1樓：鐘聲平靜
咖啡有利尿的作用
長時間和咖啡會尿頻的
適當的喝咖啡是不會發胖的，咖啡是適合歐洲人的生活習慣的，也就是說，科菲比較搭配牛肉、燒烤、奶製品。
咖啡對這些食物可以起到調節作用，有助於人體內的迴圈消化，說一說適合牛肉、奶製品為主食的人。
咖啡有很明顯的提神作用，但是速溶咖啡中有大量的奶和糖，是為了加強口感，西方人的咖啡並不是這樣的。速溶咖啡作為提神，利尿的調節作用還是好的，但是如果作為品味咖啡就不合適了，不適合人體長時間攝入。
中國人總的來說是不太適合長時間喝咖啡的，這不是說口味，耳熟說我麼的飲食習慣和地域氣候不適合，對我們身體的健康也是不好的。
至於說到**還是發胖的問題：和速溶咖啡會有些發胖的，畢竟有大量的糖和奶。如果說原汁原味的咖啡應該是會起到**的作用的，但只是微弱的作用，它能起到助消化，促進代謝，但畢竟作用不大。
也有說喝茶會** 那也只是微弱的作用，效果並不明顯。沒聽說過誰是喝什麼綠茶紅茶普洱茶**的呀。
**還是要控制飲食加上合理的鍛鍊啊。
喝點茶吧
又提神 肯定不會長胖的
2樓：匿名使用者
沒有任何問題。
黑咖啡才有**的效果，一天3杯，不加糖不加奶。
3樓：邱沛雨
直接後果，長胖！！偶有親身經歷的哦，連著喝了三個月，胖了六七斤！！！現在都不敢喝了！！！
4樓：寂寞澗
純咖啡只會對人身體好，不會造成任何***。
5樓：恐龍中國
如果怕胖，建議喝低糖的或黑咖啡。
6樓：唯夜語錄
要看你喝的是什麼咖啡，不同的咖啡後果是不一樣的
一天一包速溶咖啡算不算過量?會不會對身體不好?
7樓：氣壓
一天一包不算多，這個算很少了。茶，咖啡，可可是世界三大非酒精型飲料，他就是飲料。 咖啡裡有咖啡因可以使人興奮有提神的作用.
所以人睡前6小時內最好別喝咖啡,會影響睡眠.咖啡利尿可治便密,但會使人鈣質流失的比較快,咖啡可使人血壓上公升12小時冬天可多喝咖啡取曖,也就是說他上火，以本人經驗喝多了會口腔潰瘍。患有高血壓人不能多喝，這裡的多喝是指長期大量飲用咖啡,但咖啡不會誘發高血壓，而且每天喝適量的咖啡可以將患心臟病的機率降低30%。
反正有好處有壞處..物極必反..但每天喝2—4杯咖啡還是有益的.
還有就是咖啡是品的不是大口大口喝的..你要是品咖啡的話那就沒什麼了，你會漸漸愛上它的。 咖啡太濃只得到一絲苦澀，紅酒太美只得到一時迷離，細品清水淡淡的也會有種特別的感覺，我是名咖啡師，我不是在做咖啡而是在傳播咖啡文化 ————coffee啊文
一天一包雀巢原味速溶咖啡，會對身體造成什麼影響？
8樓：沐晨風
嚴重失眠 長期的話 會導致精神衰弱 骨質疏鬆 引發高血壓 心臟病等疾病
每天都喝一杯咖啡（舊街場的白咖啡，一包40g），對身體有害嗎？
9樓：楊必宇
1、導來致人麻醉，如果將乙個經常喝咖源啡bai的人的咖啡量減半，就會引起du他們頭痛zhi
、肌肉痛、疲勞、注dao意力不集中、以及噁心等症狀。研究人員建議，咖啡上癮也要被當作一種精神疾病或者毒癮來**。
2、咖啡的致癌等級為2b，這種情況多發生於咖啡豆不新鮮，或者是咖啡豆發霉而做出來的咖啡，這樣的咖啡會有致癌的風險，同時咖啡中還含有一些化學成分，長期喝咖啡的話，對身體的各項機能都是有損害的。
10樓：匿名使用者
白咖啡的反式脂肪酸是比較低的，所以適量喝的話，對人體是沒有危害的！
11樓：匿名使用者
咖啡喝多了對身體不是很好了 不要經常和 不過喝咖啡比較潤腸 提神 少喝還是有好處的 經常和會有依賴性
12樓：結石**論壇
每天一杯每天問題，對身體有好處的
13樓：手機使用者
用茶代替咖啡，會更好
一天一包速溶咖啡對身體到底有沒有影響？有人說有壞處，有人又說有好處？？？
14樓：匿名使用者
一天一包不算多，這個算很少了。茶，咖啡，可可是世界三大非酒精型飲料，他就是飲料。
咖啡裡有咖啡因可以使人興奮有提神的作用.所以人睡前6小時內最好別喝咖啡,會影響睡眠.咖啡利尿可治便密,但會使人鈣質流失的比較快,咖啡可使人血壓上公升12小時冬天可多喝咖啡取曖,也就是說他上火，以本人經驗喝多了會口腔潰瘍。
患有高血壓人不能多喝，這裡的多喝是指長期大量飲用咖啡,但咖啡不會誘發高血壓，而且每天喝適量的咖啡可以將患心臟病的機率降低30%。反正有好處有壞處..物極必反..
