1樓：福是自己給的
我吃享肽膠原蛋白可以祛皺，還有調睡眠，對腸胃有調理，對了我媽媽 吃了對更年期也有效果！
妹妹把痘吃好了，痘印也祛掉了。
毛孔收細了哦！
2樓：匿名使用者
重要性可以說是佔據了全身，推薦說的不錯，
如果缺失的話最直接的就是早衰老，這樣的話，可能影響不大嗎？建議去補充下，方法也就是注射膠原蛋白，或者服用，服用的話建議用花青宜的，日產的，價效比高。
3樓：
膠原蛋白對人體十大部位的作用
1、**——皮下真皮組織的70%是膠原蛋白，所以膠原蛋白能夠保持**象20歲時的緊緻、柔嫩感。
2、眼睛——角膜和結膜組織的主要成分是膠原蛋白，補充膠原蛋白能夠有效預防眼部疾病。
3、頭髮——頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養，位於真皮層膠原蛋白是表層及表皮附屬物的營養**站，表皮附屬物主要是毛髮與指甲，**缺乏膠原蛋白，頭髮就會乾燥分叉。另外構成頭髮的角蛋白與膠原蛋白結構極為相似，補充膠原蛋白能夠增強髮質潤澤。
4、牙齒——牙齒主要成分之一的象牙質的18%和組成牙齦和牙根的組織成分大部分為膠原蛋白，平時口服補充膠原蛋白就能夠有效預防牙齦炎等牙齒、口腔疾病。
5、指甲——前面已經提到位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養**站，指甲是表皮附屬物，人體膠原蛋白流失，指甲容易斷裂、晦暗無光澤。
6、胸部——乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，在結締組織中膠原蛋白常與多醣蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。補充膠原蛋白，可以起到自然**效果。
7、內臟器官——機體五臟六腑沒有不受膠原蛋白影響的，缺乏膠原蛋白會嚴重影響臟器健康甚至引發各種疾病，充分補充膠原蛋白可以協助內臟器官營養補充和運動，有效預防疾病。
8、骨骼——骨骼中有機物的70%～80%是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原蛋白的流失或缺乏 會引起骨質疏鬆等疾病。
9、筋腱——構成骨骼與肌肉相聯的筋腱的成分80%是膠原蛋白。缺乏膠原蛋白會因起筋腱與肌肉的衰弱。
10、關節——關節是骨與骨間的軟骨，軟骨的50%構成物質是膠原蛋白，人體由於膠原蛋白流失與缺乏而導致的關節病症情況較多。
膠原蛋白對人體有哪些好處
4樓：匿名使用者
膠原帶白對人體的好處
頭髮：頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養，位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養**站，表皮附屬物主要是毛髮與指甲。缺乏膠原蛋白，頭髮乾燥分叉，指甲容易斷裂、灰暗無光澤。
2、骨骼堅硬具彈性，不致疏鬆脆弱：骨骼中含鈣質成分，當牙齒中所含鈣質流失時會造成牙齒病變，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼鈣流失時則導致骨質疏鬆。膠原蛋白能使得鈣質與骨細胞能結合，不致流失。
骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低，此時只增加鈣攝取量的話，也不易改善這種骨質疏鬆的現象，因為鈣無法在骨中保住，多吃鈣也會流失，主要由於膠原蛋白量已減少。所以要保住骨本，可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補充。真皮中膠原蛋白與彈性蛋白含量比例為45：
1左右，而骨骼中膠原蛋白含量約佔20%，在**與骨中膠原蛋白都是主要蛋白質成分，以骨中總蛋白質量來計算的話則有80%是膠原蛋白。因為含有膠原蛋白，所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性。
