1樓：oo蟋蟀鍋
不能吃豆製品，菠菜，動物內臟，啤酒等腺嘌呤含量高的食物。多運動，多喝水。
2樓：德勝門張廣清談男題
一、高草酸鈣食物
高草酸鈣食物中含有大量的草酸鈣結晶，而經常食用這些食物容易導致腎臟內和血液中的草酸鈣含量過多，進而形成腎結石。（例如菠菜、豆類、葡萄、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍、甜菜、芹菜、巧克力、青椒、香菜、士多啤梨）
二、高脂肪食物
高脂肪食物會導致腸胃中吸收的草酸量減少，會讓一些其他的草酸進入血液迴圈以及腎臟系統，容易導致草酸鈣堆積在腎臟中而引發腎結石。（例如芝麻，花生，豬肉，豬皮，板栗，松仁）
三、高嘌呤食物
相信很多痛風患者都知道自己要避免高嘌呤食物，高嘌呤食物會代謝出過多的尿酸，不僅對痛風會造成影響，而且還跟腎結石的生成有關，當身體尿酸過多的時候會讓鈣類物質沉澱在腎臟內引發腎結石。（例如鴨肝，蛤蜊，豬腎，羊脾，鳳尾魚，沙丁魚）
四、高蛋白食物
雖然高蛋白食物能夠給人體補充必要的營養，但是如果過多的食用就會讓腎臟負擔加重，經常食用會導致尿鈣的排洩，會讓腎臟中鈣質類物質增多而引發腎結石。（例如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，鴨肉）
五、高乳糖食物
高乳糖食物會導致身體內鈣的形成，乳糖還會促進腎臟對草酸鈣的吸收，腎臟存在過多的草酸鈣時就會讓腎結石的數量增加。（例如牛奶，羊奶等多種奶類）
3樓：小鐘養生
腎結石不能吃的食物：1、蛋白質的食物。2、草酸鈣的食物。3、含嘌呤成分的食物。
4樓：來自海天禪寺簡約的暖風
事情是最好是少吃豆腐，菠菜多喝水
腎結石不能吃什麼？
5樓：匿名使用者
腎結石飲食有講究宜忌食物要記清，腎結石飲食的宜忌主要有：
1、宜吃的食物
（1）多吃含鉀的食物和富含維生素a的食物，如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
（2）多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝2500-3000毫公升的水，西瓜是天然的利尿劑，但是記得不要與別的食物同食。
2、忌吃的食物
（1）飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用，減少鈉攝取。
（2）減少草酸的攝取；減少動物性蛋白質即肉類的攝取；通過這些來降低形成結石的機會。可以喝德.莆 蓹..石.蓪..茶.來進行調理，幫助排石，安全。
如此看來，腎結石**主要在於飲食的清淡和飲用水量的充足，另外，營養物質的攝入也很重要，只有盡可能的補充人體所需的物質，才能對**腎結石起到關鍵作用。小編提醒，**腎結石不能單純的依靠飲食的調理，飲食輔佐，專業**為主，才能更好的**腎結石。
對於腎結石患者最重要的是要控制腎結石患者的蛋白攝入，因此飲食上一定要注意。
少吃鹽，鹽在進入人體後會與大量的游離鈣結合，而鹽又是通過腎臟來排洩的。如果乙個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度公升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
控制鈣的攝入量，臨床研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此，腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下使用鈣劑。
限制維生素c的攝入量，維生素c進入人體後，可產生大量的草酸。因此，腎結石患者應將每天維生素c的攝入量控制在400毫克以內。
限制維生素d的攝入量，維生素d具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此，腎結石患者應將每天維生素d的攝入量控制在400單位以內。
少吃富含草酸的食物，在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸的食物。此類食物主要包括：
豆製品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、士多啤梨和甘藍等。
6樓：夏侯連枝實春
根據結石的成分適當的調節飲食
，如草酸鹽結石病人，宜少吃富含草酸的食物，如
土豆、菠菜
