，囊括了全面的健身知識技能。
8樓：框架時裝
目前一般正規學校的培訓課程大概在3個月左右，包括考健身教練資格證。由於每個機構在課程安排上不同，所以機構上課的課時就會有多有少，也就直接影響了大家的訓練時間。再加上不同的機構傳授知識的能力不同，也將會影響機構的培訓時間，所以大家要想知道具體的培訓時間，就要看自己所選擇的是什麼型別的機構。
9樓：銳星健身教練培訓學校
一般是一到三個月左右的 具體時間需要根據選擇的課程來定的
10樓：
看你學的課程不同時間也不同
學習健身教練需要多長時間？
11樓：英雄無奈知多少
很多人對於健身教練這個職業都是停留在一些表面的認識，認為只要能練出一身肌肉，教導會員怎麼練習肌肉就可以了，如果健身教練只是這麼簡單，那也未免太膚淺了，不得不說，有了好的身形，不管是對男私教還是女私教都是乙個加分的標準，因為只有自身有了好的身材，會員們才會信任你，從而願意跟隨你學習健身。
能訓練出好的身型和線條緯度，對於私教來說確實很重要，但是要想成為私人健身教練，專業知識和各種器械使用方法都要掌握才行，有了科學的訓練方法，健身的效果才能更快，在指導會員健身的過程中，不只是要增肌減脂，還有塑形，練就翹臀、馬甲線、人魚線、倒三角背、**訓練等內容，因此要掌握的專業知識有很多。
在學習的過程中，如果是以前沒接觸過健身的人，要從基礎的內容開始學起，其中包含了運動生理學、運動解剖學、運動損傷、運動營養學、產後恢復、營養餐搭配，自身未來的發展規劃和行業規定課程等。而且這些還是理論知識，還要掌握技能方面的學習，所以健身行業中一般人學習健身教練培訓的時間才需要三個月左右，這之中也有自身體能訓練的過程.
12樓：asfa亞體協教練培訓
私人健身教練培訓時間大概是1-3個月左右。想要找一家口碑好的健身學院，可以根據健身教練培訓專業機構的教學規模、教學方式、教學師資等方面來選擇。 本校開設有健身教練培訓課程。
我們是一家專業健身教練培訓機構，開設的課程有國職健身教練培訓、維密**培訓、產前產後培訓、運動損傷**等課程。
學健身教練需要多長時間學好？
13樓：賽普力量
現在健身的人群在瘋狂的增加，現在的健身房，不僅僅有男性，而且更多的女性也開始加入到健身行業中來，但是對於健身教練基本上都是男性比較多，女性私人健身教練是非常少的，那麼造成這樣的原因是什麼呢，還有女生學習私人健身教練好嗎?無基礎的女孩子學健身教練需要多長時間呢?
不管是男生還是女生，不管是無基礎還是有基礎的，經過專業機構的健身教練培訓課程都是可以成為一名專業健身教練的。一般來說現在私教的培訓課程都是三個月左右，作為一名私教不是說學完了三個月的課程就完了，私教是乙個技術行業，技術每天都在變化，所以就算做了教練也不能忘了提醒自己要時刻學習新知識。根據健身機構對市場的調研發現，現在的健身房教練基本都是男性健身教練比較多，女性是比較少的，所以現在女性從事健身教練是非常有優勢的。
無論是對於男性健身教練，還是女性健身教練都非常喜歡請女生作為自己的私人健身教練。對於男性，找個美女教練帶著，即使多花點錢，也覺得無所謂，心裡非常開心。對於女性，請女教練溝通起來更加方便，沒有隔閡，所以女生做私人健身教練是非常好。
而且現在的私人健身教練的工資還在不斷**，去健身房的女性會員也在不斷增加，對女私教的需求也會不斷**，所以女私教的前途應該是非常好的。
14樓：創體健身教練培訓學院
對於沒有基礎的人來說，學習健身教練需要三個月左右的時間，才能將健身相關的知識內容和訓練技巧學會，並且通過實踐練習掌握，而一些有健身經驗的人來說，也可以學習乙個月兩個月的課程，當然了，三個月的課程全面，大多都還是學習三個月的課程。
15樓：邯鄲信工學校
健身教練的學習健身又長又短 ，一般都在三個月左右 ，最早健身教練的培訓只有7天，不過那是好多年前的事情了，隨著行業的發展，健身教練需要掌握的專業知識越來越多，課時費也漲了很多。想做健身教練北京亞洲形體可以
16樓：創體健身學院
在**參加培訓學習健身教練，對於學員來說很重要，因為這不僅關係到自身的專業能力成長，還有考取什麼證書，花費，以及往後的就業等方面，因此這些都要和學校自習了解才行，多方對比，選擇適合自己的院校。
17樓：匿名使用者
一般報班得三個月，需要自己勤奮努力，多實踐，多練習，才能更快更好的學會
健身教練要練多久！？學習健身教練需要多久？
隨著社會經濟的快速發展，人們生活質量的提高，越來越多的人對於自己的身體健康十分關注，許多人都會為了自己的健康而買單，更多的人開始進入健身鍛鍊身體，甚至每年都會有固定的鍛鍊頭，這是社會繁榮的乙個特徵，越來越多的人考好健身教練職業證書，想要學習健身教練的人也是越來越多。光是要把乙個沒有訓練痕跡的人，打造...
健身教練培訓要多久，健身教練培訓時間需要多久，學習多長時間畢業？
健身教練培訓時間一般在一到三個月左右，準備從事健身行業的人來說，大都學習三個月的全能私教課程，乙個月的課程是入行的基本，適合時間緊，有健身基礎的人學習。學多久這個並沒有確切的時間，但是如果是零基礎的話，目前各大正規培訓學校的全能私教課程的培訓時長在3個月左右，如果是中級的課程大概在1到2個月。如果是...
當健身教練要學哪些內容，做健身教練需要掌握哪些知識？
賽普力量 成為健身教練是每個健身愛好者比較嚮往的職業，能夠從事自己喜歡又高收入的工作實在是一種很幸福的事情。隨著社會的進步與發展，人們越來越重視自身的身體素質，而健身教練這一職位的出現幫助這批人完美的解決了關於身體健康的問題。健身教練是一個技能型職業，做健身教練端先要有專業的健身技能知識。作為新人做...