但每天喝2—4杯咖啡還是有益的.還有就是咖啡是品的不是大口大口喝的..你要是品咖啡的話那就沒什麼了，你會漸漸愛上它的。
咖啡太濃只得到一絲苦澀，紅酒太美只得到一時迷離，細品清水淡淡的也會有種特別的感覺，我是名咖啡師，我不是在做咖啡而是在傳播咖啡文化
————coffee啊文
15樓：樂聰樂健小伴侶
一包量不多的話對身體是有益的，咖啡有提神的功效，但是不能完全依靠咖啡，否則很容易養成依賴，適量即有益，過而不及就會有害了
16樓：匿名使用者
我天天都喝速溶咖啡，幾十年了，也沒見什麼問題。2023年，巴西咖啡研究所同瑞士「雀巢」公司商量，請求他們設法生產一種加熱水攪拌後立即成為飲料的乾型咖啡。「雀巢」公司花了8年時間來進行研究。
他們發現最有效的方法，是通過熱氣噴射器來噴射濃縮咖啡提取物。熱使咖啡提取物中的水分蒸發掉，留下乾燥的咖啡粒。這種粉末因容易在開水裡溶解而成為受大眾歡迎的飲料。
新的速溶咖啡以「雀巢」的名稱投放市場，這是乙個從那時以來聞名世界的著名品牌。
如今，凝固乾燥法也用於速溶咖啡的生活。這種方法包括使咖啡凝固，然後將水分蒸發掉。2023年已發明出製造工序，但直到最近幾十年才得到廣泛日應用。
製造商們宣稱，這一方法儲存了更多的咖啡原始味道。
一、濾紙沖泡
一、濾紙沖泡----最輕鬆的沖泡法 [特徵]最簡單的咖啡沖泡法。濾紙可以使用一次立即丟棄，比較衛生、也容易整理。還開水的量與注入方法也可以調整。
一人份也可以沖泡，此乃人數少的最佳沖泡法。 [關於器具]滴漏器有一孔與三孔之分。在此使用三孔式。
注入開水用的壺口最好是口尖細小，可以使開水垂直地倒於咖啡粉上，比較適當。 [沖泡的重點]1.一人份的咖啡粉約10-12公克，而開水是120сс。
2.喜歡清淡咖啡的人，粉量約一人8公克即可。3.
喜歡濃苦味的人，粉量可一人12公克，並充分地蒸煮。4.注熱水用的壺約注入七分、八分的話比較容易操作，而開水量依人數多寡而準備。
5.將燒杯加熱而不使其沸騰的程度再注入咖啡杯。6.
