1樓：心安是福
發量變少，掉發多，這是很多女人都不樂意的事情，可年紀慢慢增長，特別是到了40歲左右，髮量可能就很快的減少，像禿頂等可能都是有的，而且髮際線也可能特別高！面對這樣的問題，要選對顯發量多的髮型，而且要避開一些難看又醜的髮型才好，看看這3種髮型，再時髦也盡量別碰，看著頭髮很稀少，俗氣又老，可能讓你看起來像50歲呢！
1，高馬尾
女人到了40歲，年紀大了，所以總希望髮型能利落一點，但如果你髮量少，那麼別扎高馬尾！這種髮型雖然很常見，也比較簡單，隨手一扎就好了，但是高馬尾會顯得耳朵兩側的頭髮很少，看起來特別稀。而且紮高馬尾還會加快掉發的速度，因為頭皮會緊繃，血液迴圈受到改變，頭皮松了，掉發也就多了。
這樣自己的髮量也就更少了，所以高馬尾真的比較適合髮量多的人，如果你髮量稀少，就別扎了，高馬尾也沒有很時髦，紮起來後髮際線也會顯示出來，這就更顯老氣了！
2，超短髮
第2種髮型就是超短髮，髮量少，剪了短髮並不能讓你的發量變多！這一點要明確好喔，很多女人覺得自己頭髮實在少，所以就去剪很短，以為這樣能讓髮量看起來變多，但卻容易帶有稀疏感，特別是臉比較大的女人，剪了超短髮這會更土氣，看起來不緊身，倒不如留黑長直，反而能顯檔次，顯發量多一點。超短髮是比較挑人的，髮量多，氣質好剪了後，才比較顯帥氣感，不然剪完後會很奇怪，女人味也會被減少！
3，泡麵卷
最後一種同樣比較老氣，帶有俗氣感的髮型，那就是泡麵卷啦！泡麵卷是比較適合年輕女生的，對於40歲的女人實在不咋合適了，沒有減齡感，反而會徒增老土氣質。泡麵卷的確能讓頭髮看起來變多，但前提是你的髮量得比較正常才好，如果你的頭髮本來就特少，還燙成泡麵卷，那麼捲髮會看起來比較稀散，沒有泡麵卷的整齊感，弧度也會被受到影響，有種刻意裝頭髮多的感覺！
所以這也會影響到你的氣質變更差勁，看起來更俗氣又顯老！
頭髮比較少的40歲女人，建議嘗試中長髮，然後剪出層次感，燙成髮尾捲髮，或者是梨花燙等，這會顯髮量多，而且還能減齡幾分！總之這3種髮型就放棄吧，髮量顯少，氣質也會變差！
2樓：梨呢萬物呢
哼，我27都開始頭髮變少了。沒關係的，保持舒悅的心情即可！
3樓：愛閣印象攝影店
1、頭髮少只能是燙頭髮會顯得頭髮多一些，不過不要過於頻繁；
2、如果頭髮是天生比較少，可以通過雷射**或者中胚層**，將發量變多。
3、經常對頭皮進行按摩，促進頭皮的血液迴圈、使頭髮更好地生長。
4、日常也注意多吃富含蛋白質的食物，像像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭髮都好,每天堅持吃一些,但不要太多,乾果屬於油性的,多吃容易消化不好。
四十歲女人白頭髮太多怎麼辦
4樓：匿名使用者
根據你的詢問，中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。
除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是生白髮的**之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
為了防止白頭的過出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；
含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。
黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
5樓：匿名使用者
健康、白頭髮、黑髮烏髮、中醫、染髮劑，白頭髮一天比一天多？中醫給你支招：做好三件事，或能讓白髮變黑。
6樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了「重.現青′絲」一紋中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，盡量做到各類養分均衡。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。盡量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。不要太勞累，減輕壓力，避免長時間面對電腦。
合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
7樓：科倫坡朔諗
1、先天因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些症候群（如早老症候群、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、缺乏微量元素
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭髮含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。專家建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
8樓：啟吾醉攬月
吃黑芝麻，何首烏什麼的
9樓：匿名使用者
長白髮本來是人到老年才會呈現的事情，最近很多年輕人也呈現了白頭髮，其實白髮 跟好多的因素 有關，人的心情，壓力，環境等都會一定水平的觸發你長出來白頭髮，去之前也有少量的白頭髮，很擔憂本人變成他人口中的「小老太」,後來經過輾轉多方探聽，終於從一位很少聯絡的同窗那裡曉得了《黃梭茂發陸》一文，照著文中講的學問做，1個月的時分頭髮髮根變黑色了，到4個月的時分曾經看不到白頭髮了，很開心哦！從紋中我曉得了：
1、平時要少吃過於油膩的，少喝酒，少抽菸，少吃辛辣刺激性食物，注意營養均衡；
2、不要熬夜，少喝咖啡，傷身體、頭髮；
3、洗頭的水溫，一般控制在40度左右
10樓：星秀髮科技
1、注意飲食營養，主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。
2、蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
女人40歲左右總掉頭髮。。怎麼辦？而且一天掉很多。。。
11樓：匿名使用者
第一、合理飲食。脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
