1樓：來自狀元樓純潔無暇的網紋草
曾經也有類似的煩惱，後來上網查了很多有關腳部護理的資料，又經過親身實踐，給你一點小建議，我覺得很有效啊。 首先，你去買一塊磨腳石[好多精品小店或愛腳屋都可以買到]，買一瓶磨砂膏，一瓶腳膜，一瓶潤膚乳液[不需買多貴的，一般的都有效]。 然後，開始泡腳，最初幾次，溫度略高，時間略久，可以軟化腳皮。
接著，塗抹清潔用品，有泡沫的，用磨腳石開始磨腳，死皮多的地方是重點，手法輕點，重了易磨破。 感覺光滑了，用清水把腳沖乾淨，擦乾後塗抹腳膜，再用保鮮膜把腳包起來，利用這個時間，你可以上網或看電視，我一般停留半小時左右，用清水沖洗乾淨，接著塗抹乳液，頭幾次，你可以一遍遍多抹，然後穿上棉襪過夜。 這麼折騰幾天，不信你的雙足會不光滑。
再以後就簡單了，沒必要天天這樣，不過乳液是要每天抹的，不然死皮又會回來。覺得腳好多了，可以不用石頭，而改用磨砂膏
如果有條件的話!一周去外面做一次腳部spa或者腳部護理!記住不是足療哦！
足療只是按摩腳！這個按摩和護理結合！有時逛街累了！
去吹下空調他還會送背飲料或者咖啡！完後泡泡腳！泡15-20分鐘又專人幫你護理！
乙個小時左右可以結束整套護理！(過程大概就是:就是先去角質和死皮,完後用磨腳扳幫你磨光華!
完後按摩,最後作過滋潤和足膜)大約15-30元！還是可以承受的！不過不建議天天去！
因為其實和在家差不多那裡只不過有人伺候享受一下罷了！
2樓：遊子逸
保養腳的方法：
1、首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的汙垢，也不會傷害肌膚。
2、然後檢視腳板側和腳底，如發現有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦，以防長雞眼或繭子。千萬不要用刀片刮，那樣很容易割傷並造成感染。
3、洗完後徹底擦乾，再用保養霜或乳液按摩。
4、腳底常出汗的話，再撒點痱子粉或滑石粉。
5、最後修剪腳趾甲時應保持平直，不要沿著指甲的弧線剪除，以免腳趾甲嵌近肉裡，引起疼痛。
3樓：滴卡
個人對腳部的護理是,隔幾天泡次腳,然後定期去角質,天天或者至少是經常塗腳霜,你也可以用嬰兒油代替
怎麼保養腳？
4樓：睢長鍾溶
晚上回家就熱水泡
撒點食用鹽
在裡邊。
在就是注意下
你的鞋是不是磨腳什麼的
5樓：想念
每天晚上洗完澡都抹護膚油,起碼可以保護一下乾燥的**吧.
去角質很重要，我一周磨一次腳後跟和大拇指的外側！
每晚用溫水洗腳，按摩，然後塗潤膚露！
但是白天出門的時候總是忘記塗防曬！
去盲人按摩院做足底按摩啊，對內臟也有很好
保護作用沒完用浴鹽跑腳丫子，之後塗潤俘露。每週去一次死皮出去時候光腳，回家一定要用熱水放浸足液泡10-15分鐘，擦乾後塗抹潤膚露（天天洗的話很少有死皮的）然後穿上棉線襪不要讓水分流失掉，等你再出門的時候腳還是嫩嫩的哦，
6樓：劉潔曹錦
讓腳丫光滑，香香的！
溫和去除死皮，改善足部肌膚質地，可輕鬆緩解疲勞痠痛緊張的足腿部，並有效去除足部異味，持久涼爽、清新
。含有的茶樹油的洗足液具有抗菌作用，能有效地抑制許多致病細菌和黴菌。使用方法：
用溫水濕潤雙足後，將洗足液均勻塗抹腳部，輕輕按摩至其泡沫後用清水洗淨即可。也可將洗足液倒入溫水中作泡腳用。
7樓：淦菀歐陽陽冰
只要不是天天穿就行了，穿高跟鞋走路對腳趾、腳踝以及小腿的壓力比較大，特別是你現在20歲還沒到，如果經常穿高跟鞋，對骨骼的健康成形是很不利的，另外腳底的**容易粗糙，腳跟會很痛。
冬天不宜用涼水洗腳，不利於足部的血液迴圈。應該用溫熱的水泡腳，加速血液流動，這樣不易生凍瘡。
睡覺當然最好是把襪子脫掉咯，應該讓腳也好好呼吸，不要悶著。不過每個人的實際情況會有不同，有人因為腳冷而導致睡眠質量不佳，如果你也是這樣的話，穿著也是可以的。
8樓：匿名使用者
最基本的就是每天泡腳然後買一些護腳的產品再加上按摩
9樓：姓王家住隔壁
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤**，**就沒有生氣，所以很多女人**像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。
10樓：禹乃敏綺煙
1.不要穿小鞋
2.不要穿磨腳的鞋
3.每次洗完澡後要注意保養，可以抹上護腳霜4.注意夏天防曬，要想白就不要穿露**的鞋。
5.每天可以按摩一下。
6.建議每個月外出做足底
灰指甲是病菌進入指甲。
要覺得是最好去醫院看一下。
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1 遠離水源，例如衛生間，廚房，洗手池等。遠離水源，因為鋼琴大部分為木質，都經過乾燥處理增加其穩定性。近距離靠近水源，長期會造成鋼琴木質受潮，變形，金屬件生鏽，琴弦生鏽，嚴重的琴弦會斷。同時受潮後，各部分膠粘會實效。2 遠離塵埃，廚房，儲物間等。遠離塵埃，鋼琴中弦錘，倍弱音氈，和所有消音部件都是羊毛...
怎樣保養腳？拜託各位了3Q
小豪 平常保養腳一定是即簡單又見效可以用 溫水30 40度泡透手搓，避免鐵器刮老繭，否則越刮越厚。擦乾塗抹潤膚露。一週用二次酸性水浸泡 水中倒上一羹匙食用醋 浸泡。擦乾後塗抹凡士林 藥店有售 腳上套上保鮮袋避免汙染床鋪。此方法滋潤肌膚長期堅持效果極佳。 且愵 多泡泡腳，要用熱水，促進腳步血液迴圈，必...
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精時恆達名錶售後維修 戴手錶時，手上的汗水對表殼有腐蝕性，全鋼表殼由於是鎳鉻合金，抗腐蝕效能好些，半鋼表殼是銅的，長期與汗水接觸，容易腐蝕，應經常用軟布抹去汗水或墊上塑料表託，以防止其被汗水侵蝕。歐公尺茄手錶怎樣保養 建議在平日不戴手錶時，養成習慣放入盒內，就能大大減低手錶損壞的機率。平常最好不要天...