豆漿能不能和香蕉一起吃，豆漿能不能和香蕉一起吃

1樓：匿名使用者

排除以下忌諱，應該可以吃了

禁忌1：忌喝未煮熟的豆漿

很多人加熱豆漿時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的，並非沸騰，此時的豆漿是沒熟的。沒熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並對胃腸道產生刺激，引起中毒症狀。

禁忌2：忌在豆漿裡打雞蛋

很多人喜歡在豆漿中打雞蛋，認為這樣更有營養，但這種方法是不科學的。這是因為雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。

禁忌3：忌衝紅糖

紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後可產生變性沉澱物，大大破壞營養成分。

禁忌4：忌裝保溫瓶

豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。

禁忌5：忌喝超量

一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等症狀。

禁忌6：忌空腹飲豆漿

豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。

禁忌7：忌與藥物同飲

有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。

專家特別提醒，胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。另外，豆漿對痛風病人也不適宜。

2樓：花已無聲

香蕉不能空腹吃哦，對了，香蕉和豆漿都是通便的，也不能在一起吃哦。

3樓：苣嘈馦稿怭嬌

您好，豆漿和香蕉是可以同時食用的，但打豆漿時不要把香蕉放在一起打，因為香蕉中的維生素在製作豆漿加熱會破壞而失去營養成分。這兩種食物是可以同時食用的，豆漿和香蕉是低熱量食物，如果控制好飲食和加強下運動和煅煉，是可以達到**的目的。

4樓：匿名使用者

不能，我以前不知道吃了，加上受了點涼，直接腹瀉了兩天

豆漿能和香蕉一起吃嗎？

5樓：詩允love詩傑

香蕉豆漿的做法:

主料：香蕉2個

調料：水適量

1、準備泡好的黃豆

2、倒入豆漿機中，香蕉掰成小塊也放入。

3、加入適量水。

4、選擇溼豆功能。

5、直到程式完成，倒出後飲用。

飲食相剋不可全信：

1、肉+茶致消化不良，沒有任何實驗證據證實茶葉會影響蛋白質的吸收。而且按照人的正常飲食，蛋白質一天攝入量，而攝入茶葉中的鞣酸最多是幾百毫克。即使能結合，那也只能與微不足道的蛋白質相結合，影響不大。

2、土豆+牛肉致胃腸功能紊亂，胃排空食物的時間與含油脂的多少有關。含油脂越少，排空的時間越短，因此牛肉比土豆慢。但這並不代表對消化功能有任何影響。

如果按照上述說法有影響的，那蔬菜和肉、蛋的滯留時間都不一樣，都會有影響，這是不符合實際的。

3、橘子+檸檬致消化道潰瘍，沒有人吃檸檬是整個吃下去的，一般都是沖水喝或滴幾滴檸檬汁。在這樣的情況下，與胃酸相比較，其酸性並沒有胃酸高，因此不必太介意。

4、這些食物相剋的說法概念混淆不清，與兩種食物同食無關。如啤酒+ 燻肉致癌，燻肉在燻烤過程中，產生的多環芳烴類物質，以及發生環化、熱聚合等反應，產生苯並花等有害物質，對人體具有強大的致癌作用。因此，引起致癌跟喝啤酒關係不大。

所以食物相剋的說法不可信。

5、事實上，民間流傳已久的「食物相剋」說法並不靠譜。科普作家雲無心在接受**採訪時就表示，本來無毒的兩種東西碰到一起，需要發生複雜的變化才可能變出毒性來。而人體不是乙個合適的化學反應器，吃進肚子的食物成分之間發生的反應都很簡單。

在這樣的條件下生成有毒物質的化學反應，還沒有被人類發現。

6樓：云云最可愛

豆漿可以和香蕉一起吃。

豆漿和香蕉可以一起服用，豆漿含有優質蛋白質，香蕉有潤腸通便的作用，二者都可以促進腸胃的蠕動和消化，無相剋作用。

7樓：沐陽

可以香蕉不能和以下食物一起食用，其中不包括豆漿。

1、土豆

土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生***。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的mm記住咯，不要一起吃這兩種食物。

2、芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、菸酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

8樓：聖托電器

排除以下忌諱，應該可以吃了

禁忌1：忌喝未煮熟的豆漿

禁忌2：忌在豆漿裡打雞蛋

禁忌3：忌衝紅糖

紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後可產生變性沉澱物，大大破壞營養成分。

禁忌4：忌裝保溫瓶

豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。

禁忌5：忌喝超量

一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等症狀。

禁忌6：忌空腹飲豆漿

禁忌7：忌與藥物同飲

有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。

9樓：匿名使用者

香蕉的主要成分是脂肪、纖維素、澱粉以及少量的蛋白質，而大豆主要是由澱粉、蛋白質以及纖維素和少量的脂肪組成，所以兩者成分中沒有相沖或相剋的，是可以一起吃的，還可以將兩者混合，做成香蕉豆漿汁。

10樓：美美的娟娟

香蕉和豆漿可以一起吃的，他們兩者之間沒有互相相剋的地方，香蕉有潤腸通便的功效，豆漿含有豐富的蛋白質。

11樓：李和霖

您好！請放心，豆漿能和香蕉一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！！！！

12樓：匿名使用者

可以這樣很好

有豐富的蛋白

13樓：衝冠一怒紅顏禍

誰會想要豆漿和香蕉一起吃。。呢。。

豆漿和香蕉能一起吃嗎?

