1樓：羿愛景仲寅
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感...
小兒如何預防感冒。可以吃板藍根嗎？
可以每日喝一杯自製的牛奶，調製方法如下：先加一包金妹牛奶高鈣麥片，再加入雀巢高鈣奶粉兩匙滿，加兩匙高鈣好立克，營養肯定...
冬季如何預防感冒？
...如何預防感冒？
感冒各種**措施簡介
感冒感冒是我們最為常見的疾病，如果你某天早晨起來，發現自己腦袋發懵、鼻塞、咳嗽、噴嚏、頭痛...
冬季如何預防感冒？
天氣寒冷，人們患感冒的機會就多。現總結預防感冒三步曲介紹如下：
第一步：遇冷做體式呼吸。外出活動時，有時因天氣突...
如何預防感冒？
...此法簡便易行，可預防感冒。
常洗手感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時，健康人的手一旦接觸到這些物...
冬天如何預防感冒？
1、鍛鍊身體，增強體質，增強耐寒力；
2、經常開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮；
3、冷天也要勤晾曬被褥；
4、感冒流行期間減...
冬季如何預防感冒
冬季預防感冒10法
洗每天早晨起床後，用冷水洗臉；堅持晚上用熱水洗腳。
漱每天早晨用適口溫度的淡鹽水漱口一次，晚上...
現在天氣冷了，如何預防感冒？
1）加強體質鍛鍊，增強抗病能力。在冬、春季節要注意防寒保暖，儘量減少發生流感的誘因。在流感流行期間，應少到公共場所。若家...
如何預防感冒
...此法簡便易行，可預防感冒。
常洗手感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時，健康人的手一旦接觸到這些物...
2樓：尾潔猶嫻
講究衛生。
夏日的感冒常因機體遭受忽冷忽熱、納涼過度、貪涼露宿、過食冷飲或淋雨等刺激後，抵抗力
下降，造成病毒乘虛而入，發生上呼吸道感染。祖國醫學將感冒稱為表證，分為風寒、風熱、暑濕等型別。夏季感冒多屬暑濕。夏天高熱、潮濕，暑濕相交，暑多挾
溼，是暑邪致病的特點。在暑熱季節，人們採取的多種納涼方法，常使人既受暑熱又受寒濕。我們在臨床問診中發現，因長時間在低溫空調環境中或久用電扇直吹後
發病者達1/3以上。酷熱大汗狀態下馬上強制降溫，由於機體不能適應急劇的環境變化，極易致病。
夏日感冒的症狀
夏天感冒與冬春感冒的症狀不同。大多數患者表現為中度以上發熱，體溫可達38.5～40℃，頭痛、乏力，時有噁心、嘔吐，並伴有胸悶、腹脹、腹瀉、尿色深
黃，也有的患者除發熱乏力並無其他症狀，像鼻塞、流涕、打噴嚏、惡寒、咳嗽、多痰等症狀較少。值得注意的是，對夏日的發熱患者，不能單純認為是「上感」，
還應與中暑、中樞神經系統感染、急性胃腸炎、菌痢相鑑別。
夏日感冒的**
致病誘因和症狀的特殊性，決定**用藥的不同。既然病毒感染是主要因素，那麼抗病毒**就必不可少。臨床常用的板藍根沖劑、清熱解毒的中成藥，都有一定的
抗病毒和退熱解表的作用，可以選用。高熱患者還應給予退熱處理，並多補充含鹽及能量的液體，對可能合併細菌感染者應及時加用抗生素**，可選用β－內醯胺
類，如青黴素、阿莫西林；喹諾酮類，如利復星；大環內酯類，如紅黴素、阿奇黴素等。值得一提的是，中成藥藿香正氣水（片或膠囊），六合定中丸、香蘇正胃
丸、六一散，具有芳香化濕、理氣和中的作用，用於夏季暑濕型感冒常見的頭痛、頭昏、腹脹、腹痛、嘔吐、瀉洩有較好的作用。冬季感冒常用的感冒沖劑，對夏季
感冒效果不佳，因為該藥主治風熱感冒，不治暑濕症。
3樓：焉思咎芷若
巧食生薑防感冒。早晨起床後，先飲一杯溫開水，然後將生薑刮去皮，切成薄片，取4～5片燙一下，再將薑片放在嘴裡含10`30分鐘後咀嚼。讓生薑的氣味在口腔內散發。
堅持食用，對預防感冒大有裨益。
熱姜水泡腳：姜對於感冒引起的頭痛也非常有效，將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到腳踝骨為宜。浸泡時可在熱水中加點鹽•醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳麵發紅為止
4樓：敏敏情感答疑
感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡
5樓：亦舒堂
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康
6樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺
7樓：建葉厙含靈
中醫認為:自身內熱.外感風寒.1.不要連續食用高熱食品,會減少內熱發生.2.穿衣要適當不要過薄過厚.3.適當運動必不可少.
