1樓：手機使用者
您好。長傳開大腳「捅射」的效果並不理想。這點可以解釋為什麼您的大腳趾會很疼，開大腳可以用腳麵的前部也就是腳尖上一點的位置踢，或者是腳內側前部，大腳趾往後一點的位置。
射門得看情況，單刀時推射捅射都是不錯的選擇，吊射難度稍大。推射準度高，用腳內側觸球：捅射就是用腳尖觸球，遠端射門不推薦捅射，準度不好把握。
關於發力：就如同皮鞭一樣，甩下去忽然停止手腕動作，鞭子會順著慣性沿著原來加速度方向繼續擺動，而在球場上我則是把膝蓋骨當做是鞭子與鞭把相交的那個點，大腿停止擺動小腿順著慣性觸球，這是我踢任意球的一種方法，力量也還不錯。
另一種發力射門是貼地型的，腳正面觸球，腿部不需要抬高多少，只要之前積蓄一些力量然後爆發就行了。
我覺得這些東西是只可意會不可言傳的，還要您親自去球場上多練練多感受才行。
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抄襲可恥 不解釋
2樓：匿名使用者
射門得看情況，單刀時推射捅射都是不錯的選擇，吊射難度稍大。推射準度高，用腳內側觸球：捅射就是用腳尖觸球，遠端射門不推薦捅射，準度不好把握。
關於發力：就如同皮鞭一樣，甩下去忽然停止手腕動作，鞭子會順著慣性沿著原來加速度方向繼續擺動，而在球場上我則是把膝蓋骨當做是鞭子與鞭把相交的那個點，大腿停止擺動小腿順著慣性觸球，這是我踢任意球的一種方法，力量也還不錯。
另一種發力射門是貼地型的，腳正面觸球，腿部不需要抬高多少，只要之前積蓄一些力量然後爆發就行了。
3樓：黑暗中的萊斯特
長傳時大部分情況是使用腳內側前半部 簡單的說就是大腳趾的向內一側與前腳掌這一區域，通過不同的觸球角度和力度來控制球的執行軌跡。
這與射門也是同樣的道理，
你有很多種選擇
推射（通過腳掌向內一側 向前推動 接觸球中部或上部使球被壓在地面飛出 球會緊貼地面向前執行）
吊射（用腳尖或內側尖部向球的地步發出向上而後向上的力 球就會出現高拋物線的軌跡）
抽射（使用腳的正背面腳趾與前腳掌的背面 抽打球的正中部 球會出現很高的初速而且很少會旋轉）
內腳背是指大腳趾向內一側以及腳背部
外交被是指小腳趾後的腳背一側
呃……踢了這麼多年球 才發現理論確實讓人暈頭轉向 其實越通俗的語言越容易解釋 學習踢球實踐很重要 多做有球訓練 很有幫助
4樓：匿名使用者
·在發出球之後未經其他隊員觸及，再次用手觸球；
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