14樓：呂蝶軍詩

應該可以啊。不過空肚子吃香蕉不是那麼好哦。

而豆漿和香蕉就最好不要在一起吃。。。

香蕉能和豆漿一起吃嗎？

15樓：格調

可以。主料：黃豆120g、香蕉1根、枸杞20粒輔料：水適量、冰糖適量

1、準備好食材香蕉一根、黃豆，枸杞20粒。

2、黃豆用豆漿機配的量杯量取120克。

3、黃豆洗淨，用清水浸泡一晚上。

4、枸杞洗淨，清水浸泡10分鐘。

5、香蕉去皮，切成小段。

6、把香蕉，枸杞，黃豆連泡黃豆的水倒入豆漿機裡。

7、加入適量清水到豆漿機的刻度線那裡。

8、蓋上豆漿機機頭，連通電源，摁下溼豆豆漿按鍵。

9、20分鐘左右，豆漿機提示音響起，即可享用。

16樓：詩莊斛丹山

香蕉空腹不能吃的，吃香蕉包括其他水果忌同時喝豆漿；避免腸道不適引起腹瀉，包括白開水。奶和香蕉弄一起吃是會得結石的。

不過一般這樣這樣吃問題不大，只要腸胃功能正常

17樓：匿名使用者

不能跟豆漿一起吃哦,香蕉不能空腹吃的~~~~~~~~~~~` 吃香蕉包括其他水果忌同時喝豆漿；

避免腸道不適引起腹瀉，包括白開水。奶和香蕉弄一起吃是會得結石的

18樓：匿名使用者

如果你是想**的話, 吃香蕉的時候喝溫開水是最好的, 這個是以前我們校長告訴我的還不錯,

19樓：禹曾第五樂蕊

這樣吃問題不大，只要腸胃功能正常;

不過如果整吃香蕉包括其他水果忌同時喝豆漿;

避免腸道不適引起腹瀉，包括白開水。

20樓：匿名使用者

早上經常在單位樓下買杯豆漿喝，後來看他推出很多品種，有次買了杯香蕉豆漿，**差不多是普通豆漿兩三倍，但提到樓上開啟一看凝成一大塊了，好像乳狀的果凍一樣，比果凍稀點，反正就不像液體了，特別難喝，不知有什麼害處。

豆漿跟香蕉一起吃有什麼好處

21樓：和藹的快樂辛巴

豆漿和香蕉一起吃可以**，香蕉富含膳食纖維，給人體提供飽腹的同時，又可刺激腸胃蠕動，有助於消除便秘，從而達到****的目的；二個是香蕉含大量的酵素，可以幫助消化，另外，其中的鎂也能提高醇素的活性，並保持腸內水分，幫助排便，防便秘。

豆漿也是一種**聖品，豆漿乃高纖維食物，可促進腸胃蠕動，解決便秘問題，改善腹部肥胖問題；二個是豆漿含有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，還可抑制人體脂質和醣類的吸收，使皮下脂肪不易堆積。

22樓：匿名使用者

豆漿和香蕉能一起吃。

香蕉和豆漿是可以一起吃的，香蕉和豆漿都可以促進腸胃的蠕動和消化。豆漿和香蕉是可以同時食用的，但打豆漿時不要把香蕉放在一起打，因為香蕉中的維生素在製作豆漿加熱會破壞而失去營養成分。香蕉配豆漿有助於**，如果控制好飲食和加強下運動和煅煉，是可以達到**的目的。

飲食調理關係到健康問題，所以要重視早餐中餐晚餐的營養，要合理搭配

香蕉和豆漿可以一起吃嗎

23樓：桑綠凝善槐

豆漿和香蕉可以一起服用，豆漿含有優質蛋白質，香蕉有潤腸通便的作用，兩者無相剋作用。可以不必擔心，如果出現腹痛可能是由於豆漿是生豆漿，人體吃進去後容易引起了消化不良，出現了腹痛，腹脹，排便次數增多。

24樓：檀濡全喜

香蕉可以和熱豆漿一起攪拌吃，有人用這個辦法**呢。

豆漿不能和雞蛋一起吃。

豆漿能不能和香蕉一起吃，豆漿能不能和香蕉一起吃

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