1樓：year歌藍
有好處的，但是腸胃不好也要去調理一下比較好，像我在用的是mmv的益生菌，可以促進腸胃的吸收還有蠕動
2樓：阿蘭史泰龍
喝酸奶對腸胃功能不好的人，能起到輔助保健的效果。
腸胃不好的人喝酸奶好不好
3樓：匿名使用者
酸奶的營養價值並不比牛奶的要差，反而還有牛奶沒有的好處
4樓：我又戀愛了
酸奶裡含有乳酸菌 可以幫助消化 對腸胃有保健作用 而且酸奶還有助於開胃作用
5樓：胸毛牙
應該可以，酸奶中含有益菌，可促進腸胃消化
腸胃不好的人晚上能喝酸奶嗎
6樓：蒙牛乳業
腸道功能紊亂不宜多喝酸奶，少喝些蒙牛酸奶還是有幫助的。
腸道功能紊亂的患者飲食注意點為：
1、少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食品如：酸奶、大豆等。
2、吃飯宜定時定量，少食多餐。每頓不宜吃的過飽，尤其是晚餐。在生活上，注意生活規律，多加強室外運動，保證充足的睡眠等。
喝酸奶對胃好嗎?
7樓：文亮無雲
病情分析:你好抄,酸奶
裡含有乳酸菌襲
可以幫助消化
對腸bai胃有保健作用du
8樓：公良迎梅茅頡
如果是消化不良等,可以幫助消化.同時可以增進食慾.
但是胃酸過多就最好少喝
9樓：真菊洛婉
酸奶裡含有乳酸菌
可以幫助消化
對腸胃有保健作用
10樓：圈手
酸奶油助於消化，有些人喝其他牛奶會產生腹脹等不適而酸奶就沒有這些反應，一般來說酸奶對於腸胃是有一定好處的,增加場內有益菌.
11樓：考潤劉原
你好！當然好啦來呀！
因為源，酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，能增強人的消化能力，促進食慾。
還有，酸奶中的乳酸不但能使腸道裡的弱鹼性物質轉變成弱酸性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用；所以，
經常喝酸奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇。
不過，過多喝酸奶也不好，尤其是胃酸過多的人，不要多喝；還有有腹瀉或其他腸道疾患的人也不適合多喝酸奶。謝謝~
12樓：匿名使用者
喝酸奶切忌空腹,那樣對胃粘膜會有損傷的,但除此之外還是益處多多
13樓：匿名使用者
一般對老年人的益處大些，年輕人腸道的菌原本就很活躍了，沒有必要刻意補充。
14樓：漢褒褒
據說是對腸胃都好，但是不知道有沒有科學依據。反正現在很多東西都相信不了啊，有說不好的，有說好的。誰知道了。
反正大家都是小白鼠，長壽那只是個說詞。喜歡喝就喝。自自然然。
放開了活。
15樓：俞玉巧疏錦
能起到改善bai體質的作用,讓它發揮du更多的健康功zhi效,效果最佳.特別dao是飯後2小時內飲用酸奶
回,酸奶裡含有乳酸菌答
可以幫助消化
對腸胃有保健作用.但喝時要記住,以利於牙齒保健,酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害,喝完後應及時用白開水漱口或刷牙你好.
