1樓：r桃子汽水
首先紅薯有豐富的膳食纖維，可以有效地促進胃腸蠕動；其次紅薯促進了身體排毒，使得**顏色好看，更是因為紅薯中含有豐富的維生素、綠原酸、黏液蛋白和類似雌激素的成分，這些成分對滋潤**，改善**彈性在理論上都是有積極作用的；並且對於學生或經常用電腦的上班族，可適當吃紅薯，對養護視力，預防視力下降有好處，這是因為紅薯中含有的胡蘿蔔素進入人體以後會轉化為維生素a，如果人體嚴重缺少維生素a的話，就會導致夜盲症，所以吃紅薯可以更好地保護視力。
2樓：
紅薯是一種含維生素c含量很高的食物。常吃有助於**的美白和抗氧化，會讓你們變得更加美麗。吃紅薯會增強飽腹感，有助於變瘦。
3樓：由美小公舉
紅薯有豐富的膳食纖維，可以有效地促進胃腸蠕動，預防便秘，所以吃紅薯可以更好地保護視力，紅薯中含有葉酸和鉀，可以保護心臟和血管。
從衡陽到張家界怎麼坐車，從衡陽到張家界怎麼坐車
有三列火車 火車車次 型別 始發站 出發站 出發時間 目的站 到達時間 終點站 硬座 軟座 硬臥上 中 下 軟臥上 下 歷時 k9072 k9073 空調快速 廣州 衡陽 01 43 張家界 09 56 張家界 82 129 145 149 155 223 232 08時20分 k9068 k906...
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答 從蘇州到張家界中轉方案 方案 車次 出發時間 到達時間 中轉車站 里程 公里 執行時間 硬座 軟座 硬臥 下鋪 軟臥 下鋪 1 k527 蘇州 上饒 02 48 11 40 上饒 671 8小時52分鐘 78 127 118 194 k533 k536 上饒 張家界 18 38 07 35 10...
想知道 張家界市從張家界荷花機場到張家界國家森林公園怎麼坐公交
張家界烏托邦自由行 張家界火車站廣場旁邊就是張家界汽車站，坐森林公園的中巴車去武陵源汽車站，步行十幾分鐘左右就是森林公園標誌門門票站。中巴車十分鐘一班，約乙個小時左右。但是需要注意 張家界國家森林公園 進園方式 1 從張家界坐車到天子山 車費15元 再從天子山門票站直接坐車到天子山頂，總車程在2小時...