1樓：小小書童王小二
看你什麼情況，如果是小痘痘不痛，注意少吃油膩的東西和辛辣的東西，這種情況多數是青春期內分泌和油脂過旺造成，青春期過後就好了。如果痘痘紅腫特別痛就是痤瘡，這種情況面部沒有感染可以試吃暖胃的東西，如辣椒，白酒，都可以，切記不能吃涼東西，因為胃寒會長很多痤瘡
吃什麼食物可以使臉上的痘痘消失？
2樓：金華**病防治院
吃含維生素豐富的食物可以去痘痘，維生素能保持人體激素平衡，對**有保護作用。祛痘食療中含維生素豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
多吃含維生素富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、穀麥胚芽、魚類和蔬菜，比如胡蘿蔔、菠菜、香菇。
臉上長了痘痘,吃什麼食物能快點好?
3樓：**管理師麗姐
在日常生活中，如果我們體內缺乏一些物質的話，可能就會長痘痘，那麼，吃哪些食物，能有效的減少痘痘的產生呢？今天，麗姐在這裡跟大家分享一下
4樓：手繪星球
痘痘想必是所有女性的天敵。痘痘的存在往往意味著身體的內分泌、陰陽平衡出現問題。要想去除痘痘，僅僅靠表面的祛痘產品是不夠的，還應該通過身體內部的調理，從而去除痘痘。
一： 茵陳蒿湯祛痘
1：材料：茵陳30克，梔子10克，黃芩10克，益母草15克，大青葉20克，白鮮皮20克，大黃6克，甘草6克。
用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯後分兩次溫服。功效：
此法可有效**青春痘。
二： 銀菊粥
材料：金銀花20克，杭菊花20克，粳公尺500克。製作：
先將金銀花、杭菊花同放進沙鍋內，煎取濃汁，去渣，取汁200毫公升，然後與洗淨的粳公尺共放進沙鍋內，加進適量清水，煮成稀粥。每日早晚溫服。(注意：
此粥不適用於體質虛寒容易洩瀉的患者。
三： 白芷祛痘
材料：幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水用法：先將適量白芷磨成粉，然後用清水或者蜂蜜調和，塗在有臉頰兩側長痘痘的部位。功效：消炎祛痘、美白。
四： 野菊花煎水祛痘法
1：材料：野菊花50克、、200毫公升水用法：
將野菊花煎水後，待溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室裡凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。每天用洗面奶洗過臉後，再用一塊冰塊塗擦面部，每次塗擦10分鐘左右，每日二次。功效：
長期堅持，可控制痤瘡的**。
五： 枇杷清肺祛痘
材料：取枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，梔子10克，野菊花10克，白茅根30克，黃連10克，赤芍10克，生槐公尺15克，金銀花20克，當歸10克，苦參10克。用法：
將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯後分兩次溫服。功效：此法對於由肺風熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。
六： 綠豆粥
1：材料：綠豆30克，鮮海帶30克(乾品20克)，大公尺100克。
製作：先將綠豆洗淨去雜物，然後加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時，洗去鹹水，切細備用。
大公尺用清水洗淨。以上物品一同放進沙鍋內，加適量清水，中火煮粥，煮至豆爛公尺開花，粥稠為度，待溫後食用，每日可食2～3次，隨量食用。(注意：
此粥性較寒涼，體質弱者宜慎用。此粥不宜加糖食用。)
5樓：檳榔子
去痘子真不簡單哦，經過近三個月的使用，用了這款好東西，替我解決掉了。飲食盡量清淡，多喝水，來主業轉一下看我的介紹。
6樓：倍生廖駿
長痘痘是熱氣的表現，介意吃清淡的食物
7樓：我站在時光裡
痘痘不是一天就形成的，而是油脂分泌異常和肌底炎症長時間積累並爆發。
生活習慣：飲食最主要，不要吃甜食，回想自己長痘前每天早餐都是甜食，太愛甜食了，就是因為經常吃甜導致痘痘是主要原因。 mm我 ，我教你
8樓：重慶中科堂中醫**
