1樓:匿名使用者
火龍果清熱解毒。有降火功效。
火龍果可以降火嗎
2樓:上海貫眾健康管理諮詢****
吃火龍果能降火
火龍果屬陰營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。
1、火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑制痴呆症的發生。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排洩系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素,攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
火龍果上火還是下火
3樓:愛在春暖花開
火龍果是下火的。
熬夜的話吃火龍果比較好,並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。
火龍果果肉的葡萄糖不甜,但其糖分卻比一般水果的要高一些。女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食,而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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火龍果營養價值
1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。
2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排洩系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.火龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白**的作用。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。
6.火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
選購禁忌:表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,就表示已經不新鮮了。
4樓:千衣百順
火龍果是下火的,火龍果屬涼性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分卻比一般水果的要高一些。女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食;而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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火龍果因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。裡面的果肉就像是香甜的忌廉,但又布滿了黑色的小籽。質地溫和,口味清香。
火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,儲存期可超過乙個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。
火龍果性甘平,主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿蔔素,維他命b1、b2、b3、b12、c等,果核內 (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最豐富)。
5樓:匿名使用者
火龍果是敗火的,屬陰
火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。
因此,決定了它具有以下幾個獨特的功效:
1.排毒解毒、保護胃壁;
2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制痴呆症發生;
3.美白**、養顏;
4.**、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。
火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想**美顏水果。但值得注意的是該果的含糖量相對較高。
據相關資料顯示,每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖,建議糖尿病患者要慎吃此果,每天食用以不超過200克為宜。
因為它富含大量的纖維素,能讓人產生飽的感覺,還低糖.所以說火龍果是**水果。
火龍果對人體的好處及營養:
每百克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.
17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.
91克、熱量 59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.
22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.
3-8.8毫克、磷30.2-36.
1毫克、鐵 0.55-0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平,主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、 b3、c、鐵、磷、鎂、鉀等,盛產期是6月到11月,台灣各地都有種植,主要產區分布在新竹、雲林、嘉義等地。
從現代科學研究分析成果表明,火龍果確實具備諸多對人類有益的成份,還有更多促進健康、美容、防病強身的元素,從上個世紀中葉開始,亞洲、拉丁美洲等地火龍果種植已頗具規模,本世紀初,亞洲種植面積更是突飛猛進,其相對應的科學研究亦在全球範圍內迅猛發展起來,火龍果將為人類帶來更多理想與福音!
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養性物質和**性物質。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示,火龍果和枝的汁對腫瘤的生長,病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
6樓:上上策傳奇
據研究結果表明,吃火龍果不僅不上火,相反還能起到去火的功效。
火龍果肉性偏涼,是一種去火的水果。不僅如此,火龍果的營養價值也很豐富,低熱量、低脂肪、高纖維,是美容**之佳品。
火龍果的肉性偏涼,具有保護嗓子、止咳、潤肺、通便的功效。便秘的人經常吃火龍果,能起到通便的作用。而且經常吃火龍果,也能有效預防便秘的出現。
這是因為火龍果內含粗纖維,能促進腸道的蠕動。火龍果還能降低體內膽固醇的含量,能幫助血液的流通,對預防一些心腦血管疾病有一定的幫助。火龍果對一些常見的腫瘤,比如結腸癌等等,能起到抑制腫瘤生長,提高機體免疫力的作用。
另外火龍果具有解毒的功效,對一些炎症,比如因為上火而出現嘴角發炎等病症,具有明顯的改善功效。所以說吃火龍果不僅不會上火,反而還能起到不錯的去火功效。
火龍果是上火的還是去火的?