8樓：機元修茆儀
冬天很容易感冒，因為室內的溫度跟室外的溫暖差別太大，平時在家時穿的少一點，出去時候穿多一點，還有，早上起來喝一杯開水，在水裡稍微點一點醋，預防感冒的效果還不錯，也可以喝些板藍根
9樓：終竹鈕琴
主要是抵抗力低的原因。抵抗力主要是要經過鍛鍊，比如多曬太陽。而食物則可用大棗和薑片泡水喝，有一種藥適合這種情況「黃芪顆粒」，效果還可以。
希望這些對你有用。還有一種藥叫「玉屏風口服液」你也可以試一下，這兩種藥都是中成藥，沒什麼太大的***
10樓：麥嫚耿雅豔
早上起來用涼水衝一下鼻孔就可以預防感冒
11樓：廉羽智碧玉
走出門時用手指抹抹鼻子，如果忍得住可以用涼水洗臉
12樓：帥櫻艾沛柔
注意及時新增衣服是最重要的
13樓：禾香忻曼雲
加強身體
鍛鍊時刻備好感冒藥
14樓：
可以說我的偏方嗎？
1 少是抗生素
2 加強體育鍛煉
3 作息有規律
4 保持良好心情
還有一點，如果感冒不重的情況下，可以選擇以上樓主的驗方，千萬別服抗生素
15樓：匿名使用者
在室內、宿舍內保持空氣流通，開窗、開門，保持空氣清新。
堅持跑步，堅持體育鍛煉，有了強壯的體格，自身的細胞免疫就有了提高，抗病毒的能力增強了，就不易患病。
室內、宿舍內堅持每天打掃衛生，保持清潔，流感期間堅持消毒、滅菌。
秋冬季，早晚較冷，在早晚多穿點衣服，以免受涼，受涼後咽喉鏈球菌易繁殖，患呼吸道疾病。
16樓：令頤井元忠
飲食調節最重要
17樓：旗佑孝婉秀
1多運動
2適量喝水
3調整心情
4注意冷暖
5保持良好的衛生
18樓：畜牧堂免費問診
1、防賊風：雞舍牆體裂縫進風，門窗封閉不嚴易引起雞感冒； 2、適當減少通風：防止機械通風降低雞舍溫度，冷風吹到雞身上； 3、保持供暖：
每天檢查雞舍供暖裝置； 4、把握天氣：天氣突然降溫時，做好雞舍保溫措施，適當提高雞舍溫度。
冬季怎樣預防感冒
19樓：真雅容洋美
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感...
小兒如何預防感冒。可以吃板藍根嗎？
可以每日喝一杯自製的牛奶，調製方法如下：先加一包金妹牛奶高鈣麥片，再加入雀巢高鈣奶粉兩匙滿，加兩匙高鈣好立克，營養肯定...
冬季如何預防感冒？
...如何預防感冒？
感冒各種**措施簡介
感冒感冒是我們最為常見的疾病，如果你某天早晨起來，發現自己腦袋發懵、鼻塞、咳嗽、噴嚏、頭痛...
冬季如何預防感冒？
天氣寒冷，人們患感冒的機會就多。現總結預防感冒三步曲介紹如下：
第一步：遇冷做體式呼吸。外出活動時，有時因天氣突...
如何預防感冒？
...此法簡便易行，可預防感冒。
常洗手感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時，健康人的手一旦接觸到這些物...
冬天如何預防感冒？
1、鍛鍊身體，增強體質，增強耐寒力；
2、經常開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮；
3、冷天也要勤晾曬被褥；
4、感冒流行期間減...
冬季如何預防感冒
冬季預防感冒10法
洗每天早晨起床後，用冷水洗臉；堅持晚上用熱水洗腳。
漱每天早晨用適口溫度的淡鹽水漱口一次，晚上...
現在天氣冷了，如何預防感冒？
1）加強體質鍛鍊，增強抗病能力。在冬、春季節要注意防寒保暖，儘量減少發生流感的誘因。在流感流行期間，應少到公共場所。若家...