3、促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤：肌肉主要是由肌纖蛋白及肌球蛋白所構成，而細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行粘合的，同時也是身體構成材料之一。膠原蛋白分子所形成的立體骨架可以使身體保持良好姿勢，並呈現適當柔軟度。
吃牛肉時，常會有較為堅硬的[牛筋]，主要成分就是膠原蛋白。
4、美乳：膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。
5、提高免疫機能：人體的免疫力的高低是與一些稱為免疫球蛋白的生體分子有關，如淋巴球與巨噬細胞，當外來異物入侵時免疫細胞有如軍隊一般，會對外來異物進行抵抗，將異物包圍吞噬，甚至自我犧牲以保住身體健康所以免疫細胞愈強壯，且數目夠多的話就能夠將外來敵人完全殺減，否則就會使身體生病。
膠原蛋白肽對於人體有什麼作用呢？
5樓：伊誠匡女
膠原蛋白可以說是人體的生命支架，隨著歲月的流逝，膠原蛋白也會隨著流失。
從20歲開始膠原蛋白逐漸流失，25歲之後就進入到流失的高峰期，一直到40歲的時候身體裡面所含有的膠原蛋白還不到18歲時候的一半。
隨著膠原蛋白的流失，**會出現皺紋、雀斑、乾燥、鬆弛、無彈性扥眾多衰老的現象，想要抵抗衰老，最直接有效的方法就是補充膠原蛋白肽。
膠原蛋白肽的作用
1.膠原蛋白肽有著很好的護膚延緩衰老的作用，補充膠原蛋白肽可以滋潤肌膚，撫平凹痕，讓肌膚恢復水嫩有光澤，是真皮層的堅強後盾，美容效果妙不可言。
2.膠原蛋白肽可以補充皮下組織所需要的營養，可以有效抑制頭髮乾枯、分叉和保持指甲的柔軟並有光澤
3.補充膠原蛋白肽還可以保持血管彈性，防止血管栓塞和爆裂。膠原蛋白肽還有很好的止血作用，在手術的過程中常被灑於傷口處，膠原蛋白肽與血小板作用後能夠迅速凝結血液。
4.膠原蛋白肽可以促進生長激素和肌肉的生長，想要保持體形和健美身材的人們補充膠原蛋白肽也是必不可少的。
5.膠原蛋白肽佔骨骼中有機物總量的70~80%，膠原蛋白肽能夠和骨細胞結合，可以護骨保本不易出現骨質疏鬆。
6.眼角膜的主要蛋白質就是膠原蛋白肽，補充膠原蛋白肽可以有效的保護眼角膜的健康。
7.控制糖尿病從系統營養管理出發，為糖尿病人系統提供針對性的生理營養，整體綜合性調節代謝，避免了藥物***對身體不同程度的損害。
膠原蛋白對人體各部位的作用是什麼？
6樓：錢胖胖
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，富含人體所需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，其功效備受大眾追捧，具體的有以下幾個方面：1、潤澤髮質，膠原蛋白對頭髮的好處是能夠潤澤髮質，頭髮的主要組成部分是蛋白質，如果缺乏蛋白質，頭髮的營養就不足，容易乾燥分叉，足夠的蛋白質能夠維持頭髮的營養，讓頭髮柔軟有光澤；2、養顏護膚，膠原蛋白對於**的好處就是能夠有效的護膚、美容，因為膠原蛋白具有滋潤肌膚的作用，能夠有效的維持肌膚的彈性，保其潤澤和光彈，修復受損傷的肌膚，有效的緊膚祛皺，保持潤膚；3、豐滿胸部，膠原蛋白對於胸部的好處是能夠豐滿、挺拔胸部，胸部的組織構成大多是脂肪和結締組織，其中膠原蛋白是結締組織的主要成分，足量的膠原蛋白能夠有效的支撐胸部，體現出挺拔胸姿；
4、預防疾病，膠原蛋白對於內臟的好處是能夠維持功能，預防一些疾病，機體五臟六腑都受膠原蛋白的影響，缺乏膠原蛋白就會嚴重的影響臟器的健康，甚至會引發一些疾病，如果充分的補充膠原蛋白可以補益內臟器，協助內臟器官營養補充和運動，有效地預防一些疾病；5、預防骨質疏鬆，膠原蛋白對於骨骼的好處是能夠預防骨質疏鬆，骨骼中的有機物70%和80%都是膠原蛋白，因此骨骼生成的時候首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架，因此有人稱膠原蛋白是骨骼中的骨骼，膠原蛋白的流失或者是缺乏會引起骨質疏鬆一類的疾病；6、膠原蛋白有塑造肌肉的功能，膠原蛋白對於肌肉的好處是能夠幫助健美塑造肌肉，日常多補充一點膠原蛋白，能夠促進生長激素的分泌以及肌肉的生長，補充膠原蛋白能夠保持肌肉的力量；7、膠原蛋白能夠維持血管的健康，膠原蛋白對於維持血管的健康有著比較重要的作用，多補充膠原蛋白可以保持血管彈性，從而能夠達到預防血管破裂、栓塞等不良症狀出現的目的。膠原蛋白的功效是比較多的，日常生活中有很多食物中都含有大量的膠原蛋白，最常見的是豬皮、雞爪、豬蹄、動物的軟骨等，這些食品都含有高熱量、高脂肪，因此不適合長期食用或者大量食用，而且食用的時候要避免用油炸的烹調方式，因為油炸有可能會產生一些自由基反應，加速一些**的變化，最好採用燉或者煲湯的烹調方式，這樣才能夠使其中的膠原蛋白更好的釋放出來，並被人體所吸收。