你好，長痤瘡是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇黴素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果，如有任何疑問，可來中科堂就診，位址沙坪壩大學城思賢路路口。
9樓：匿名使用者
去痘好有難度吖，然後近六個月的付出和努力，用了一款精華，讓我重獲信心。平時作息一定要規律，來主頁瞧瞧分享。
臉上長痘痘忌吃什麼？
10樓：小螞蟻爬爬賽
臉上長痘痘要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（ 如醣類、咖啡類），少吃「發物」（如狗、羊肉等），適當吃涼性蔬 菜、水果，也防過量後引起胃病。
吃什麼東西能讓臉上的痘痘消除？
11樓：匿名使用者
祛痘，是我奮鬥了4年的話題！
我現在終於沒有痘痘了！我也希望所有的人都遠離痘痘煩惱！
不知道你的痘痘嚴重不？如果嚴重呢，你可以選擇內服外用，內服可以選擇盤龍牌的排毒養顏膠囊，外用可以選擇李醫生的神奇暗瘡水，然後在平時吃東西的時候注意一下，少吃辛辣油膩的食物，堅持下去，直到勝利就可以了！
如果不是很嚴重的話，排毒養顏膠囊還是可以吃，外用，就不一定要暗瘡水，可以是一些藥用的藥膏就可以的！同樣少吃辛辣油膩的食物，最重要是貴在堅持，你就可以看見成效！
吃什麼東西臉上痘痘就沒有了？
12樓：愛拍攝的東東
1.杏仁：補充維他命e
杏仁含有豐富的脂肪油、維他命a、維他命e及礦物質，都是對美容有益的營養成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，使肌膚更加光滑細緻。
維他命e被稱作細胞膜的秘密**，可以修復、鞏固細胞壁，它能使指甲變得堅韌而富有光澤，同時維他命e也有抗衰老，提高免疫力等功效。
2.西瓜：保濕
西瓜92%成份是水，它的含水量在水果中首屈一指。西瓜汁除了有豐富的維他命c,還有瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等具有**生理活性的氨基酸，這些成分對**的營養和美白效果都不錯。另外西瓜因為茄紅素的含量很高，可以降低紫外線對**的破壞，在茄紅素的幫助下讓組織更快速癒合，減輕曬後疼痛，具有防曬的功效。
3.葡萄柚：生成膠質、維他命c、茄紅素
葡萄柚是非常營養的蔬果之一，含有豐富的膳食纖維與維他命c.膳食纖維可以幫助腸道清理，而維他命c則對**美白很有效，如果愛出遊又怕被曬黑，不妨多吃吃葡萄柚來美白**。葡萄柚所含的維他命p也能強化**毛細孔功能，可加速復原受傷的**組織。
此外，如果用葡萄柚汁敷臉，可以柔化乾性**，消除區域性皺紋。
4.地瓜：胡蘿蔔素、消炎、抗痘
地瓜是極具營養的食物，含有豐富beta胡蘿蔔素，可以強化**的再生能力，更新老舊的細胞角質。近年又有實驗發現，地瓜中的胰蛋白抑制劑的成分，具有消炎抗痘的功效。
13樓：匿名使用者
痘痘應該是個長期的進化過程，而且臉上的**代謝是有期限的。好像一般是28天左右。
普遍接受的說法是吃比較清淡的，然後多堅持運動，內分泌正常了，也就沒啥問題了。
吃什麼東西好，吃什麼東西對身體好呢？
應該吃有營養的，補充身體所需的東西。如需幫助請繼續追問。謝謝採納，你好，調節自己的飲食 吃一些能降火的東西 我就經常喝綠豆湯 又好喝又降火 具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針...
吃什麼東西會補血 吃什麼東西補血？
常見的補血食物有 一 黑芝麻。有乙個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在於腎。至於紅色食物補血，理論則源於 以形補形，以色補色 芝麻入肝 腎 肺 脾經，有補血明目 生精通乳 益肝養髮的功效。食用芝麻，可以促進腎生血...
過年吃什麼東西運氣好，吃什麼東西運氣好
食物的選擇，可以等作五行，金 木 水 火 土各以白 綠 黑 紅 黃五色代表。農曆月份對應屬性 正 二月份 屬木 四 五月份 屬火 七 八月份 屬金 十 十一月份 屬水 三 六 九 十二月份 屬土 所以你選擇五行對應的食物吃即可。還有，想要運氣好，有佩戴吉祥物的習慣也是能幫助你轉運的，有條件的人，如果...