喝酸奶的時間最好在飯後,由於這時人腸胃中的環境最適合酪氨酸生長,長期堅持
16樓：牢旋徐桀
酸奶可以幫助消化，但對胃不一定好，因為酸奶多數是冷藏的，胃不好的人也許受不了的
17樓：狠心做人闖天涯
喝酸奶對胃有什麼好處
腸胃不好，可以經常喝酸奶嗎
18樓：健十**醫生
喝酸奶可以促進胃腸功能，因為酸奶最主要的營養價值在於酸奶裡有對於人體有益的乳酸菌，乳酸菌裡能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可以讓人體腸道呈酸性，酸性環境，不利於腐敗菌的生存和繁殖，可以抑制人體內的毒素作用，能夠清理腸道，促進消化的作用。
酸奶裡的乳酸菌可以養護腸胃，所以適合你。注意要喝真正的酸奶。酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。
19樓：小想的小世界
如果您的腸胃是由於消化功能差，消化不良，喝酸奶
有益於腸胃健康。但如果是胃酸過多，就不要喝酸奶。
喝酸奶可以促進胃腸功能，因為酸奶最主要的營養價值在於酸奶裡有對於人體有益的乳酸菌，乳酸菌裡能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可以讓人體腸道呈酸性，酸性環境，不利於腐敗菌的生存和繁殖，可以抑制人體內的毒素作用，能夠清理腸道，促進消化的作用。
1.可以喝，酸奶裡的乳酸菌可以養護腸胃，所以適合你。注意要喝真正的酸奶。
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。
這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
2.腸胃不好能喝酸奶。酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。
這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
3.腸胃不好喝酸奶要視情況而定，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。
要看是什麼胃病，如果是胃潰瘍的話酸奶還是少喝為好，因為酸奶可以加重，如果是胃腸功能減弱的疾病，是可以喝酸奶，飯前喝是最好的。最好要到醫院弄清楚診斷，然後才能對症的飲食調節。
20樓：樊俊爽蘇軼
可以喝，但要少喝。
因為牛奶中的蛋白質經過有益細菌的酵解，更容易被小腸吸收，蛋白質補充充分，可以增強人體的免疫抵抗能力。但是酸奶製作是加進了蔗糖，經過酵解後分解成乳糖，一部分人對乳糖有嚴重的腸胃反應，所以不能多喝。
另外，應該區分酸奶和酸乳飲料，他們是兩種不同的東西，酸乳飲料堅決不要喝。
21樓：蒙牛乳業
胃不好的人可以適當喝一些酸奶。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。
它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於**便秘尤其重要）。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。
22樓：黯羽丶襲月
一、胃腸不好的人是可以喝酸奶的。
二、酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
好處一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。 二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。 三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。 五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
三、特別提醒：1.酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。
2.飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。 3.
牛奶量能夠供你喝兩天為宜，約500毫公升，做多了放置的時間過長，酸奶會變得太酸，那樣就不好喝了。
23樓：任珠雨奕鹹
應該是絕對不可以喝，本來胃不好還喝，可也只能少量，因為酸奶以酸成份多為主，喝多了，會使人用嘔吐造成胃酸，這是很傷胃的．．
24樓：匿名使用者
可以喝啊，怎麼能說對腸胃不好呢。。。乳酸菌正是調理腸胃功能的有益菌。
根據你的情況可以少喝，喝的時候加點蜂蜜有，可以養護調節腸胃功能，記得別空腹喝。想美容把剩下的酸奶加點麵粉和蜂蜜調節下當**用效果也很好可以活化肌膚，不過乙個星期2~3次就足夠了。
25樓：匿名使用者
可以少喝，每天喝半杯的樣子。千萬記得喝常溫的。
26樓：匿名使用者
可以啊，但是一般喝也不要喝太多，一天最多喝三瓶就好了，而且酸奶最好是在飯後喝這樣有助於鈣質的吸收
27樓：匿名使用者