等，口服維生素b6，可減少尿中草酸鹽的排出，口服氧化鎂，可增加尿中草酸鹽的溶解度。磷酸鹽結石病人宜低磷低鈣飲食，口服氯化銨酸化尿液，有利於磷酸鹽的溶解。尿酸鹽結石的病人，不宜進吃含嘌呤豐富的食物，如
肝、腎及豆類
，口服枸椽酸合劑或碳酸氫鈉，鹼化尿液，使尿液ph保持在6.5以上。
應該多飲水，少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品，同時還要多運動。
如果飲水過少，會使尿液過度濃縮，尿鹽沉澱，增加結石形成的機會。而多飲水，會使尿量增加，能沖刷、清潔尿路，在有尿路感染的情況下，多飲水還能加強引流，有利於對感染的控制，降低感染結石的生成。因此，夏季應注意多飲水，至少保證保證每天飲水1-2斤。
口渴時也最好不要過飲啤酒和其它硬度過高的的飲料。同時，不要長時間待在空調房，以免空氣乾燥，使身體喪失大量水分。經常在高溫環境下工作的人們更應注意增加飲水量，以補償大量出汗所丟失的水分。
要養成飲水習慣，主動多飲水，不要等渴了再喝水。
飲食上，少吃動物內臟，菠菜、豆腐，辣椒、果仁、鹹魚、鹹肉、鹽製品。另外，要多吃低鈣飲食，少吃乳製品，因乳製品中含鈣質較多。少吃糖，因為吃糖後尿中鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，也會增加結石形成的機會。
最後，預防泌尿結石，還要注意多運動，長期不活動，可增加尿沉澱機會而形成結石。
一多：多飲水、不憋尿
每日飲水量要在3000~3500ml，飲水要分多次，並在全天中平均分配。
一少：少喝啤酒。釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互作用，可使人體內的尿酸增加，成為形成腎結石的重要誘因。
二少：少吃肉類、動物內臟。因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。
三少：少吃鹽
太鹹的飲食會加重腎臟負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，且會干擾防治腎結石藥物的代謝過程，食鹽每天的攝入量應小於5克。
四少：少吃糖
食糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石的形成。
腎結石應該吃什麼食物最好？
7樓：成都呼吸科普諮詢
腎結石吃什麼食物好？以下注意飲食之外，還建議您使用御石樋茶來改善排出。
1、水果和蔬菜 應該多吃水果蔬菜，因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液，從而可以預防結石。 多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜，黑木耳，紅棗，香蕉，西瓜，柿子等維生素b族含量比較豐富的食物，以及富含維c的食物，比如獼猴桃，橘子等。
2、粗糧 食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩麵包、公尺糠也有同樣作用，對**性高鈣尿結石有效。公尺麩可以減少尿鈣的排洩，降低尿路結石的發生，但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜餚，還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道，使結石順利排出。 黑木耳還含有多種礦物質，也能對各種結石產生強烈的化學反應，使之剝脫、分化與侵蝕，使小結石不斷脫屑縮小，最後隨尿液排出體外。
4、多喝水 每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液，不僅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡覺前乙個小時也須飲水500ml，半夜起來去完洗手間再飲水200ml，多飲水可稀釋尿液，預防腎結石。
8樓：商泰科技
對腎結石患者有益的食物：
1.水：預防腎結石,第一步就是多喝水(也可能只需這一步)。
240毫公升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者盡量不要去和太多含咖啡因的飲料。每天和大量的水是預防腎結石最好的辦法之一，每天至少六到八杯呦！
2.奶製品：大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽。：