供參考，謝謝！
7樓：匿名使用者
①撫平幼紋，修復皺紋：皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充尚之康品膠原蛋白後可直接滲透到**真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復**的緊緻和彈性。②增白靚膚，淡斑去印：
尚之康品膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，並且膠原蛋白對**有獨特的修復作用，與周圍的細胞組織相結合，有效促進**細胞再生，修復表皮的痘印痘疤。③ 保水補水，充盈潤膚：尚之康品膠原蛋白特有的三螺旋結構，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強的儲水效能，保持肌膚必要的水分。
補充膠原蛋白，可以恢復肌膚的水潤亮澤。④ 收縮毛孔，緊緻肌膚：膠原蛋白被**吸收後，**的保水能力增加，保持**的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加**緊密度，縮小毛孔，使**更緊繃而富有彈性。
膠原蛋白對人體有什麼好處？
8樓：感性的
增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少;彈性蛋白可使人的**彈性增強，從而使**光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
膠原蛋白可以美白**，增加**彈性，去除色斑、曬斑、黃褐斑、老年斑、青春痘。增加**彈性，改善**的膚質，抗衰老、抗氧化、防止皺紋形成，還能清除體內的自由基。能使鈣質和骨細胞相結合，當鈣流失時容易導致骨質疏鬆和小兒佝僂病，膠原蛋白可以起到很好的保護骨骼的作用。
能對中樞神經系統起到鎮靜的作用，防止焦慮症、神經衰弱。
9樓：駒藹赤悅愷
吃花膠，含有多種維生素和微量元素。有「海洋人參」之稱，是「鮑參翅肚」裡的肚，是海八珍之一，能補充膠原蛋白。
對人體的好處:人的骨質裡面，鈣佔三分之二，膠原蛋白佔三分之一，膠原蛋白是粘合劑，沒有膠原蛋白，鈣就是一盤散沙，聚不起來，無法粘附固化在骨中，最終只有流失的份。而老人鈣流失多，常服用膠原蛋白可防止。
膠原蛋白肽對人體的益處，吃膠原蛋白肽對人有什麼好處
挺多的主要還是對 比較好的吧 保養也可以用這個呢不過分子量小而純度又高的就是好的了。綜合以上條件的就屬花晴宜了。那你就多吃水果蔬菜啊 平時要以清淡為主 另外每天都防曬才行哦。我的話很注重平時的生活 最好運動一些吧 另外就是多防曬多喝水等等都不錯。這是美容養顏的。吃了很好。女人可得對自己好點兒平時。花...
吃膠原蛋白有哪些好處，吃膠原蛋白對面板有什麼好處？
耐感知嚎 在我們身體各處都大量含有膠原蛋白，它是維持健康的必須物質。但是隨著年齡的增長漸漸減少，身體內各機能低下。事實上大家都知道在我們身體已經存在的膠原蛋白的技能和效果，攝取膠原蛋白不僅能補充其含量還能幫助膠原蛋白生成。隨著膠原蛋白作用已廣為人知，其使用用途也越來越多，但是食用含有少量膠原蛋白的食...
膠原蛋白有什麼作用，什麼叫膠原蛋白，有什麼作用？
膠原蛋白的功效與作用 1 可以預防心血管病。研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的範圍之內，是一種理想的 降血脂食品。此外，膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害，研究表明，日前逐漸增多的老...