7樓:曾萱涵
是去火的。
根據研究,吃火龍果是不會上火的,不但不上火,還是一種可以去火的水果,熬夜的話吃火龍果比較好。並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維水果。
吃火龍果的注意事項:
有糖尿病的老人不要吃火龍果,火龍果含糖量是非常高的,100克里就含有7.83克的糖分。
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火龍果營養價值:
1、火龍果中花青素含量較高。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。
2、火龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白**的作用。
3、火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
4、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。
8樓:chitao蘸大醬
火龍果吃了不會上上火。
吃火龍果並不會上火。因為火龍果的性質寒冷,所以吃火龍果不僅不會上火,反而會幫助你去火。能夠幫助你清除體內的熱毒,幫助你減輕便秘的症狀。
同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想**美顏水果。但值得注意的是該果的含糖量相對較高。據相關資料顯示,每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖,專家建議糖尿病患者要慎吃此果,每天食用以不超過200克為宜。
9樓:蛋蛋只屬於妳
據研究結果表明,吃火龍果不僅不上火,相反還能起到去火的功效。
火龍果肉性偏涼,是一種去火的水果。不僅如此,火龍果的營養價值也很豐富,低熱量、低脂肪、高纖維,是美容**之佳品。
火龍果的肉性偏涼,具有保護嗓子、止咳、潤肺、通便的功效。便秘的人經常吃火龍果,能起到通便的作用。而且經常吃火龍果,也能有效預防便秘的出現。
這是因為火龍果內含粗纖維,能促進腸道的蠕動。火龍果還能降低體內膽固醇的含量,能幫助血液的流通,對預防一些心腦血管疾病有一定的幫助。火龍果對一些常見的腫瘤,比如結腸癌等等,能起到抑制腫瘤生長,提高機體免疫力的作用。
另外火龍果具有解毒的功效,對一些炎症,比如因為上火而出現嘴角發炎等病症,具有明顯的改善功效。所以說吃火龍果不僅不會上火,反而還能起到不錯的去火功效。
10樓:獨行沒趣
火龍果不是上火的食物,是一種能幫助去火的水果,是一種寒性的水果,還具有提高免疫力、增強代謝、抗衰老的作用,嗓子不舒服也是可以食用的。
11樓:匿名使用者
吃火龍果是去火的哦~~
12樓:小點火
火龍果是去火的,屬陰
火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此,決定了它具有以下幾個獨特的功效:
1.排毒解毒、保護胃壁;
2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制痴呆症發生;
3.美白**、養顏;
4.**、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。
13樓:匿名使用者
不上火,反而下火,不過看個人體質
14樓:清火個個
是去火的,有美容潤腸之功效!
15樓:匿名使用者
火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分布其中
,鮮食品質一般。紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好。黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。紅肉最好吃,基本上紅肉的比較圓,白肉較橢圓。
因為火龍果的性質寒冷,所以吃火龍果不僅不會上火,反而會幫助你去火。能夠幫助你清除體內的熱毒,幫助你減輕便秘的症狀。
但是正是因為火龍果是涼性的水果,能夠驅除你體內的火氣,所以體質虛寒的人吃火龍果的時候要謹慎。因為很可能會加重你的虛寒,從而給身體帶來不適。
火龍果不僅僅能夠清熱去火、滋潤腸道、幫助排便,還能夠幫助你的身體排毒、同時保護你的壁。另外,還能夠美容養顏,幫助你抗擊衰老呢。
火龍果花可以煲湯嗎,火龍果花可以吃嗎
火龍果含有豐富的花青素和維生素,它的花可以煲湯嗎?火龍果營養豐富,功用獨特,對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果除了含豐富的白蛋白外,還有一種更為特殊的成分花青素,它具有抗氧化 抗自由基 抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制...
火龍果是不是洩火的,火龍果上火嗎
火龍果雖然是熱帶水果,但卻是涼性水果,是敗火的水果。有預防便秘 促進眼睛保健 增加骨質密度 幫助細胞膜形成 預防貧血和抗神經炎 口角炎 降低膽固醇 美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒 抗自由基 防老年病變 防大腸癌等功效。火龍果可以分為三類 白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分布其中,鮮食品質...
月經來了火龍果可以吃嗎,來月經可以吃火龍果拌酸奶嗎
火龍果是我們經常吃的水果之一,火龍果的營養價值豐富,而且吃火龍果的好處有很多,那麼女人來月經能不能吃火龍果呢?可以適當吃的。火龍果有預防便秘 促進眼睛保健 增加骨質密度 幫助細胞膜形成 預防貧血和抗神經炎 口角炎 降低膽固醇 美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒 抗自由基 防老年病變 防大腸癌。...