臨沂孫大夫結石吃就化：由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾是建議腎結石患者少食用這類食品的，但最近的研究顯示，食用奶製品實際上是可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，建議不要吃關於補充鈣質的藥物，最好還是採用食補的辦法最好。
3.維生素a：維生素a對維護尿路整體健康是必需的。
健康成年人維生素a的建議每日供給量為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。但是不要急於服用相關的維生素a的相關藥物，如果攝取過多，身體將無法將其排出，會在身體內形成毒素。富含維生素a的食物：
紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿蔔。
4.維生素b：維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。
鎂也可以預防腎結石。所以建議每日補充維生素b6或鎂(兩者混合的製劑也可)。提示，補充維生素b6時，每天不要超過25毫克。
9樓：僧寄戎
腎結石在飲食方面的注意事項比較多，一些高鈣的食物或者草酸含量高的食物盡量不要吃，最好多吃含維生素a的食物，多喝水，對於腎結石都有好處，患者也要在日常生活注意飲食，長期喝蓹石蓪茶排石改善排出。那麼具體腎結石吃什麼好吃什麼不好呢？
多喝水，多吃含維生素的食物
腎結石多是泌尿系統出現問題，所以要多喝水，喝水能夠稀釋尿液，從而減少尿液中鈣離子的濃度。結石就是由於鈣離子過高引起的，所以多喝水不僅能夠預防腎結石，如果有一些小的結石，還可以通過喝水排出。其次就是要多吃含維生素a的食物，由於缺乏維生素a，人體的免疫系統就會下降，所以多補充維生素a，對於結石的**你有很好的預防作用。
含維生素類的食物有很多，比如綠色的蔬菜，胡蘿蔔，南瓜，香瓜，還有一些瓜類的食物含量比較多，平時可以多吃。
不要吃高鈣的食物
鈣含量過高的食物容易引起結石的發作，由於結石就是由於草酸鈣結合過高引起的，所以像牛奶，豆腐，豆漿等食物都應該少吃，如果患腎結石的患者這些食物最好不要吃。鈣含量過高的食物攝入後，導致機體無法吸收，這些不能吸收的鈣，就會被結合成草酸鈣，引起結石的發生，所以平時盡量少吃含鈣高的食物。
不要吃草酸鈣含量高的蔬菜
經常都會聽到多吃蔬菜水果，但是並不是所有的蔬菜都適合吃，由於一些蔬菜草酸含量比較高，容易引起結石發作，所以含草酸鈣高的食物要少吃。比如菠菜，韭菜，還有青菜，西蘭花，豌豆這些食物都是含草酸鈣比較高的，因此平時要少吃。如果一定要吃，可以先用熱水燙一下，這樣就能夠減少裡面的營養成分，草酸含量會相對比較少。
腎結石不能吃什麼應該吃什麼，腎結石能吃什麼不能吃什麼
1.不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨，包括荔枝 龍眼 芒果 榴蓮和木菠蘿 葡萄 無花果幹 核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。2.甜菜 芹菜 青椒 香菜 菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時竹筍 南瓜 茄子 大蒜 洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜 菇類 包括蘑菇 香菇 波波菇等 是腎...
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腎結石多吃些綠色蔬菜和水果，保持水分充足，避免吃辛辣或者油膩性食物。1 補充飲食 腎結石多吃一些黃瓜 西紅柿 芹菜 蘋果，屬於常見蔬菜和水果能夠補充營養，促進腸道蠕動和消化，幫助病情恢復，還要大量喝些溫熱白開水，有利於加快新陳代謝，促進尿液排出，幫助腎結石排出。2 禁忌食物 腎結石可能會引起腰部疼痛...
腎結石不能吃什麼食物，腎結石能吃什麼,不宜吃什麼食物？
腎結石特別注意飲食，少吃高嘌呤，高蛋白的食物，比如雞蛋，魚類，雞胸肉這些食物吃多了很容易加重病情，不利於身體恢復。患上結石大多為草酸鈣含量高的食物吃太多，平時需要少吃菠菜，芹菜，西紅柿，馬鈴薯。結石患者最好大量喝水，有利於結石排出。腎結石的話，他一般最好不要吃，豆子類的食品，比如我們常說的有豆腐，豆...