可以經常喝，喝酸奶對胃也很好，我以前的同事就是利用酸奶來減輕胃病的，不過純牛奶比酸牛奶效果要好，不管在哪方面。
28樓：頤壽園蜂品
酸奶是養胃的，可以喝
29樓：世樂園
你好，聽口氣你怕是個女的把，建議你不要喝酸奶，因為它有乳酸菌對腸胃不好，可以做運動**。
30樓：匿名使用者
沒事的，酸奶中的乳酸菌本身就是改善人體內環境中微生物平衡的，尤其是含有益生菌的，你去醫院開藥，醫生也會給你開雙歧桿菌類藥的，那個酸奶中都 有，
31樓：昔容師葉飛
你說的酸奶是那種啊是那種益生菌的嗎！不可以你的情況可能是脾胃虛寒這種情況下是不能和酸牛奶的會損傷脾胃的。
32樓：紫之天蘭蕙
這要看你是哪種腸胃不好。
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。
喝苦蕎茶對腸胃有沒有好處
33樓：起個名好難
有好處的。
苦蕎茶呈鹼性，對胃酸多的病人有好處
，苦蕎中含有的果膠黏液對消化性潰瘍和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保護作用。注意：脾胃虛寒者，不宜多飲。
夏季建議多飲苦蕎茶，苦蕎不僅是一種糧食，更是一種能夠清熱祛火的健康美食。《本草綱目》記載：苦蕎麥性味苦、平寒，能益氣力、續精神、利耳目，有降氣、寬腸、健胃作用。
苦蕎有清血下火的作用，被老百姓稱為「土四環素」。
拓展資料
苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的一種飲品。苦蕎學名韃靼蕎麥（f.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。
普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有「黑珍珠」之稱，外殼呈深黑色。
該茶是一種炒公尺茶。苦蕎麥喜涼爽，耐瘠薄，多生長在高寒山區，籽粒供食用。產地主要為四川、陝西、雲南、貴州和山西。
飲用禁忌
苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。如果飲用者處於飢餓狀態，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重飢餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適症狀，因此需要特別注意。
苦蕎可以輔助調節胃酸過多症狀，但苦蕎偏寒性，建議與山藥、茯苓等組方為逍降茶這種中醫組方茶飲用。苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用；少部分人群食用蕎麥食品後會引起**搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用
34樓：團長是
胃不好可以喝苦蕎茶。
苦蕎茶富含黃酮類化合物，能夠平衡體內的胃酸，胃不好的人喝苦蕎茶能夠有效保護胃黏膜;苦蕎茶還富含膳食纖維，只有腸道好了胃才會好。
這五類人群不適合喝苦蕎茶
1、空腹飢餓人群不適合喝苦蕎茶
2、低血糖、低血壓人群不適合喝苦蕎茶
3、對蕎麥過敏人群不適合喝苦蕎茶
4、嚴重體型瘦弱的人群不適合喝苦蕎茶
5、胃寒人群不適合喝苦蕎
35樓：匿名使用者
不好的人在飲食上要特別的注意，很多茶是禁飲的。那麼，腸胃不好的人可以喝黑苦蕎茶嗎？以下為大家說明：
苦蕎茶保護您的腸胃 苦蕎茶呈鹼性，對胃酸多的病人有好處，苦蕎中含有的果膠黏液對消化性潰瘍和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保護作用。ps:脾胃虛寒者，不宜多飲。
夏季建議多飲苦蕎茶，苦蕎不僅是一種糧食，更是一種能夠清熱祛火的健康美食。《本草綱目》記載：苦蕎麥性味苦、平寒，能益氣力、續精神、利耳目，有降氣、寬腸、健胃作用。
苦蕎有清血下火的作用，被老百姓稱為「土四環素」。
酸奶對腸胃有什麼好處，喝酸奶對腸胃有好處嗎？？？
主要是以下5個方面 1維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便祕。3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。5.通過抑...
小朋友喝酸奶對腸胃有好處嗎？為什麼？
有好處。小孩子的胃腸道活動力比較差，並且腸道菌群的建立還不是很完善。喝酸奶有助於消化吸收，也可以幫助腸道菌群建立。最好喝一些含有雙歧桿菌的酸奶。小朋友喝酸奶對腸胃有好處，因為大部分酸奶中都含有益生菌，有利於腸道的消化。有好處的，因為酸奶中有很多的物質，可以促進腸胃的消化，而且還有很多的營養成分。酸奶...
酸奶真的有助於腸胃健康嗎？腸胃不好多喝酸奶可以嗎？
酸奶其實含有一些益生菌，對消化系統的改善有一定的作用，比如腹瀉，便秘，大便不成形等等情況的存在時，但是對胃沒有任何 和改善作用，如果存在胃病，一般來說，通過飲食上的調整十分重要，避免辛辣油膩。酸奶裡含有乳酸菌可以幫助消化，對腸胃有保健作用，喝酸奶的時間最好在飯後。由於這時，人腸胃中的環境最適合酪氨酸...