1樓：匿名使用者
垃圾食品都不可以多吃的，比如巧克力，果凍，爆公尺花，還有那些膨化的油炸的食品，對小孩都不好，還有如果家裡有孩子，最好炒菜別放味精，小孩味精吃多了會變笨。
2樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
3樓：吳娜養生堂
對於正在長身體的小朋友來說，要在吃的方面小心謹慎，很多食物給孩子吃多了，反而會引起腸胃不適，容易造成兒童的營養流失、影響生長發育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢？
兒童不宜多吃的食物有哪些？
4樓：化堯軍訪曼
橘子：百科知識
多吃易產生「葉紅素**病」，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。
鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
泡泡糖：
其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長發育時期更易受損害。
罐頭：其中的食品新增劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
速食麵：
含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。
葵花子：
其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童乾燥症。
可樂飲料：
其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
動物脂肪：
多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
烤羊肉串：
兒童常吃火烤、煙燻食品，會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發生癌症。
巧克力：
食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食慾。
豬肝：兒童常吃或多吃，會使體內膽固醇公升高，成年後易誘發心腦血管疾病。
5樓：七情
兒童不宜多吃的常見食物有八種：
（1）雞蛋：如果吃得過多，會增加體內膽固醇的含量。
（2）果凍：由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質多吃或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。
（3）泡泡糖：其中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。
（4）爆公尺花：含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。
（5）速食麵：含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。
（6）可樂飲料：可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。
（7）動物脂肪：兒童常吃或多吃動物脂肪，不僅會造成肥胖，還會影響鈣的吸收利用。
（8）巧克力：兒童食用巧克力過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態,焦慮不安、心跳加快，影響食慾。
6樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
哪些食物小孩不能多吃
7樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
8樓：那禮
:兒童正是長身體的時候,需要大量的營養,需要多種食物。可是家長在為孩子長身體忙碌的時候,一定要知道,有些食物是不能過多食用的。
9樓：匿名使用者
對於正在長身體的小朋友來說，要在吃的方面小心謹慎，很多食物給孩子吃多了，反而會引起腸胃不適，容易造成兒童的營養流失、影響生長發育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢？
10樓：駱姐小駱姐姐
小孩子最好少吃這3種食物，不利於身體健康發展，家長要注意。
兒童不宜多吃的食物哪些?
11樓：公尺湯熬電影
一、有機酸含量高的食物
如菠菜、梨、濃茶等。這類食物中含有大量植酸、草酸、糅酸等有機酸，這些酸與它們自身含量很高的鐵、鋅、鈣緊密結合，而不能被機體利用，同時在胃腸與其它食物中的鐵、鋅、鈣相遇時迅速與他們結合形成穩定的化合物而排出體外。
二、新增糖精、香精、色素的食品
如果凍、泡泡糖、速食麵、甜飲料等。這類食物真正的營養物質含量並不多，而其中的糖精、甜味劑、著色劑、香精常含有一定毒性，常吃這些食物，不利於兒童健康。
三、興奮神經及含激素食品
如可樂飲料、巧克力。這類食品食用過多，對人體中樞神經系統有興奮作用，使兒童焦慮不安，心跳加快，難以入睡等。人參、蜂王漿等含有促進激素分泌的作用，經常食用會導致性早熟、影響身體正常發育。
四、含有毒物及防腐劑和新增劑的食物
如鹹魚、烤羊肉串、爆公尺花、罐頭八寶粥等。鹹魚中含有大量二甲基亞硝酸鹽，這種物質進入人體後會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺，該物質對成年人患癌症威脅很大。烤羊肉串等煙燻食品中也含有較多致癌物質。
爆公尺花中鉛含量很高，鉛進入人體，損害人體的神經、消化、造血系統功能。此外，瓜果蔬菜上殘留的殺蟲劑及農藥也應當引起注意。
五、高脂肪食品
如雞蛋、葵花籽、豬肝等。這些食品雖然本身營養價值較高，但雞蛋、豬肝中膽固醇含量高，而且不易消化，兒童多吃後，成長期患心臟血管疾病的危險性顯著增加。葵花籽中不飽和脂肪酸含量高，多吃會消耗體內大量膽鹼，從而影響人體肝臟細胞解毒功能。
12樓：咱來了
不宜保健品,蜂蜜,都含有激素
13樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
兒童不能多吃哪些食物？