如何預防感冒
...此法簡便易行，可預防感冒。
常洗手感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時，健康人的手一旦接觸到這些物...
20樓：禹俊明壽庸
巧食生薑防感冒。早晨起床後，先飲一杯溫開水，然後將生薑刮去皮，切成薄片，取4～5片燙一下，再將薑片放在嘴裡含10`30分鐘後咀嚼。讓生薑的氣味在口腔內散發。
堅持食用，對預防感冒大有裨益。
熱姜水泡腳：姜對於感冒引起的頭痛也非常有效，將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到腳踝骨為宜。浸泡時可在熱水中加點鹽•醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳麵發紅為止
21樓：亦舒堂
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康
22樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺
23樓：敏敏情感答疑
感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡
24樓：漆雕良塗甲
多參加體育運動，鍛鍊身體的免疫力；飲食上加強營養；多休息，不要讓身體疲勞過度；經常通風，保持愉悅的心情。這樣可以減少感冒的機率。
25樓：雀嘉澤渠臻
1、要特別關注天氣的變化，當天氣轉冷時應及時新增衣服，做好防寒保暖。
2、飲食不宜過飽，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品，少吃油膩食品;多喝開水，注意補充適量的水分來稀釋血液中的毒素加速代謝物的排洩。
3、早上起床後把門窗開啟，保持室內空氣流通，同時，要經常曬洗被褥、枕頭、利用日光消毒。
4、保證足夠的睡眠，尤其是兒童，每天應保證10小時左右。
5、盡量避免到人群聚集的公共場所活動，減少被感冒病毒傳播的機會
26樓：斂巨集茂醜怡
注意保暖
多鍛鍊身體增強抵抗力
就可以不感冒
冬季如何預防感冒？
27樓：亦舒堂
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康
28樓：敏敏情感答疑
感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡
29樓：
加強體育鍛煉
增強自身的抵抗力和對自然環境的適應性。
起床後居室宜開窗透換新鮮空氣
流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳染，消毒專家指出通風是最好的消毒。
流感流行期間，可對房間進行消毒
每立方公尺空間用5至10毫公升食醋加等量水加熱蒸發。此法簡便易行，可預防感冒。
常洗手感冒病毒如在門把手、汽車扶手等硬物體表面可存活72小時，健康人的手一旦接觸到這些物體後就會沾染上病毒。
一、可以拿鍋用慢火煮一點醋，讓其慢慢揮發以殺滅空氣中的細菌；
二、勿到人口密集的地方，讓房間保持通風透氣，以防傳染，如果不得不去人口密集處，體質較弱者最好戴上口罩；
三、注意不要將空調調得過冷，注意不要淋雨，少吃生冷東西，平時注意鍛鍊身體；
四、老幼體弱者都應注意，有病不要自行買藥**，應及時到醫院看病，否則病情發展迅速會導致支氣管炎、肺炎、敗血症等病，並危及生命。
熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
呼吸蒸氣
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀
冬季怎樣預防感冒，冬天怎樣預防感冒？
1.保持充足的睡眠 當睡眠不足的情況下人們就很容易出現抵抗力下降的情況，這個時候更容易導致人體的免疫力下降，因此保持充足的睡眠是關鍵，很多感冒藥也都是基於此種功能，因此保持充足的睡眠是有效的預防感冒的關鍵。2.多喝水 冬天天氣乾燥，加上暖氣和空調等的作用更容易讓人出現感冒的症狀，但是需要注意的是，人...
冬天怎麼預防感冒？冬天怎樣預防感冒
在南方冬天怎麼預防感冒 第一招 做好防寒保暖冬季早晚溫差很大，特別是穿衣多少很難掌控，並且冬季的運動量明顯不足於夏季，這也是很多人到了冬季抵抗力就明顯下降，所以冬季穿衣要根據溫度變化及時做好增減量。第二招 多喝熱水記得之前有個段子，就是無論你的女朋友怎麼不舒服，你只需要一句安慰話就可以了，那就是 多...
如何預防感冒，怎樣預防感冒？
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康 適用症狀 適用於感冒引起的咳嗽，頭疼等症狀用法與用量 飯前口服。一次1 2片，一天3次，療程3 5天不良反應 偶有瞌睡感 禁忌 服藥期間忌魚，酒，辛辣食品。入冬以後天氣變化異常，特別容易患感冒。這裡總結了九種可以能增強人體的免疫...