過濾的抽出液不要滴到最後一滴，止（倘若全部滴完可能有雜味或雜質等）。 [程式]①、過濾紙的接著部分沿著縫線部分摺疊再放入滴漏中。②、以量匙將中研磨的咖啡粉依人數份（一人份約10-12g）倒入滴漏之中，再輕敲幾下使表面呈平坦。
③、用茶壺將水煮開後，倒入細嘴水壺中，由中心點輕穩地把開水注入，緩慢地以螺旋方式使開水滲透且遍布咖啡粉為止。務必緩緩地倒入。④、為了要將可口的成分抽出，將已澎脹起來的咖啡粉多蒸一下（停留約二十秒左右）。
⑤、第二次的開水，從咖啡粉的表面慢慢地注入。注入水量的多寡必須與抽出咖啡液的量用量一致，將過濾的開水量保持一定。⑥、抽出液達到人數份時即可停止，濾紙內殘留著開水的狀態將其丟棄。
二、法蘭絨濾網沖泡
二、法蘭絨濾網沖泡-----展現出咖啡最大極限的風味 [特徵]以法蘭絨濾網沖泡出的咖啡，最香醇可口。不過濾網的整理與保管要特別注意，否則咖啡味道會低落。 [沖泡前的準備事項]1.
開水注入後咖啡粉會膨脹，因此要選擇稍大些的濾網。2.濾網的起毛做外側，充分將水擰掉皺紋弄直後使用。
[關於法蘭絨濾網的保管]使用新的法蘭絨濾網時，為了除去布上會殘留著的水糊或味道，可使用刷子洗（此時不可使用肥皂或肥皂粉。因為味道無法脫落）之後，以使用過的咖啡粉加水煮沸五分鐘再用水洗。 [法蘭絨濾網的儲存方法]濾布使用後要用水好好地清洗，為了防止氧化要加水放在冷藏庫裡。
而且必須每天換水，否則會起水垢引起布目堵塞。使用時，以溫開水沖泡，再充分擰乾後使用。 [程式]①布目當內側，咖啡粉一人份10-12g放入濾布中，再將咖啡粉弄平。
②淺烘焙的咖啡開水溫度約以95度左右，而深烘焙要低些，最初細線般地注入，邊控制開水量邊划圓注入。咖啡粉起細泡後燜蒸二十秒，這段時間須「暫停」。第二次以後，每次用等量的開水以旋渦狀注入，從中心到外側再回到中心。
③不要讓開水完全滴完，照人數份注入即可，而在濾布內的開水尚殘留的狀態時取出。④抽出終了，咖啡液的溫度降低時要加溫而不使其沸騰。輕搖後再倒入杯子裡。
三、汽加壓煮咖啡器
三、汽加壓煮咖啡器----義大利風味 [特徵]蒸汽加壓煮咖啡器其特徵乃是利用蒸氣壓力瞬間將咖啡液抽出。濃苦蒸汽咖啡是各類咖啡的基本，隨年月的增加更受歡迎。
17樓：貞藏幸福
多少對身體都是有影響的
18樓：奇葩之城
咖啡對身體沒有壞處的 我上網查過 因為我每天都喝咖啡
咖啡 一天一包，對身體好不好？
每天一包煙能活多久，一天一包煙還可以活多久
三分之一槍手 難說，抽菸確實有害健康，但不是所有抽菸的人都會因為抽菸而死，根據自身的抵抗能力而定。有的人抽一輩子煙 最後也是長壽呢。一天一包煙還好吧！最好是不抽。我差不多兩天一包吧！抽了快8年了，一直很健康 呵呵 想死嗎，天天抽時時抽，應該很快就會掛，不過很痛苦的，看過肺病患者臨時的樣嗎，要不要我傳...
一天一包菸能活多少天，一天一包煙還可以活多久
吸菸主要是降低了人的免疫力，給了更多疾病可乘之機。不能用多少歲直接來衡量吸菸量。吸菸會產生一氧化碳，並被吸入體內，而一氧化碳吸收後與血紅蛋白結合，其結合力遠比氧氣與血紅蛋白的結合力強，這樣，就會使機體組織缺氧。機體在低氧狀態下通過增加心搏量和增加紅細胞數量進行代償，使血粘稠度增加，從而增加心臟負擔，...
從每天一包煙到現在三四天一包 但現在突然沒戒菸的動力了
先要意識到戒菸的益處 僅僅戒菸一天，戒菸給心臟 血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒菸1年，冠心病的超額危險性比繼續吸菸者下降一半。戒菸5年 15年後，中風的危險性降到從不吸菸者水平。戒菸10年，患肺癌的危險性比繼續吸菸者降低一半。患口腔癌 喉癌 食管癌 膀胱癌 腎癌 胰腺癌的危險性降低，患胃潰...