14樓：廣西師範大學出版社
兒童每天吃桔子以2～3個為宜。過多吃桔子可致**中胡蘿蔔素增加而引起全身**發黃，出現嘔吐、噁心、食慾下降等症狀。
多吃醣類易致「兒童嗜糖精神煩躁症」
兒童每日以攝入15～20克醣類為宜。過食醣類可致「兒童嗜糖精神煩躁症」，表現為情緒不穩定，愛哭鬧，好發脾氣，易衝動，睡眠差，常在夢中驚醒，注意力不集中，學習成績下降，面色蒼白，抵抗力降低，易患感冒、肺炎等病。此外，過多吃甜食還可引起腹瀉、腹脹、厭食、嘔吐、消化不良、水腫、肥胖症、糖尿病、心血管疾患、齲齒等。
多補雞蛋易致腹瀉、維生素k缺乏症
兒童每日吃1～2個雞蛋即可。過多吃雞蛋會增加兒童的胃腸負擔，引起消化不良性腹瀉；還可引起維生素k缺乏症，表現為煩躁不安，面色蒼白，面部皮疹，嗜睡，毛髮脫落等。
可樂型飲料和酸梅粉能引起多動症和潰瘍病
可樂裡含咖啡因。可樂型飲料對兒童記憶有干擾作用，並可興奮兒童中樞神經系統，產生兒童多動症。兒童長期食用酸梅粉，會使其胃酸含量增高，胃粘膜被腐蝕，發生胃及十二指腸潰瘍。
15樓：吳娜養生堂
對於正在長身體的小朋友來說，要在吃的方面小心謹慎，很多食物給孩子吃多了，反而會引起腸胃不適，容易造成兒童的營養流失、影響生長發育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢？
16樓：養生有約
小孩子最好少吃這3種食物，不利於身體健康發展，家長要注意。
生活中哪些食物是兒童不宜多吃的
17樓：健十**官方客服
橘子：多吃易產生 葉紅素**病 ，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。
鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
泡泡糖：其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長發育時期更易受損害。
罐頭：其中的食品新增劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
速食麵：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。
葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童乾燥症。
可樂飲料：其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
動物脂肪：多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
烤羊肉串：兒童常吃火烤、煙燻食品，會使致癌症物質在體內積蓄而使成年易發癌症。
巧克力：食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食慾。
豬肝：兒童常吃或多吃，會使體內膽固醇公升高，成年易誘發心腦血管疾病。
多補充兒童奇異果輔食營養補充品，針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、士多啤梨口味深受孩子喜愛 。
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18樓：
哪些食物都不能多吃，營養要均衡
哪些食物小孩不能吃得過多
19樓：夏至
一、高脂肪食品，如雞蛋、葵花籽、豬肝等。這些食品雖然本身營養價值較高，但雞蛋、豬肝中膽固醇含量高，而且不易消化，兒童多吃後，成長期患心臟血管疾病的危險性顯著增加。葵花籽中不飽和脂肪酸含量高，多吃會消耗體內大量膽鹼，從而影響人體肝臟細胞解毒功能。
二、含有毒物及防腐劑和新增劑的食物，如鹹魚、烤羊肉串、爆公尺花、罐頭八寶粥等。鹹魚中含有大量二甲基亞硝酸鹽，這種物質進入人體後會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺，該物質對成年人患癌症威脅很大。烤羊肉串等煙燻食品中也含有較多致癌物質。
爆公尺花中鉛含量很高，鉛進入人體，損害人體的神經、消化、造血系統功能。此外，瓜果蔬菜上殘留的殺蟲劑及農藥也應當引起注意。
三、興奮神經及含激素食品，如可樂飲料、巧克力。這類食品食用過多，對人體中樞神經系統有興奮作用，使兒童焦慮不安，心跳加快，難以入睡等。人參、蜂王漿等含有促進激素分泌的作用，經常食用會導致性早熟、影響身體正常發育。
四、新增糖精、香精、色素的食品，如果凍、泡泡糖、速食麵、甜飲料等。這類食物真正的營養物質含量並不多，而其中的糖精、甜味劑、著色劑、香精常含有一定毒性，常吃這些食物，不利於兒童健康。此外，孩子愛吃的水果，如桔子、菠蘿、胡蘿蔔等食物雖營養豐富，但因含有較多天然葉紅素，吃得過多容易產生葉紅素**病，如桔子一天不宜多於4個，菠蘿、胡蘿蔔也不能吃得太多。
五、有機酸含量高的食物，如菠菜、梨、濃茶等。這類食物中含有大量植酸、草酸、糅酸等有機酸，這些酸與它們自身含量很高的鐵、鋅、鈣緊密結合，而不能被機體利用，同時在胃腸與其它食物中的鐵、鋅、鈣相遇時迅速與他們結合形成穩定的化合物而排出體外。人們傳統上認為菠菜補血，喝梨水、濃茶助消化、去火的觀點並不正確，有時會促成貧血、佝僂病的早期出現。
夏季有哪些食物不能多吃，夏季哪些食物不能多吃。
美味不可多用，在夏天我們還是要以清淡的飲食為主，盡量避免生冷的食物，同時，還要注意，要多喝水，無論如何，健康最重要，希望大家都注意一下，擁有乙個健康美好的夏天 到了夏季，大家最大的感受就是熱，所以要吃些冰涼的東西才解渴。冰凍飲料，雪糕，冰淇淋等凡是和冰有關的都拿來越多越好。但是我們嘴上享受了，肚子卻...
哪些食物兒童可多吃
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不能與洋蔥一起吃的食物有以下幾種 一 皮皮蝦 小龍蝦 河蝦等蝦類，與蝦同食會形成草酸鈣產生結石。二 蜂蜜，一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。另外表虛多汗者忌食，眼病患者最好也不要食用洋蔥。另外，消化系統潰瘍的患者 腸胃容易積氣的人都不宜吃太多洋蔥。如下 1 洋蔥和蜂蜜 洋蔥和蜂蜜不能一起吃，...