第二、不宜用脫脂性較強的洗髮劑，洗髮時應邊擦邊搓邊按摩，洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
第三、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量。
第四、勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。
這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
第五、根本解決。脫髮除了做到以上幾點，最重要的是口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉發的問題。
12樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌失調的話也是會影響到頭髮生長的，建議你可以看一下 馮霖/回憶，裡面寫了很多關於護發生發的小知識，已經有很多人通過他改善了脫髮問題。
中年女性掉發大多是內分泌紊亂導致的，比如進入更年期身體心理的變化，注意保持心情的放鬆，平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品。
多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉公尺、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
13樓：匿名使用者
每個人每天都會掉頭髮的，數量只要不超過100根就算正常，如果掉得特別厲害，就是頭皮毛囊出了問題，導致髮根鬆動，輕易的就會脫落了，以下幾點建議，會有些幫助：
☆不要留過長的頭髮，以免不注意拉扯掉落；
☆不要燙染頭髮，盡量少用吹風機；
☆心情放鬆，不要因為不好的情緒影響身體健康；
☆飲食合理，在口味和營養中要更加注重營養的搭配均衡；
☆睡眠要充足，熬夜沒有任何好處；
☆工作之餘建議培養興趣愛好可經常鍛鍊，勞逸結合，增強體質；
洗髮時注意溫水，可配合繕絲緣絲木精華液才按摩髮根，可以滋養頭皮毛囊，改善脫髮的情況。
14樓：之慧月
不要吃甜食和油膩的食物，勤洗頭髮，慢慢會好的！
15樓：乜熱再話俏創
女人掉頭髮掛**科，因為頭髮屬於**的附屬器，所以是掛**科**的
16樓：匿名使用者
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉發問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
洗髮時配合用些繕絲緣絲木精華液，每天兩次，堅持一段時間頭髮就會得到改善。
17樓：匿名使用者
保證睡眠，酸性洗髮水，少吃油膩，適當鍛鍊，均衡營養。
18樓：科發源植髮顧問
頭髮只要是每天掉發100根範圍內都屬於正常掉發。如果脫髮量較多，並且持續時間較長，沒有長出頭髮來就要進行專業**了。注意平時保持乙個良好的精神狀態，如果因為脫髮時間較長禿頂、高髮際線，毛囊處於閉合狀態，想要實現頭髮再生最好的方法就是植髮了。
19樓：在聖水寺漂流的小喬
黃帝內經曰，腎主骨生髓，開竅於耳，其華在發。說明腎虛
20樓：花郎
哎，不要說女人了，我男人才30都掉好多的，估計味精吃多了我
21樓：匿名使用者
聽說塗生薑在頭皮上有幫助
22樓：山門一角
一位老中醫，開了乙個方子，吃了後頭髮開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭髮，非常有效，後來把這方子告訴身邊掉頭髮，頭髮少的朋友，用了都說有效。關鍵是這個方子非常便宜，呵呵！
一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素b6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。效果絕對好！比其他藥有效得多.
23樓：魏小妞妞
建議保證睡眠，調整心態即可
24樓：高興她媽
我也掉頭髮我建議你補補氣血把買點阿膠吃我一直在吃感覺效果很不錯
女人到四十歲後容易掉頭髮怎麼辦？
25樓：雨懷玉
內分泌失調：過度的腦力勞動和緊張的工作節奏，導致女性內分泌失調，造成掉發。因為女性體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。
但由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落。
平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品。
多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉公尺、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
女人頭髮少，怎麼辦，女人頭髮少，怎麼辦
多吃黑芝麻，黑豆等養髮食物，用增發洗髮水，每天梳頭5分鐘可促進生長。如果想讓頭髮顯得多，也可留短髮，或捲髮，讓頭髮蓬鬆。影響長髮 髮質的原因很多 1 休息不好，生活不規律 2 護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 卷燙等等 3 身體原因，腎臟疾病 心理壓力 嚴重失眠 營養不良 4 遺傳 去理髮店，打點生髮劑...
40歲女人長髮怎樣打理，40歲女人頭髮怎麼紮好看
如何保養,四十歲女人,女人打扮,40多歲的女人已經有了些許滄桑，保養得再好歲月不是毫不留情地在臉上 額際刻上些記號，就是將贅肉不客氣地給你堆在肚子 手臂及臀周圍，但千萬不要太悲觀，要讓自己亮麗並不難 一.四十歲的女人有自己的保養訣竅除了保健以外，對也要十分注重。眼部有些細紋以及黑眼圈，可以採取以內養...
頭髮逐漸變少了該怎麼辦
科倫坡朔諗 頭髮營養沒有跟上，頭髮只掉不長。長此以往，頭髮就會越來越少。指導意見 吃發特濃營養素，從根本上補充營養。給毛囊提供便於頭髮生長的條件，強健髮根，控制脫髮，促進毛髮再生。 換漬澆輫 那個頭髮生長速度比不上掉發速度了，這種要注意了！我今年45歲了，屬牛的，十年前就開始脫髮，還有少量白髮長出來...